Kako se nivo holesterola razlikuje kod žena (i referentne vrijednosti)
Sadržaj
- 1. U trudnoći
- 2. U menopauzi
- Uzroci visokog holesterola u žena
- Kako liječiti
- Referentne vrijednosti holesterola
Holesterol u žena varira ovisno o njihovoj hormonalnoj stopi, pa je zato češće kod žena najviša stopa holesterola tijekom trudnoće i menopauze, a važno je pravilno jesti, posebno u ovim fazama, kako bi se izbjegle komplikacije i smanjila rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Visok holesterol obično ne uzrokuje simptome, a dijagnoza se postavlja krvnim testom koji procjenjuje ukupan holesterol i njegove frakcije (LDL, HDL i VLDL), kao i trigliceride. Važno je provoditi ovaj test najviše svakih 5 godina, posebno nakon navršene 30. godine života, ili godišnje ako postoje faktori rizika za povišen holesterol, poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili u periodu trudnoće, na primjer.
1. U trudnoći
Holesterol počinje prirodno rasti tokom trudnoće od 16. tjedna gestacije, dostižući dvostruko veću vrijednost od one koju je žena imala prije trudnoće. To je normalna promjena i mnogi liječnici nisu previše zabrinuti zbog ovog povećanja, jer se obično vraća u normalu nakon rođenja djeteta.
Međutim, ako je žena već imala povišen holesterol prije nego što je zatrudnjela ili ako ima veliku prekomjernu tjelesnu težinu i također ima povišen krvni pritisak, liječnik može preporučiti promjenu prehrambenih navika kako bi se izbjegle komplikacije tijekom trudnoće, a također i da bi se spriječilo da žena održi visoki kolesterol nakon porođaj.
Evo šta treba učiniti za kontrolu holesterola u trudnoći.
2. U menopauzi
Holesterol takođe ima tendenciju povećanja tokom menopauze, što je normalna i očekivana promjena. Međutim, kao i u bilo kojoj fazi, trebalo bi liječiti vrlo visoke razine holesterola u menopauzi, jer povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti poput srčanog udara.
Niži nivo holesterola u žena posljedica je prisustva estrogena u krvotoku, a budući da estrogen dramatično opada nakon 50. godine, u to vrijeme holesterol ima tendenciju povećanja kod žena.
Liječenje se u ovom slučaju može vršiti hormonskom nadomjesnom terapijom tijekom 6 mjeseci. Ako se nivo holesterola ne vrati u normalu, ženu treba uputiti kardiologu ili endokrinologu da započne specifičnu terapiju koja može uključivati upotrebu lijekova.
Uzroci visokog holesterola u žena
Osim što su povezani sa trudnoćom i menopauzom zbog hormonalnih promjena, drugi uzroci visokog holesterola u žena su:
- Nasljedni faktor;
- Upotreba anaboličkih steroida, kontracepcijskih pilula i / ili kortikosteroida;
- Hipotireoza;
- Nekontrolisani dijabetes;
- Pretilost;
- Bubrežna insuficijencija;
- Alkoholizam;
- Sjedilački način života.
Kada žena ima bilo koju od ovih situacija, ona je u većem riziku da pati od kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog ili moždanog udara, pa liječenje nižeg kolesterola treba započeti rano prije 50. godine života ili čim se otkrije da holesterol je izmijenjen.
U početku se liječenje sastoji od promjene prehrambenih navika povezanih sa fizičkom aktivnošću. Ako stope i dalje ostaju visoke nakon 3 mjeseca promjene načina života, preporučuje se započinjanje posebnih lijekova za smanjenje holesterola.
Kako liječiti
Liječenje holesterola kod žena može se obaviti promjenom prehrambenih navika, vježbanjem fizičke aktivnosti i upotrebom lijekova koji pomažu u regulaciji nivoa holesterola i sprečavanju komplikacija.
Korištenje lijekova obično naznači liječnik kada je LDL holesterol (loši holesterol) iznad 130 mg / dL i kada se ne kontroliše samo promjenama u ishrani i tjelesnom aktivnošću. Liječenje visokog holesterola u trudnoći može se obaviti odgovarajućom prehranom, a jedini lijek koji se može koristiti u ovoj fazi je kolestiramin.
Žene s povišenim holesterolom trebaju biti vrlo oprezne kada koriste kontracepcijske pilule, posebno one na bazi progesterona, jer to još više povisuje holesterol, povećavajući rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.
Pogledajte sljedeći video i saznajte više o tome što učiniti za smanjenje holesterola:
Referentne vrijednosti holesterola
Referentne vrijednosti za holesterol za odrasle starije od 20 godina utvrdilo je Brazilsko društvo za kliničke analize [1] [2] uzimajući u obzir kardiovaskularni rizik koji je procijenio ljekar koji podnosi zahtjev kao:
| Tip holesterola | Odrasli preko 20 godina |
| Ukupni holesterol | manje od 190 mg / dl - poželjno |
| HDL holesterol (dobar) | veće od 40 mg / dl - poželjno |
| LDL holesterol (loš) | manje od 130 mg / dl - nizak kardiovaskularni rizik manje od 100 mg / dl - srednji kardiovaskularni rizik manje od 70 mg / dl - visok kardiovaskularni rizik manje od 50 mg / dl - vrlo visok kardiovaskularni rizik |
Ne-HDL holesterol (zbroj LDL, VLDL i IDL) | manje od 160 mg / dl - nizak kardiovaskularni rizik manje od 130 mg / dl - srednji kardiovaskularni rizik manje od 100 mg / dl - visok kardiovaskularni rizik manje od 80 mg / dl - vrlo visok kardiovaskularni rizik |
| Trigliceridi | manje od 150 mg / dl - natašte - poželjno manje od 175 mg / dl - nije natašte - poželjno |
Stavite rezultat testa za holesterol na kalkulator i pogledajte je li sve u redu:
Vldl / trigliceridi izračunati prema Friedewaldovoj formuli
Preporučuje Se Za Vas
Sindrom karpalnog tunela
