Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 4 April 2021
Datum Ažuriranja: 22 Novembar 2024
Anonim
Radimo CROSSFIT trening po prvi put! - Naši utisci
Video: Radimo CROSSFIT trening po prvi put! - Naši utisci

Sadržaj

Kada ne možete doći do svog lokalnog CrossFit Box-a, još uvijek možete slomiti trening dana (WOD). Ove aplikacije u stilu CrossFit olakšavaju pronalazak intervalnih treninga visokog intenziteta, praćenje vaše statistike i postavljanje tih ličnih rekorda (PR). Healthline je tražio najbolje CrossFit aplikacije ove godine, a ovi se pobjednici ističu svojim kvalitetnim sadržajem, pouzdanošću i izvrsnim recenzijama korisnika.

WODster

Android ocjena: 4,2 zvjezdice

Cijena: Besplatno uz kupovinu u aplikaciji

Uništite svoj dnevni trening sa stotinama WOD mjerila u WODsteru. Možete stvoriti i spremiti vlastite treninge ili snimiti fotografiju bijele ploče na CrossFit Boxu za kasnije korištenje. Aplikacija uključuje odbrojavanje, Tabatu i štoperice. Ne možete se odlučiti za trening? WODster će nasumično odabrati jednu tako da možete krenuti na posao.


30-dnevni fitnes izazov

SugarWOD

iPhone ocjena: 4,8 zvjezdice

Android ocjena: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno

SugarWOD pomaže stvoriti bolje WOD iskustvo s funkcijama unutar aplikacije, poput praćenja performansi, videozapisa o pripremama za kretanje i virtualnog udaranja šakom za te impresivne PR-ove. Više od 500.000 povezanih sportista koristi aplikaciju koja šalje push obavijesti kada vaš boks objavi svoj WOD. Pratite svoj napredak, provjeravajte dnevne tabele s najboljim rezultatima, pa čak i snimajte treninge izvan teretane - aplikacija ima tisuće ugrađenih treninga.

CrossFit igre

Android ocjena: 4,7 zvjezdica

Cijena: Besplatno

CrossFit Games podiže „gamifikaciju“ CrossFit natjecanja na sljedeći digitalni nivo. Aplikacija redovito objavljuje nove, ažurirane treninge u kojima možete sudjelovati. Lestvica rezultata pokazuje kako vam ide u usporedbi s drugim korisnicima aplikacije koji rade iste treninge. Aplikacija takođe osigurava da niko ne vara koristeći „standarde kretanja“ kako bi osigurala da svi koji koriste aplikaciju bilježe iste aktivnosti.


SmartWOD tajmer

GOWOD

iPhone ocjena: 4,8 zvjezdica

Android ocjena: 4,9 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupovinu u aplikaciji

GOWOD je savršen ako želite pronaći CrossFit program koji je personaliziran prema vašim ciljevima i fizičkim ograničenjima. Započnite s mjerenjem rezultata vaše mobilnosti, a zatim odaberite između niza video treninga koji će vam pomoći da poboljšate mobilnost u određenim dijelovima tijela i ciljate svoja željena postignuća u fitnesu.

Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na [email protected].

Popularne Publikacije

Polio

Polio

Polio je viru na bole t koja može zahvatiti živce i može dove ti do djelomične ili potpune paralize. Medicin ki naziv za dječju paralizu je poliomijeliti .Polio je bole t uzrokovana infekcijom poliovi...
OnabotulinumtoxinA injekcija

OnabotulinumtoxinA injekcija

Injekcija onabotulinumtoxinA daje e u obliku malog broja injekcija namijenjenih utjecaju amo na određeno područje u koje e ubrizgava.Međutim, moguće je da e lijek proširi a područja injekcije i utječe...