3 čaja od naranče protiv gripe i prehlade

Sadržaj

• 1. Čaj od naranče sa medom
• 2. Čaj od lista đumbira
• 3. Čaj od naranče sa zagorjelim šećerom

Naranča je odličan saveznik protiv gripe i prehlade jer jača imunološki sistem, čineći tijelo zaštićenijim od svih bolesti. Provjerite kako pripremiti 3 ukusna recepta za bržu i efikasniju borbu protiv nadražaja kašlja i grla.

Prehlada je jednostavnija situacija u kojoj su zahvaćeni samo gornji dišni putevi, kod kašlja, curenja nosa i kihanja, dok su kod gripe simptomi jači i može biti vrućica. U svakom slučaju, ovi čajevi mogu pomoći bržem oporavku, ali ako groznica potraje, trebate otići liječniku.

1. Čaj od naranče sa medom

Čaj od naranče izvrstan je domaći lijek protiv gripe jer je, osim što je vrlo ukusan, bogat vitaminom C.

Sastojci

• 1 limun
• 2 pomorandže
• 2 kašike meda
• 1 šolja vode

Način pripreme

Ogulite limun i naranče i stavite ljuske kuhati otprilike 15 minuta. Uklonite sav sok iz voća uz pomoć sokovnika i dodajte ga u posudu u kojoj se nalazi čaj od kore.

Smjesa treba kuhati otprilike 10 minuta. Nakon procijeđivanja dodajte med i čaj od naranče je spreman za piće. Osoba oboljela od gripe trebala bi piti ovaj čaj nekoliko puta dnevno.

2. Čaj od lista đumbira

Sastojci

• 5 listova narandže
• 1 šolja vode
• 1 cm đumbira
• 3 karanfilića

Način pripreme

Stavite sastojke u šerpu i prokuhajte nekoliko minuta. Poklopiti, pustiti da odstoji dok se hladi, a zatim procijediti i zasladiti medom po ukusu.

3. Čaj od naranče sa zagorjelim šećerom

Sastojci

• 7 naranči za sok
• 15 karanfilića
• 1,5 litre vode
• 3 kašike šećera

Način pripreme

Stavite vodu, karanfilić i šećer, kuhajte oko 10 minuta, a zatim ugasite vatru. Dodajte sok od naranče i uzmite toplo.

Pogledajte i druge čajeve za liječenje gripe gledajući video: