Kako pripremiti čaj od gorke naranče za mršavljenje

Sadržaj

• Kako napraviti čaj od gorke naranče

Čaj od gorke naranče izvrstan je domaći lijek za mršavljenje, jer sadrži sinefrin, termogenu supstancu, koja se prirodno nalazi u najbjelijem dijelu kore, što ubrzava organizam pogodujući uništavanju masnih ćelija. Pored toga, ima diuretička svojstva protiv otoka i antioksidanse koji sprečavaju starenje stanica.

Kako napraviti čaj od gorke naranče

Da biste pripremili čaj od gorke naranče, u svaku litru kipuće vode treba popiti 2 ili 3 kašike kora gorke naranče tokom dana.

Dodavanje prstohvata kajenskog bibera ili đumbira u prahu, na primjer, pomaže vam još više ubrzati metabolizam da biste brže mršavili.

Način pripreme:

• Stavite suho lišće biljke u posudu s 1 litrom kipuće vode, ostavljajući smjesu da ključa 15 do 20 minuta na umjerenoj vatri. Nakon tog vremena isključite vatru, poklopite i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta.
• Prije pijenja procijedite i dodajte kašičicu meda i štapić cimeta da zasladite i po potrebi okusite.

Za liječenje nesanice preporučuje se popiti 2 šalice ovog čaja navečer, na miran i opuštajući način prije spavanja.

Gorka naranča je ljekovita biljka, poznata i kao kisela naranča, konjska naranča i porculanska naranča, koja služi za liječenje različitih problema kao što su pretilost, zatvor, loša probava, plinovi, vrućica, glavobolja ili nesanica, na primjer. Saznajte više o gorkoj narandži.