Objavljena je nova knjiga dr Oza o gubitku težine

Sadržaj

• Recenzija za

Volim dr. Oza. On ima sposobnost da uzme složena medicinska stanja i probleme i razloži ih u objašnjenja koja su jednostavna, jasna i mnogo puta poučna. Uzima taj isti lako razumljiv ton (podržan solidnim istraživanjem, bez sumnje!) I primjenjuje ga na mršavljenje u svojoj novoj knjizi pod nazivom VI: Gubitak težine: Korisnički priručnik za jednostavno i zdravo mršavljenje.

Na osnovu ideje (koju volimo!) da ne postoje prečice kada je u pitanju gubitak težine, knjiga objašnjava da je samo potrebno vrijeme i pamet da se to uradi kako treba. Oz je napisao knjigu s osnivačem RealAge.com, dr. Michaelom Roizen -om, kako bi čitateljima dao svojih najboljih kolektivnih 99 savjeta i strategija za dobivanje tijela - i veličine struka - koje su oduvijek željeli.

Uz malo dosjetljivosti i puno mudrosti, ovaj dvojac objašnjava zašto brza dijeta ne može funkcionirati dugoročno, zajedno s dijeljenjem svoje omiljene super-hrane za mršavljenje i prijedloga za vježbanje o tome kako izvući maksimum iz bilo kojeg treninga. Uz planove hrane, recepte (uključujući najbolji smoothie za doručak ikad!) I savjete o nauci da ga zauvijek izgubite, ovaj mali džepni uvez u džepu ključno je štivo za svakoga tko želi smršavjeti nekoliko kilograma za ljeto!

Recenzija za