Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 23 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 15 Novembar 2024
Anonim
1-2 čaše dnevno - izvanredan napitak za POBOLJŠANJE CIRKULACIJE krvi u organizmu!
Video: 1-2 čaše dnevno - izvanredan napitak za POBOLJŠANJE CIRKULACIJE krvi u organizmu!

Sadržaj

Postoje čajevi koji mogu poboljšati cirkulaciju krvi jačajući krvne žile, stimulirajući limfnu cirkulaciju i smanjujući oticanje.

Neki primjeri čajeva koji mogu poboljšati cirkulaciju su:

1. Čaj od vrha

Odličan kućni lijek za poboljšanje cirkulacije je čaj od vrhova. Mahovina je ljekovita biljka koja ima svojstva koja pomažu u smanjenju nakupljanja masti u arterijama, uz pomoć u liječenju loše probave, pretilosti i zatvora.

Sastojci

  • 4 kašike lišća grozda;
  • 1 litar vode.

Način pripreme

Listove gorjaka treba nasjeckati i odnijeti na vatru 30 minuta. Nakon što lišće prokuha, čaj se može procijediti i gotov je te ga treba piti svaka 2 sata, 5 puta dnevno.


2. Meliloto čaj

Meliloto je indiciran za liječenje nekoliko venskih bolesti, jer pomaže u stimuliranju limfne cirkulacije, smanjujući oticanje.

Sastojci

  • 1 kašičica vazdušnih dijelova melilota;
  • 150 ml vode.

Način pripreme

Prokuhajte vodu i dodajte začinsko bilje, neka odstoji oko 10 minuta. Trebali biste popiti 2 do 3 šalice ovog čaja dnevno.

3. Čaj od konjskog kestena

Čaj od konjskog kestena jača svojstva zidova vena, poboljšava cirkulaciju, smanjuje oticanje i sprečava proširene vene.


Sastojci

  • 2 vrećice konjskog kestena;
  • 500 ml kipuće vode.

Način pripreme

Prokuhajte vodu, dodajte indijski kesten i pustite da odstoji oko 10 minuta. Ostavite da se ugrije, procijedite i pijte 3 šalice dnevno, nakon jela.

Naš Izbor

Krompir: dobri ugljeni hidrati?

Krompir: dobri ugljeni hidrati?

Kada je u pitanju zdrava i hrana, teško je znati gde e krompir uklapa. Mnogi ljudi, uključujući i tručnjake za i hranu, mi le da bi te ih trebali izbegavati ako želite da o tanete vitki. Imaju vi ok g...
Opcije za užinu

Opcije za užinu

Grickanje između obroka važan je dio mršavljenja, kažu tručnjaci. Grickalice pomažu u održavanju tabilnog nivoa šećera u krvi i manjenju gladi, što va prječava da e pretjerate u ljedećem obroku. Ključ...