Šta su komedonske akne i kako se liječe?

Sadržaj

• Kako izgledaju komedonske akne?
• Savjeti za identifikaciju
• Šta uzrokuje komedonske akne i ko je u opasnosti?
• Koje su mogućnosti liječenja dostupne?
• Teme
• Lijekovi
• Hirurški tretmani
• Koji su prirodni lijekovi dostupni?
• Ulje čajevca
• Vještičja lješnjaka
• Maske od ugljena ili gline
• Mogu li promjene u načinu života pomoći?
• Proizvodi za njegu kože
• Opći savjeti za njegu kože
• Dijeta i vježbanje
• Kakvi su izgledi?

Šta su komedonske akne?

Komedoni su male papule u obliku mesa. Obično se razvijaju na čelu i bradi. Ove papule obično vidite kada imate posla s aknama.

Miteseri i bijele točke su najčešći oblici komedonskih akni. Miteseri imaju "otvorene" komedone, dok bijele točke imaju "zatvorene".

Neki komedoni mogu biti nevidljivi oku (mikrokomedoni). S druge strane, moguće je imati i mitesere veće od normalne (gigantski komedo) i bijele tačke (makrokomedoni).

Nastavite čitati da biste naučili kako prepoznati komedonske akne, svoje mogućnosti liječenja i još mnogo toga.

Kako izgledaju komedonske akne?

Savjeti za identifikaciju

Miteseri su otvorenog lica. Kada pigment melanina (koji se nalazi u sebumu koji proizvode naše uljne žlijezde) dođe u kontakt sa zrakom na vrhu otvorenog komedona, on oksidira i potamni. Zbog toga miteseri imaju taman izgled. S druge strane, bijele glave imaju zatvorene površine. Izgledaju kao male bijele točkice ili mesnate boje.

Sve vrste komedona osjećaju se kvrgavo na dodir. Prema DermNet New Zealand, komedonske akne su najčešće na bradi i čelu.

Šta uzrokuje komedonske akne i ko je u opasnosti?

Tipične mitesere i bijele točkice uzrokuju zarobljeni folikuli dlake.

Vaše ćelije kože se obično odlijevaju na površini, što omogućava stvaranje novih stanica kože. Ponekad se mrtve stanice kože mogu zarobiti unutar folikula dlake. U kombinaciji s prirodnim uljima u vašim porama (sebum) može nastati čep.

Ova vrsta akni prvenstveno pogađa odrasle osobe s masnom kožom. Češći je i kod ljudi koji puše.

Ostali faktori rizika za komedonske akne uključuju:

• velika potrošnja mlijeka
• dijeta koja se sastoji od puno masti i šećera
• prevlažena koža, obično zbog pogrešne hidratantne kreme
• visoka vlažnost
• laserska terapija ili hemijski piling
• ozljeda folikula zbog „branja“ kože ili iskakanja komedona

Koje su mogućnosti liječenja dostupne?

Ključ zaustavljanja komedonskih akni je doći do izvora - prekomjerne proizvodnje sebuma iz lojnih žlijezda. Iz tog razloga lijekovi bez recepta (OTC) možda nisu dovoljno jaki da zauvijek očiste komedonske akne.

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o sljedećim opcijama. U međuvremenu, izbjegavajte branje akni. To će pogoršati i dovesti do ožiljaka.

Teme

Lokalni tretmani se nanose direktno na lice za kontrolu viška sebuma i odčepljivanje postojećih komedona.

Uobičajene opcije uključuju:

• azelaična kiselina
• benzoil-peroksid
• glikolna kiselina
• salicilna kiselina
• retinoidi
• sumpor

Trebali biste nositi kremu za sunčanje svaki dan kada koristite tematska sredstva - posebno kiseline i retinoide. Ovo su moćni tretmani koji uklanjaju i vanjski sloj kože, što vas čini ranjivijim od opeklina. Obavezno odaberite proizvod s SPF 30 ili većim.

Lijekovi

OTC teme su dobar početak za liječenje akni, ali ne čine uvijek trik. Možda ćete trebati posjetiti svog zdravstvenog radnika radi lokalnih ili oralnih lijekova koji se izdaju na recept.

Oni mogu propisati:

• antibiotici
• oralne kontraceptive
• izotretinoin (Accutane)
• spironolakton (Aldactone), anti-androgeni lijek koji se ponekad koristi zajedno sa oralnim kontraceptivima kod žena za kontrolu proizvodnje sebuma

Kao i kod aktuelnih lijekova, lijekovi na recept mogu vas izložiti riziku od opeklina, pa je važno svakodnevno nositi kremu za sunčanje. Odaberite proizvod sa SPF 30 ili većim.

Hirurški tretmani

Operacija će možda biti potrebna ako lokalni lekovi i lijekovi ne uspiju ukloniti ozbiljne komedonske epidemije akni. Ove vrste tretmana mogu pomoći i kod ponovljenih komedona. Na primjer, operacija akni koristi igle i male oštrice za otvaranje i uklanjanje komedonskih lezija akni.

Vaš lekar takođe može preporučiti mikrodermabraziju. Da biste to učinili, mašina će vam ispuhati male kristale na kožu ili će se štapić s dijamantskim vrhom utrljati na vašu kožu kako bi uklonio gornji površinski sloj. Ovo pomaže u otvaranju i uklanjanju komedona. Može vam pomoći i u uklanjanju svih srodnih ožiljaka.

Krioterapija je još jedna hirurška opcija. Tokom postupka, vaš lekar će primeniti tečni azot na komedone. Ovo ih smrzava za uklanjanje.

Koji su prirodni lijekovi dostupni?

Prirodni tretmani se sve više istražuju za sve vrste akni, uključujući komedone. Međutim, ovo nije zamjena za plan liječenja koji je odobrio vaš zdravstveni radnik.

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom ili dermatologom o vašim mogućnostima prirodnog liječenja i o tome kako ove lijekove uvrstiti kao komplementarnu terapiju.

Ulje čajevca

U alternativnoj medicini ulje čajevca koristi se za razne bolesti kože. Reklamiran je zbog pomoći kod upala, kao i infekcija. Ulje čajevca može pomoći komedonskim aknama smanjenjem sebuma i smirivanjem kože. Vjerojatno ćete moći naći hidratante i spot tretmane koji sadrže ulje u vašoj lokalnoj ljekarni.

Vještičja lješnjaka

Vještičja lješnjak djeluje kao prirodni adstringens koji pomaže uravnotežiti vlažnost vaše kože. Dodatna je prednost otvaranja zatvorenih komedona. Ovo može pomoći u uklanjanju zarobljene prljavštine i ostataka.

Možete koristiti vješticu umjesto svog uobičajenog adstringenta do dva puta dnevno.

Maske od ugljena ili gline

Sa komedonskim aknama maske od ugljena i gline djeluju bolje od ostalih formulacija jer pomažu isušivanju zarobljenog sebuma u vašim porama. Oni čak mogu pomoći da se riješe zarobljene nečistoće i stanica kože, što olakšava uklanjanje mitesera.

Mogu li promjene u načinu života pomoći?

Najbolji pristup komedonskim aknama je pokušati ih u potpunosti spriječiti. Životne navike mogu vam pomoći da nadopunite bilo koji tretman koji vam preporučuje zdravstveni radnik.

Proizvodi za njegu kože

Za kožu sklonu aknama, kremasta ili gel-sredstva za čišćenje najbolje djeluju na uklanjanje ulja i prljavštine. Idealno hidratantno sredstvo je na bazi vode. Ako imate komedone, potražite losione napravljene za mješovitu do masnu kožu.

Ako se šminkate, pobrinite se da nije komedogena; ovo osigurava da vam proizvodi neće začepiti pore. Kao bonus, nosite podlogu koja sadrži kremu za sunčanje, posebno ako koristite retinoide ili kore na bazi kiseline.

Opći savjeti za njegu kože

Dobre prakse njege kože počinju s čišćenjem i vlaženjem svaki jutro i noć. Evo nekoliko drugih savjeta koje biste trebali usvojiti u svojoj svakodnevnoj rutini:

• Operite lice najmanje 30 sekundi odjednom, nježnim kružnim pokretima. Nema oštrog ribanja!
• Nastavite s vještičjom lješnjakom ili OTC tonerom.
• Ostavite da se vaša hidratantna krema osuši prije nanošenja kreme za sunčanje i šminke.
• Operite lice nakon vježbanja usred dana.
• Nikad nemojte spavati našminkani, jer to može zarobiti više ulja u vašim porama.
• Isprobajte sredstvo za čišćenje kako biste uklonili kremu za sunčanje, šminku i ulje. Dermalogica's Pre-Cleanse, na primjer, koristi se prije vašeg čišćenja za dublje čišćenje.

Dijeta i vježbanje

Također je korisno razmotriti kako komedonske akne možete kontrolirati iznutra prema van. U ovom slučaju, dijeta i vježbanje mogu ponuditi neke prednosti.

DermNet Novi Zeland preporučuje da izbjegavate puno dodanih šećera, masti i mliječnih proizvoda u prehrani. Rečeno je da ovi sastojci pogoršavaju upalu, koja je osnovni uzrok komedona. Najjednostavniji način za to je izbjegavanje prerađene hrane i slatkiša.

Za zdravlje kože ne možete pogriješiti s hranom biljnog porijekla. Oni su bogati antioksidantima, koji mogu kontrolirati slobodne radikale i upale. Redovno vježbanje također može ponuditi ove efekte.

Kakvi su izgledi?

Komedonske akne može biti teško samostalno izliječiti, pa je važno potražiti savjet liječnika.

Strpljenje je takođe presudno kada se bavite bilo kojim oblikom upalnih akni. Može proći nekoliko mjeseci dok novi tretman ne ostvari vidljiv učinak na vašu kožu.

Također je važno imati na umu da komedonske akne zahtijevaju dugotrajno liječenje i liječenje. Prekomjerno aktivne lojne žlijezde nikada ne nestaju, pa su mogući novi komedoni.