Veza između depresije, anksioznosti i pretjeranog znojenja (hiperhidroza)

Sadržaj

• Socijalni anksiozni poremećaj kao uzrok hiperhidroze
• Anksioznost zbog prekomjernog znojenja
• Kada se pojavi depresija
• Rješenja

Znojenje je neophodan odgovor na porast temperature. Pomaže vam da se ohladite kad je vani vruće ili ako vježbate. Ali pretjerano znojenje - bez obzira na temperaturu ili vježbanje - moglo bi biti znak hiperhidroze.

Ponekad se istovremeno mogu javiti depresija, anksioznost i prekomjerno znojenje. Određene vrste anksioznosti mogu izazvati hiperhidrozu. Takođe, mogli biste iskusiti anksioznost ili depresiju ako prekomjerno znojenje značajno ometa vaše svakodnevne aktivnosti.

Pročitajte kako biste saznali više o tome kako su povezani i ako je vrijeme da razgovarate sa svojim liječnikom o svojim simptomima.

Socijalni anksiozni poremećaj kao uzrok hiperhidroze

Hiperhidroza je ponekad sekundarni simptom socijalnog anksioznog poremećaja. U stvari, prema Međunarodnom društvu za hiperhidrozu, do 32 posto ljudi sa socijalnom anksioznošću doživljava hiperhidrozu.

Kada imate socijalnu anksioznost, možete imati jak stres kada ste u blizini drugih ljudi. Osjećaji su često gori kada morate razgovarati pred drugima ili ako upoznajete nove ljude. Takođe, možda ćete izbjeći privlačenje pažnje na sebe.

Prekomjerno znojenje samo je jedan od simptoma socijalnog anksioznog poremećaja. Takođe možete:

• rumenilo
• osjećati se vruće, posebno oko lica
• osjećati se vrtoglavo
• dobiti glavobolje
• drhtati
• mucati kad govorite
• imaju lepljive ruke

Anksioznost zbog prekomjernog znojenja

Kada ste zabrinuti zbog prekomjernog znojenja, to se može manifestovati tjeskobom. Možda imate i neke simptome socijalne anksioznosti. Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD) vjerovatnije će se razviti kao sekundarni simptom hiperhidroze.

GAD obično nije uzrok hiperhidroze. Ali s vremenom se može razviti kada brinete zbog prekomjernog znojenja. Mogli biste se zabrinuti zbog znojenja cijelo vrijeme, čak i u dane kada se ne znojite. Brige vas mogu buditi noću. Oni također mogu ometati vašu koncentraciju na poslu ili u školi. Kod kuće biste mogli imati problema s opuštanjem ili uživanjem u vremenu s porodicom i prijateljima.

Kada se pojavi depresija

Prekomjerno znojenje može dovesti do socijalnog povlačenja. Ako ste zabrinuti zbog znojenja tijekom svakodnevnih aktivnosti, to može dovesti do toga da odustanete i ostanete kod kuće. Mogli biste izgubiti zanimanje za aktivnosti u kojima ste nekada uživali. Osim toga, možda ćete se osjećati krivima što ih izbjegavate. Povrh toga, mogli biste se osjećati beznadno.

Ako imate bilo koji od ovih osjećaja duže vrijeme, možda imate depresiju u odnosu na hiperhidrozu. Važno je riješiti i liječiti prekomjerno znojenje kako biste se mogli vratiti ljudima i aktivnostima koje volite.

Rješenja

Primarnu hiperhidrozu (koja nije uzrokovana anksioznošću ili bilo kojim drugim stanjem) mora dijagnosticirati liječnik. Liječnik vam može dati kreme na recept i antiperspirant koji pomažu u kontroli znojnih žlijezda. Kako se s prekomjernim znojenjem upravlja s vremenom, vaši osjećaji anksioznosti i depresije također se smiruju.

Ako anksioznost i depresija ne nestanu unatoč liječenju hiperhidroze, možda će vam trebati pomoć i za ova stanja. I anksioznost i depresija mogu se liječiti terapijom ili lijekovima poput blagih antidepresiva. Zauzvrat, ovi tretmani također mogu smanjiti stres koji može pogoršati znojenje. Ako ostanete aktivni i društveni među prijateljima i porodicom, takođe možete poboljšati vaše raspoloženje.

Ako ste zabrinuti zbog znojenja koje imate sa socijalnom anksioznošću, morat ćete liječiti osnovni uzrok. Terapija ponašanja i lijekovi mogu pomoći.