Stalni proljev: 6 glavnih uzroka i način liječenja
Sadržaj
- 1. Virusi, bakterije i paraziti
- 2. Duža upotreba lijekova
- 3. Netolerancija na laktozu
- 4. Crijevni poremećaji
- 5. Alergije na hranu
- 6. Rak crijeva
Stalni proljev mogu uzrokovati brojni čimbenici, a najčešće su infekcije virusima i bakterijama, dugotrajna upotreba lijekova, alergije na hranu, crijevni poremećaji ili bolesti, koji uglavnom uzrokuju druge simptome poput slabosti, bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja.
Liječenje ovisi o osnovnom uzroku, ali za sve njih je vrlo važno izbjegavati dehidraciju pijenjem tekućine ili oralnih otopina za rehidraciju. Postoje i lijekovi koji mogu pomoći u zaustavljanju proljeva, ali ih treba koristiti samo prema uputama liječnika, a mogu se koristiti i kućni lijekovi.
1. Virusi, bakterije i paraziti
Infekcije virusima i bakterijama obično uzrokuju iznenadnu pojavu jakog proljeva, praćenog drugim simptomima poput mučnine i povraćanja, glavobolje i bolova u mišićima, vrućice, jeze, gubitka apetita, gubitka težine i bolova u trbuhu. Međutim, u slučaju infekcije parazitima, tim simptomima treba duže da se pojave i traju duže, a mogu dovesti do pojave stalnog proljeva.
Ova vrsta infekcije obično se javlja uslijed gutanja kontaminirane vode, sirove ili nedovoljno pečene ribe ili mesa koje su kontaminirane ili rukovanja hranom bez dobrog pranja ruku. Neke od najčešće zagađenih namirnica su mlijeko, meso, jaja i povrće. Naučite kako prepoznati simptome trovanja hranom.
Kako liječiti
U slučaju da infekciju uzrokuju virusi, tretman se sastoji od sprečavanja dehidracije, unošenjem tečnosti i oralnih otopina za rehidraciju. U težim slučajevima može biti potrebno davanje tečnosti u venu.
Liječenje trovanja hranom parazitima i bakterijama ovisi o težini infekcije, a iako se može izliječiti kod kuće, pijući puno tekućine i izbjegavajući hranu sa masnoćom, laktozom ili kofeinom, u mnogim je slučajevima potrebno konzultirati liječnika , liječnika opće prakse, pedijatra ili gastroenterologa, za početak liječenja antibioticima i antiparazitskim lijekovima.
2. Duža upotreba lijekova
Neki lijekovi, poput antibiotika, lijekova protiv raka ili antacida koji sadrže magnezijum, mogu izazvati proljev. Proljev uzrokovan antibioticima događa se jer napada dobre i loše bakterije u tijelu, uništavajući tako crijevnu mikrobiotu i ometajući probavu. Ovisno o vrsti lijeka, proljev može biti konstantan, pogotovo ako lijek treba unositi svaki dan dugo vremena.
Kako liječiti
U slučaju antibiotika, dobro rješenje za sprečavanje ili ublažavanje proljeva je zajedničko uzimanje probiotika koji u svom sastavu ima dobre crijevne bakterije koje će pomoći u obnavljanju crijevne flore. Pogledajte ostale prednosti probiotika. U slučaju antacida sa magnezijumom, idealno je odlučiti se za kombinacije koje pored ove aktivne tvari sadrže i aluminij koji pomaže u smanjenju proljeva.
3. Netolerancija na laktozu
Laktoza je šećer koji se može naći u mlijeku i mliječnim proizvodima. Neki ljudi ne podnose ovaj šećer jer nemaju ili imaju nedovoljnu količinu enzima zvanog laktaza, koji je odgovoran za razgradnju šećera na jednostavnije šećere da bi se kasnije apsorbirao. Stoga je u ovim slučajevima, ako se mliječni proizvodi često unose, razvoj stalnog proljeva čest. Evo kako saznati imate li intoleranciju na laktozu.
Bebe mogu imati i proljev kada unose laktozu, jer kako im je probavni sustav još uvijek nezreo, možda nemaju dovoljno količine laktaze za pravilno varenje mlijeka, pa je važno da majka koja doji smanji unos mliječnih proizvoda i to čini ne zamijenite majčino mlijeko kravljim mlijekom, na primjer, kod beba mlađih od 6 mjeseci.
Kako liječiti
Da bi se izbjegli gastrointestinalni učinci uzrokovani laktozom, treba smanjiti konzumaciju mlijeka i mliječnih proizvoda ili se odlučiti za one koji nemaju laktozu u sastavu, u kojoj je industrijski razgrađena u jednostavnije šećere. Postoje i lijekovi poput Lactosil ili Lactaid, koji u svom sastavu imaju ovaj enzim, koji se može uzimati prije jela.
4. Crijevni poremećaji
Osobe s crijevnim poremećajima i bolestima kao što su Crohnova bolest, ulcerozni kolitis, celijakija ili sindrom iritabilnog crijeva, često imaju epizode stalnog proljeva, mučnine i povraćanja, posebno u situacijama kada postoji konzumacija jače ili kontraindicirane hrane.
Kako liječiti
Mnoge od ovih bolesti nemaju lijek, a liječenje se obično sastoji od ublažavanja simptoma lijekovima za bolove u trbuhu, mučninu i povraćanje te oralnu rehidraciju.
Pored toga, ovisno o vrsti bolesti o kojoj je riječ, treba izbjegavati hranu s kofeinom, sirovo povrće i neoguljeno voće, mliječne proizvode, ječam, masti i prženu hranu, slatkiše ili crveno meso.
5. Alergije na hranu
Alergija na hranu je pretjerana reakcija imunološkog sistema na određene namirnice poput jaja, mlijeka, kikirikija, pšenice, soje, ribe ili plodova mora, na primjer, koja se može manifestirati u raznim dijelovima tijela poput kože, očiju ili nosa i uzrokovati povraćanje , bolovi u trbuhu i proljev. Važno je znati razlikovati alergiju na hranu od netolerancije na hranu, jer je alergija ozbiljnija situacija koja može biti opasna po život. Naučite kako prepoznati alergiju na hranu.
Kako liječiti
Tretman alergije na hranu ovisi o težini simptoma, a može se provesti antihistaminskim lijekovima kao što su Allegra ili Loratadin ili kortikosteroidima kao što je Betametazon. U najtežim slučajevima, kada se dogodi anafilaktički šok i otežano disanje, možda će biti potrebno ubrizgati adrenalin i upotrijebiti masku s kisikom za pomoć u disanju.
Pored toga, treba izbjegavati hranu koja uzrokuje alergiju na hranu. Da biste saznali koja hrana može izazvati alergiju, može se izvršiti test na intoleranciju na hranu. Saznajte više o liječenju.
6. Rak crijeva
Obično rak crijeva uzrokuje česte krvave proljeve, povezane s bolovima u trbuhu, umorom, gubitkom kilograma bez očiglednog uzroka i anemijom. Ako ovi simptomi traju duže od mjesec dana, trebate otići liječniku kako bi se liječenje moglo uspostaviti što prije. Pogledajte 8 simptoma koji mogu ukazivati na rak crijeva.
Kako liječiti
Liječenje karcinoma crijeva može se obaviti operacijom, hemoterapijom, radioterapijom ili imunoterapijom, ovisno o mjestu, veličini i razvoju tumora.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte koju hranu jesti tijekom proljeva: