Korištenje kompresijskih čarapa za duboku vensku trombozu

Sadržaj

• Kako djeluju kompresijske čarape?
• Šta kaže istraživanje?
• Kako se koriste kompresijske čarape
• Kako odabrati kompresijske čarape za DVT
• Za poneti

Pregled

Duboka venska tromboza (DVT) stanje je koje se javlja kada se krvni ugrušci stvaraju u venama duboko u vašem tijelu. Ovi ugrušci mogu se pojaviti bilo gdje u tijelu. Međutim, ovo stanje često pogađa potkoljenice ili bedra.

Simptomi DVT uključuju oticanje, bol ili osjetljivost i kožu koja se može osjetiti toplom na dodir.

DVT se može dogoditi bilo kome. Ali imate veći rizik od razvoja DVT-a nakon operacije ili traume. Prekomjerna težina i pušenje su takođe faktori rizika.

DVT je ozbiljno stanje jer krvni ugrušak može putovati do pluća i blokirati arteriju. To se naziva plućna embolija. Rizik od ovog stanja je takođe veći nakon operacije.

Budući da DVT može dovesti do ozbiljnih komplikacija, liječnik vam može preporučiti DVT kompresijske čarape kako bi se smanjilo oticanje i poboljšao protok krvi u vašem srcu i plućima. Ako niste upoznati s radom ovih čarapa, evo što trebate znati.

Kako djeluju kompresijske čarape?

Kompresijske čarape su poput najlonki ili tajica, ali izrađene su od drugog materijala i služe u drugu svrhu.

Iako možete nositi obične čarape za stil ili kako biste zaštitili noge, kompresijske čarape imaju elastičnu tkaninu dizajniranu da čvrsto prianjaju oko gležnjeva, nogu i bedara. Te su čarape čvršće oko gležnja i manje uske oko listova i bedara.

Pritisak koji stvaraju čarape tjera tekućinu prema nozi, što omogućava protok krvi iz nogu u srce. Kompresijske čarape ne samo da poboljšavaju protok krvi, već i smanjuju otok i bol. Naročito se preporučuju za prevenciju DVT, jer pritisak sprečava nakupljanje i zgrušavanje krvi.

Šta kaže istraživanje?

Kompresijske čarape efikasne su za sprečavanje DVT-a. Studije koje su ispitivale efikasnost kompresijskih čarapa otkrile su vezu između kompresijskih čarapa i prevencije DVT-a kod hospitaliziranih pacijenata.

Jedna studija pratila je 1.681 osobu i sastojala se od 19 pokusa, uključujući devet sa učesnicima na opštoj operaciji i šest sa učesnicima na ortopedskim operacijama.

Među onima koji nose kompresijske čarape prije i nakon operacije, samo 9 posto je razvilo DVT, u usporedbi s 21 posto onih koji nisu nosili kompresijske čarape.

Slično tome, studija koja je uspoređivala 15 ispitivanja pokazala je da nošenje kompresijskih čarapa može smanjiti rizik od DVT za čak 63 posto u hirurškim slučajevima.

Kompresijske čarape ne sprečavaju samo stvaranje krvnih ugrušaka kod onih koji su imali operaciju ili traumu. Drugi je zaključio da bi ove čarape također mogle spriječiti DVT i plućnu emboliju kod ljudi na letovima od najmanje četiri sata. Krvni ugrušci u nogama mogu nastati nakon dugog leta zbog dugotrajnog sjedenja u zatvorenom prostoru.

Kako se koriste kompresijske čarape

Ako doživite traumu nogu ili imate operaciju, liječnik vam može propisati kompresijske čarape za upotrebu tijekom boravka u bolnici ili kod kuće. Možete ih kupiti u apoteci ili prodavnici medicinskih potrepština.

Ove čarape se mogu nositi nakon dijagnoze DVT-a kako bi se ublažile neke tegobe i otekline. Prije su se kompresijske čarape koristile nakon akutnog DVT-a kako bi se spriječilo stanje koje se naziva posttrombotički sindrom (PTS), a koje se može manifestirati kao kronično oticanje, bol, promjene na koži i čirevi na donjem ekstremitetu. Međutim, to više nije preporuka.

Kompresijske čarape mogu se nositi i kao preventivna mjera.

Za najbolje rezultate ujutro stavite kompresijske čarape prije nego što ustanete i počnete se kretati. Kretanje može uzrokovati oticanje, a u tom trenutku može postati teže staviti čarape. Imajte na umu da ćete prije tuširanja morati skinuti čarape.

Budući da su kompresijske čarape elastične i uske, nanošenje losiona na kožu prije stavljanja čarapa može vam pomoći da materijal klizi po nozi. Uvjerite se da se losion u potpunosti upije u vašu kožu prije pokušaja oblačenja čarapa.

Da biste obukli kompresijsku čarapu, uhvatite vrh čarape, zarolajte je prema peti, stavite nogu u čarapu, a zatim polako povucite čarapu preko noge.

Čarape nosite kontinuirano tijekom dana i ne uklanjajte ih prije spavanja.

Operite čarape nakon svake upotrebe blagim sapunom, a zatim ih osušite na zraku. Zamijenite čarape svaka četiri do šest mjeseci.

Kako odabrati kompresijske čarape za DVT

Kompresijske čarape dolaze u različitim razinama nepropusnosti, pa je važno pronaći čarape s odgovarajućom količinom pritiska. Izaberite između čarapa do koljena, visoko-visokih ili punih dužina. Liječnik vam može preporučiti do koljena ako imate otok ispod koljena i do bedra ili cijelu dužinu ako imate otok iznad koljena.

Iako vaš liječnik može napisati recept za kompresijske čarape, ne trebate recept za čarape do 20 mmHg (milimetri žive). Milimetri žive su mjere tlaka. Čarape s većim brojevima imaju višu razinu kompresije.

Preporučena nepropusnost za DVT je između 30 i 40 mmHg. Opcije kompresije uključuju blage (8 do 15 mmHg), umjerene (15 do 20 mmHg), čvrste (20 do 30 mmHg) i ekstra čvrste (30 do 40 mmHg).

Tačna količina nepropusnosti takođe je neophodna za prevenciju DVT. Veličine kompresijskih čarapa razlikuju se ovisno o marki, pa ćete morati izvršiti tjelesna mjerenja, a zatim upotrijebiti tablicu veličine marke kako biste odredili pravu veličinu za sebe.

Da biste pronašli svoju veličinu čarapa do koljena, izmjerite opseg najužeg dijela gležnja, najšireg dijela teleta i dužinu teleta počevši od poda do zavoja koljena.

Za čarape visoke do bedara ili pune dužine trebat ćete izmjeriti najširi dio bedara i dužinu nogu počevši od poda do dna stražnjice.

Za poneti

DVT može uzrokovati bol i oticanje. Ako krvni ugrušak putuje do vaših pluća, to može biti potencijalno opasno po život. Naučite kako prepoznati simptome ovog stanja, posebno ako ste nedavno putovali dugo, doživjeli traumu ili imali operaciju. Potražite liječenje ako sumnjate na krvni ugrušak u nogama.

Ako imate predstojeću operaciju ili planirate dugo putovanje, pitajte svog liječnika o nošenju kompresijskih čarapa kako biste spriječili DVT.