Šta je Meratrim i djeluje li na mršavljenje?

Sadržaj

• Šta je Meratrim i kako djeluje?
• Da li radi?
• Nuspojave, doziranje i način upotrebe
• Zaključak

Gubitak kilograma i držanje podalje može biti teško, a mnogi ljudi pokušavaju pronaći brza rješenja za svoj problem s kilogramima.

Ovo je stvorilo procvat industrije dodataka za mršavljenje za koje se tvrdi da olakšavaju stvari.

U žižu svjetlosti spada prirodni dodatak pod nazivom Meratrim, kombinacija dviju biljaka za koje se navodi da sprečavaju skladištenje masti.

Ovaj članak pregledava dokaze koji stoje iza Meratrima i je li to učinkovit dodatak za mršavljenje.

Šta je Meratrim i kako djeluje?

Meratrim je kreirao InterHealth Nutraceuticals kao dodatak za mršavljenje.

Kompanija je testirala različito ljekovito bilje kako bi promijenila metabolizam masnih ćelija.

Ekstrakti dvije biljke - Sphaeranthus indicus i Garcinia mangostana - utvrđeno je da su efikasni i kombinirani u Meratrimu u omjeru 3: 1.

Obje biljke su se u prošlosti koristile u tradicionalne ljekovite svrhe (, 2).

Interhealth Nutraceuticals tvrdi da Meratrim može ():

• otežavaju množenje masnih ćelija
• smanjite količinu masti koju masne ćelije pokupe iz vašeg krvotoka
• pomažu masnim ćelijama sagorijevati uskladištene masnoće

Imajte na umu da su ovi rezultati zasnovani na ispitivanjima epruveta. Ljudsko tijelo često reagira sasvim drugačije od izoliranih ćelija.

Meratrim je mješavina dviju biljaka - Sphaeranthus Indicus i Garcinia mangostana. Njegovi proizvođači tvrde da ove biljke imaju različite pozitivne učinke na metabolizam masnih ćelija.

Da li radi?

Jedna studija koju je finansirao InterHealth Nutraceuticals istraživala je efekte uzimanja Meratrima tokom 8 sedmica. Sudjelovalo je ukupno 100 odraslih osoba s gojaznošću ().

Studija je bila randomizirano, dvostruko slijepo, s placebom kontrolirano ispitivanje, što je zlatni standard naučnih eksperimenata na ljudima.

U studiji su sudionici podijeljeni u dvije grupe:

• Meratrim grupa. Ljudi iz ove grupe uzimali su 400 mg Meratrima, 30 minuta prije doručka i večere.
• Placebo grupa. Ova grupa je istovremeno uzimala placebo tabletu od 400 mg.

Obje grupe slijedile su strogu dijetu od 2.000 kalorija i bilo im je naloženo da hodaju 30 minuta dnevno.

Na kraju studije, grupa Meratrim izgubila je 11 kilograma (5,2 kg), u poređenju sa samo 3,3 kilograma (1,5 kg) u placebo grupi.

Ljudi koji su uzimali dodatak izgubili su i 11,9 cm od struka, u poređenju sa 2,4 inča (6 cm) u placebo grupi. Ovaj je učinak značajan, jer je masnoća na trbuhu čvrsto povezana s mnogim bolestima.

Grupa Meratrim takođe je imala znatno veća poboljšanja u indeksu tjelesne mase (BMI) i opsegu kukova.

Iako se mršavljenje često prvenstveno gleda na dobrobit vašeg fizičkog zdravlja, neke od najkorisnijih blagodati gubitka kilograma povezane su s kvalitetom života.

Ljudi koji su uzimali dodatak izvijestili su o značajno poboljšanju fizičke funkcije i samopoštovanja, kao i smanjenoj javnoj nevolji u odnosu na placebo grupu.

Poboljšani su i drugi zdravstveni biljezi:

• Ukupni holesterol. Nivo holesterola opao je za 28,3 mg / dL u grupi koja je primala Meratrim, u poređenju sa 11,5 mg / dL u grupi koja je primala placebo.
• Trigliceridi. Nivoi ovog markera u krvi smanjili su se za 68,1 mg / dL u grupi koja je primala Meratrim, u poređenju sa 40,8 mg / dL u kontrolnoj grupi.
• Glukoza natašte. Nivoi u grupi sa Meratrimom opali su za 13,4 mg / dL, u poređenju sa samo 7 mg / dL u placebo grupi.

Ova poboljšanja mogu dugoročno smanjiti rizik od srčanih bolesti, dijabetesa i drugih ozbiljnih bolesti.

Iako su ovi rezultati impresivni, važno je imati na umu da je istraživanje sponzorirala kompanija koja proizvodi i prodaje dodatak. Izvor financiranja studije često može utjecati na ishod (,).

Jedno istraživanje ukazuje da Meratrim može prouzrokovati značajan gubitak kilograma i poboljšati različite zdravstvene pokazatelje. Međutim, studiju je platila kompanija koja proizvodi i prodaje dodatak.

Nuspojave, doziranje i način upotrebe

Nijedna studija nije prijavila bilo kakve nuspojave kada se Meratrim uzima u preporučenoj dozi od 800 mg dnevno, podijeljenoj u 2 doze. Čini se da je siguran i da se dobro podnosi ().

Mogući neželjeni efekti većih doza nisu proučavani na ljudima.

Sigurnosna i toksikološka procjena na štakorima zaključila je da nisu otkriveni štetni efekti u dozi manjoj od 0,45 grama po kilogramu (1 gram po kg) tjelesne težine ().

Ako planirate probati ovaj dodatak, svakako odaberite 100% čisti Meratrim i pažljivo pročitajte naljepnicu kako biste bili sigurni da je pravopis tačan.

Čini se da je Meratrim siguran i bez neželjenih efekata u preporučenoj dozi od 800 mg dnevno.

Zaključak

Meratrim je dodatak mršavljenju koji kombinira ekstrakte dvije ljekovite biljke.

Jedno 8-sedmično istraživanje koje je platio njegov proizvođač pokazalo je da je visoko efikasno.

Međutim, kratkoročna rješenja za mršavljenje ne djeluju dugoročno.

Kao i kod svih dodataka za mršavljenje, uzimanje Meratrima vjerojatno neće dovesti do dugoročnih rezultata, osim ako ne budu uslijedile trajne promjene u načinu života i prehrambenim navikama.