Estetska krioterapija: šta je i čemu služi
Sadržaj
- Za šta se koristi estetska krioterapija?
- Kako se to radi
- Kako raditi krioterapiju kod kuće
- 1. Krioterapija za lice
- 2. Krioterapija tijela
- Tko ne može
Estetska krioterapija je tehnika koja hladi određeni dio tijela koristeći određene uređaje s dušikom ili kremama i gelovima koji sadrže kamfor, na primjer kamfor, centella asiatica ili mentol, a koja smanjuje temperaturu nanesenog područja i do minus 15 ° C ispod normalne temperature.
Krioterapija koja se uglavnom koristi za smanjenje lokaliziranih masnih kiselina, opuštenost i poboljšanje izgleda celulita, na lice se primenjuje i za usporavanje starenja, smanjenje ekspresivnih linija, zatvaranje pora i smanjenje pojave mitesera i prištića. Međutim, studije na tu temu ne pokazuju da ova praksa zapravo donosi rezultate kada se koristi u estetici.
Za šta se koristi estetska krioterapija?
Estetska krioterapija uglavnom se koristi za smanjenje lokaliziranih masnoća i poboljšanje izgleda kože, jer dušik i kreme korištene u ovom postupku pogoduju metabolizmu, kako bi se potaknulo uklanjanje lokaliziranih masnoća, poboljšavajući pojavu celulita i mlitavosti.
Pored toga, ovaj postupak se takođe može koristiti za odlaganje starenja i smanjenje linija izražaja, jer hladnoća uzrokuje vazokonstrikciju u krvnim žilama lica, povećavajući tonus mišića i uzrokujući zatvaranje pora, sprečavajući nakupljanje nečistoća u koži, što takođe sprečava pojavu mitesera i bijelih točkica.
Kako se to radi
Obično krioterapiju u estetskoj klinici izvodi dermatolog ili kozmetičar, koji nakon fizičke procjene preporučuje lokalnu primjenu dušika ili upotrebu komore cijelog tijela, u oba slučaja osoba će osjetiti vrlo hladan dim na koži , ali ne boli i ne uzrokuje nelagodu.
Sesije krioterapije obično traju 60 minuta, međutim, samo stručnjak specijaliziran za ovu praksu može naznačiti koliko će trajati postupak i koliko sesija može biti potrebno za postizanje očekivanog rezultata.
U nekim slučajevima, radi održavanja dobrog izgleda kože ili kada nije potrebno izgubiti mnogo mjera, ovaj se estetski postupak može učiniti kod kuće kremama i gelovima na bazi kamfora, mentola, kofeina ili azijske centele.
Kako raditi krioterapiju kod kuće
Domaća krioterapija može pomoći u poboljšanju izgleda kože povećavanjem prirodnog sjaja, čvrstoće, uz smanjenje linija izražavanja i celulita.
1. Krioterapija za lice
Ovaj tretman potiče zatvaranje pora, smanjuje linije izražaja i donosi osjećaj čvršće kože. Osim što smanjuje šanse za pojavu mitesera i bijelih točkica.
Da biste napravili ovaj tretman na licu, morate:
- Operite lice hladnom vodom;
- Nanesite kremu za piling na lice, a zatim uklonite ostatke;
- Gurnite opremu koja promovira hladnoću (koja može biti kocka leda umotana u gazu ili vreća smrznute vode) preko lica odozdo prema gore;
- Za kraj nanesite hidratantnu kremu.
Krioterapija za lice ima mnogo pozitivnih efekata i može se uvesti u svakodnevnu rutinu njege kože. Pogledajte kako se vrši njega kože i naučite kako se bolje brinuti o svojoj koži.
2. Krioterapija tijela
Estetska krioterapija za tijelo pruža osjećaj čvrstoće kože, smanjuje pojavu celulita, uz ubrzavanje metabolizma, što pomaže u mršavljenju i mjerama.
Da biste obavili ovaj tretman na tijelu, moraju se slijediti sljedeći koraci:
- Piling kože tako da redukcijska krema lakše prodire u tijelo;
- Nanesite profesionalnu kremu za kozmetičku krioterapiju koja sadrži kamfor, mentol, kofein ili azijsku centelu;
- Izvršite masažu u čitavom regionu ili sesiju limfne drenaže;
- Previti mjesto kako bi zadržalo hladnoću, pustivši da djeluje približno 20 minuta;
- Zatim uklonite proizvod u potpunosti i vlažite cijelu regiju kremom ili uljem.
Osim estetskog tretmana, krioterapija tijela može biti i trenutak opuštanja, jer kada se koža ohladi, u tijelu se generira osjećaj analgezije, odnosno smanjuju se mogući bolovi u mišićima i uzrokuju osjećaj blagostanja i lakoća.
Tko ne može
Kontraindikacije uključuju bilo koje kožne bolesti poput košnice, kontaktne alergije ili psorijaze, na primjer, trudnice, osobe koje su operirane, bolesti imunološkog sistema, bolesti srca i rak.
Pojedincima koji su pretili ili žele smršavjeti također se ne savjetuje da rade ovu tehniku, jer se krioterapijom bori protiv samo lokaliziranih masnih kiselina, a ne s prekomjernom težinom.