Mogu li muškarci dobiti periode?

Sadržaj

• Šta uzrokuje IMS?
• Koji su simptomi IMS-a?
• Promjene u načinu života mogu vam pomoći
• Dugotrajne promjene raspoloženja nisu normalne

Poput žena, i muškarci doživljavaju hormonalne pomake i promjene. Svakog dana nivo testosterona kod muškarca raste ujutro i pada navečer. Nivo testosterona može varirati čak i iz dana u dan.

Neki tvrde da ove hormonalne fluktuacije mogu uzrokovati simptome koji oponašaju simptome predmenstrualnog sindroma (PMS), uključujući depresiju, umor i promjene raspoloženja.

Ali jesu li te mjesečne hormonalne promjene dovoljno redovite da bi se mogle nazvati "muškim periodom"?

Da, tvrdi psihoterapeut i autor dr Jed Diamond. Diamond je u svojoj istoimenoj knjizi skovao pojam sindroma iritabilnog muškog sindroma (IMR) da bi opisao ove hormonalne fluktuacije i simptome koje one uzrokuju, na osnovu istinskog biološkog fenomena uočenog kod ovnova.

Vjeruje da muškarci cisgender doživljavaju hormonalne cikluse poput žena. Zbog toga su ovi ciklusi opisani kao "manirizacija" ili "muški period".

Menstruacija i hormonalne promjene rezultat su njenog prirodnog reproduktivnog ciklusa, kaže dr. Janet Brito, dr. LCSW, CST. „Hormonske promjene koje podnosi pripremaju se za moguće začeće. [Cisgender] muškarci ne doživljavaju ciklus stvaranja ovocita, niti imaju maternicu koja postaje deblja da bi se pripremila za oplođeno jajašce. A ako se začeće ne dogodi, oni nemaju sluznicu maternice koja će se iz tijela ispuštati kao krv kroz vaginu, što se naziva menstruacijom ili menstruacijom “, objašnjava Brito.

"U ovoj definiciji, muškarci nemaju ovakve periode."

Međutim, Brito primjećuje da se razina testosterona u muškaraca može razlikovati, a neki faktori mogu utjecati na razinu testosterona. Kako se ti hormoni mijenjaju i fluktuiraju, muškarci mogu imati simptome.

Simptomi ovih fluktuacija, koji mogu dijeliti neke sličnosti sa simptomima PMS-a, mogu biti najbliži „muškim periodima“ koliko će dobiti bilo koji muškarac.

Šta uzrokuje IMS?

IMS je navodno rezultat potapanja i osciliranja hormona, posebno testosterona. Međutim, ne postoje medicinski dokazi o IMS-u.

Međutim, istina je da testosteron igra važnu ulogu u čovjekovoj fizičkoj i mentalnoj dobrobiti, a ljudsko tijelo djeluje na njegovu regulaciju. Ali faktori koji nisu povezani sa IMS-om mogu uzrokovati promjenu nivoa testosterona. Smatra se da ovo dovodi do neobičnih simptoma.

Faktori koji mogu utjecati na hormonalni nivo uključuju:

• starost (razina testosterona kod muškarca počinje opadati već u 30. godini)
• stres
• promjene u prehrani ili težini
• bolest
• nedostatak sna
• poremećaje hranjenja

Ti faktori mogu utjecati i na psihološku dobrobit muškarca, dodaje Brito.

Koji su simptomi IMS-a?

Simptomi takozvanog IMS oponašaju neke simptome koje žene imaju tokom PMS-a. Međutim, IMS ne slijedi nijedan fiziološki obrazac na način na koji ženski period prati njezin reproduktivni ciklus, jer ne postoji hormonska osnova IMS-a. To znači da se ovi simptomi možda neće redovito javljati i možda neće imati obrazac.

Simptomi IMS-a su nejasni i predloženo je da uključuju:

• umor
• zbunjenost ili mentalna maglovitost
• depresija
• ljutnja
• nisko samopouzdanje
• nizak libido
• anksioznost
• preosjetljivost

Ako imate ove simptome, vjerojatno se događa nešto drugo. Neki od ovih simptoma mogu biti rezultat nedostatka testosterona. Razine testosterona prirodno variraju, ali preniske razine mogu izazvati probleme, uključujući:

• snižen libido
• problemi u ponašanju i raspoloženju
• depresija

Ako ovi simptomi potraju, zakažite sastanak za razgovor sa svojim liječnikom. Ovo je stanje koje se može dijagnosticirati i može se liječiti.

Isto tako, muškarci srednjih godina mogu iskusiti simptome kako njihov prirodni nivo testosterona počne padati. Ovo se stanje, u kolokvijalnom nazivu andropauza, ponekad naziva i muška menopauza.

"Što se tiče andropauze, koja se pokazuje u [anegdotskom] istraživanju, simptomi su obično umor, nizak libido i [to] ima tendenciju da utječe na muškarce srednjih godina zbog niskog nivoa testosterona", kaže dr. Brito .

Na kraju, termin muški period ili muška struktura koristi se u kolokvijalnim terminima koji se odnose na krv koja se nalazi u urinu ili izmetu. Međutim, kaže Brito, krvarenje iz muških spolnih organa često je posljedica parazita ili infekcije. Bez obzira gdje se nalazi krv, morate što prije posjetiti svog liječnika radi dijagnoze i plana liječenja.

Promjene u načinu života mogu vam pomoći

IMS nije priznata medicinska dijagnoza, pa cilj "liječenja" ima za cilj:

• upravljati simptomima
• prilagoditi se emocijama i promjenama raspoloženja kad se pojave
• pronaći načine za ublažavanje stresa

Vježbanje, zdrava prehrana, pronalaženje načina za ublažavanje stresa i izbjegavanje alkohola i pušenja mogu pomoći u zaustavljanju ovih simptoma. Ove promjene načina života također mogu pomoći raznim fizičkim i mentalnim simptomima.

Međutim, ako smatrate da su vaši simptomi možda rezultat niskog testosterona, obratite se svom liječniku.

Zamjena testosterona može biti opcija za neke muškarce s niskim nivoom hormona, ali ona dolazi.

Ako vaš liječnik posumnja na drugi osnovni uzrok, može zakazati testove i postupke kako bi se isključili drugi problemi.

Ako vjerujete da vaš partner pokazuje znakove ozbiljnih hormonalnih promjena ili niskog nivoa testosterona, jedan od najboljih načina da mu se pomogne je razgovor. Možete mu pomoći da potraži stručnu pomoć i pronađe načine za upravljanje bilo kojim simptomima, bez obzira na njihov osnovni uzrok.

Dugotrajne promjene raspoloženja nisu normalne

Loši dani koji uzrokuju otkačene stavove jedno su. Stalni emocionalni ili fizički simptomi su nešto sasvim drugo i mogući su pokazatelj da trebate posjetiti svog liječnika.

„[Simptomi] su ozbiljni ako vam smetaju. Obratite se liječniku ako vas simptomi muče. Potražite seksualnog terapeuta ako vam je potrebna pomoć u revitalizaciji vašeg seksualnog života ili posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje ako imate depresiju ili anksioznost ”, kaže Brito.

Isto tako, ako krvarite iz genitalija, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Ovo nije oblik muškog razdoblja, već može biti znak infekcije ili drugog stanja.