Efekti visokog holesterola na tijelo

Sadržaj

• Kardiovaskularni i krvožilni sistem
• Endokrini sistem
• Nervni sistem
• Probavni sustav

Holesterol je voštana supstanca koja se nalazi u vašoj krvi i ćelijama. Vaša jetra stvara većinu holesterola u vašem tijelu. Ostalo dolazi od hrane koju jedete. Holesterol holesterolom putuje u paketima zvanim lipoproteini.

Holesterol ima dva oblika:

Lipoprotein male gustine (LDL) je "loša", nezdrava vrsta holesterola. LDL holesterol može se nakupiti u vašim arterijama i formirati masne, voštane naslage zvane plakovi.

Lipoprotein visoke gustine (HDL) je "dobra", zdrava vrsta holesterola. Prenosi višak holesterola iz vaših arterija u jetru koja ga uklanja iz vašeg tijela.

Sam holesterol nije loš. Vašem tijelu treba malo holesterola da proizvodi hormone, vitamin D i probavne tečnosti. Holesterol takođe pomaže vašim organima da pravilno funkcioniraju.

Ipak, previše LDL holesterola može biti problem. Visok LDL holesterol s vremenom može oštetiti vaše arterije, doprinijeti srčanim bolestima i povećati rizik od moždanog udara. Kontrola holesterola prilikom redovnih posjeta liječniku i smanjenje rizika od srčanih bolesti dijetom, vježbanjem, promjenom načina života i lijekovima mogu pomoći u smanjenju komplikacija povezanih sa srčanim bolestima i poboljšanju kvaliteta života.

Kardiovaskularni i krvožilni sistem

Kada u tijelu imate previše LDL holesterola, on se može nakupiti u vašim arterijama, začepiti ih i učiniti manje fleksibilnima. Stvrdnjavanje arterija naziva se ateroskleroza. Krv ne teče dobro kroz ukočene arterije, pa vaše srce mora više raditi da bi kroz njih proguralo krv. Vremenom, kako se plak nakuplja u vašim arterijama, možete razviti bolesti srca.

Nakupljanje plaka u koronarnim arterijama može poremetiti protok krvi bogate kiseonikom do vašeg srčanog mišića. To može uzrokovati bol u prsima koji se naziva angina. Angina nije srčani udar, ali to je privremeni poremećaj krvotoka. Upozorenje je da imate rizik od srčanog udara. Komad plaka može se na kraju prekinuti i stvoriti ugrušak ili će se arterija i dalje sužavati što može u potpunosti blokirati protok krvi u vašem srcu, što dovodi do srčanog udara. Ako se ovaj proces dogodi u arterijama koje idu do mozga ili unutar mozga, to može dovesti do moždanog udara.

Plak takođe može blokirati protok krvi do arterija koje dovode krv u vaš crevni trakt, noge i stopala. To se naziva periferna arterijska bolest (PAD).

Endokrini sistem

Žlijezde u vašem tijelu koje proizvode hormone koriste holesterol za stvaranje hormona kao što su estrogen, testosteron i kortizol. Hormoni također mogu utjecati na nivo holesterola u vašem tijelu. Istraživanje je pokazalo da kako nivo estrogena raste tokom ženskog menstrualnog ciklusa, tako raste i nivo HDL holesterola, a nivo LDL holesterola opada. To je možda jedan od razloga zašto se rizik žene za srčane bolesti povećava nakon menopauze, kada nivo estrogena opadne.

Smanjena proizvodnja hormona štitnjače (hipotireoza) dovodi do povećanja ukupnog i LDL holesterola. Suvišak hormona štitnjače (hipertireoza) ima suprotan efekat. Terapija lišavanja androgena, koja smanjuje nivo muških hormona da bi zaustavio rast karcinoma prostate, može povećati nivo LDL holesterola. Nedostatak hormona rasta takođe može povisiti nivo LDL holesterola.

Nervni sistem

Holesterol je bitna komponenta ljudskog mozga. Zapravo, mozak sadrži oko 25 posto ukupne tjelesne zalihe holesterola. Ova je masnoća neophodna za razvoj i zaštitu živčanih ćelija koje omogućuju mozgu komunikaciju s ostatkom tijela.

Iako vam treba malo holesterola da bi mozak mogao optimalno funkcionirati, previše ga može naštetiti. Prekomjerni holesterol u arterijama može dovesti do moždanog udara - poremećaja u protoku krvi koji može oštetiti dijelove mozga, što dovodi do gubitka pamćenja, kretanja, poteškoća s gutanjem i govorom i drugim funkcijama.

Visok holesterol u krvi sam po sebi takođe je povezan sa gubitkom pamćenja i mentalnih funkcija. Visok nivo holesterola u krvi može ubrzati stvaranje beta-amiloidnih plakova, ljepljivih naslaga proteina koji oštećuju mozak kod osoba s Alzheimerovom bolešću.

Probavni sustav

U probavnom sustavu, holesterol je neophodan za proizvodnju žuči - supstance koja pomaže vašem tijelu da razgrađuje hranu i apsorbira hranjive sastojke u crijevima. Ali ako imate previše holesterola u žuči, višak se stvara u kristalima, a zatim u tvrdom kamenju u žučnoj kesi. Kamen u žuči može biti vrlo bolan.

Praćenje nivoa holesterola preporučenim testovima krvi i smanjenje rizika od srčanih bolesti pomoći će poboljšati vašu ukupnu kvalitetu života.