Christina Milian pjeva svoje srce

Sadržaj

• Recenzija za

Christina Milian ima pune ruke posla kao pjevačica, glumica i uzor. U vremenu kada mnoge mlade poznate ličnosti ne mogu da se izvuku iz nevolja, 27-godišnjakinja je ponosna na svoj pozitivan imidž. Ali Milian priznaje da se bori sa svojim samopouzdanjem i dečkom nasilnikom koji odrasta. Talentirana zvijezda ipak nije dopustila da je nedaće zadrže. Upravo je objavila svoj novi singl "Us Against the World", glumi u EA video igrici Need for Speed ​​Undercover i ima dva filma i album koji izlaze 2009. Saznajte kako ostaje zdrava i sretna!

P: Kako održavate formu?

O: Moram vježbati jer u mojoj porodici nemamo te sjajne gene u kojima možete jednostavno jesti što god želite i ostati mršav. Kad zaista pokušavam doći u formu za ulogu ili na put, vježbam šest dana u tjednu, ponekad i dva puta dnevno. Odradiću 20 minuta trčanja na traci za trčanje, 20 minuta čučnjeva i lakih tegova i još 20 minuta vežbi za trčanje. Takođe ću smanjiti ugljene hidrate i crveno meso i jesti više zelenila, više povrća.

P: Kako održavate ravnotežu između posla i privatnog života?

O: Živim sa porodicom, mamom i sestrama, tako da mi je lakše. Veoma smo bliski i stalno jedno uz drugo. Mama mi je menadžerka pa zajedno rješavamo mnogo poslova. S obzirom na naporan rad koji sam uložio u karijeru, smatram da je važno naći vremena za sebe.

P: U šoubiznis ste ušli kao mladi. Kako ste ostali prizemljeni?

O: Važno je imati dobrog mentora, kao što je moja mama, i držati podalje loše uticaje. Ponekad morate jednostavno blokirati svu negativnost, čemu me moja porodica učila od malih nogu. Odrastao sam kroz mnogo toga. Bila sam u vezi u kojoj je momak bio psihički i fizički zlostavljan. Sve te stvari zaista sputavaju i trebalo mi je mnogo da se ponovo izgradim i ponovo zavolim sebe. Veliki dio toga okružio sam se inspirativnim ljudima i ostao pozitivan.

P: Ti si uzor mnogim tinejdžerkama. na koga se ugledate?

O: Ljudi poput Janet Jackson i Jennifer Lopez, koji su tako samouvjerene žene koje komanduju pozornicom. Nikada se nisam osjećao kao da imaju loš imidž. Naravno, moja mama je definitivno moja inspiracija jer je ona kao super žena - nevjerovatna majka i poslovna žena.

P: Šta je ključ vašeg samopouzdanja?

O: Ne morate biti kao bilo ko drugi. Svi smo ljudi, imamo svoje mane i to je u redu. Vježbanje je vjerovatno jedna od najboljih stvari koje možete učiniti. To može biti u obliku šetnje i razgovora s nekim. Smatram da je, kad sam malo spušten, osjećati dobro vježbati.

Recenzija za