Mogu li vam žvakaće gume pomoći da smršate?

Sadržaj

• Recenzija za

Nikotinska guma može biti od pomoći pušačima koji pokušavaju prestati pušiti, pa što ako postoji način da se formulira žvakaća guma koja bi vam mogla pomoći da prestanete prejedati i brže smršavite? Prema nedavnom istraživanju koje je izvijestio Science Daily, ideja o upotrebi "žvake" za mršavljenje možda nije tako lažna.

Naučnik sa Univerziteta Syracuse Robert Doyle i njegov istraživački tim uspjeli su pokazati da se hormon zvan 'PPY' (koji vam pomaže da se osjećate sito nakon jela) može uspješno otpustiti u vaš krvotok oralno. PPY je prirodni hormon za suzbijanje apetita koji proizvodi vaše tijelo, a koji se obično oslobađa nakon što jedete ili vježbate. Čini se da ima izravan utjecaj na vašu težinu: istraživanje je pokazalo da osobe s prekomjernom tjelesnom težinom imaju niže koncentracije PPY -a u svom sistemu (i nakon posta i nakon jela). Nauka je također otkrila da pomaže u mršavljenju: PPY koji je intravenozno isporučen uspješno je povećao nivo PPY-a i smanjio unos kalorija kod pretilih i kod gojaznih ispitanika.

Šta čini Doyleovu studiju (izvorno objavljenu na Internetu u Časopis za medicinsku hemiju Američkog hemijskog društva) tako značajno je da je njegov tim pronašao način da uspješno isporuči hormon u krvotok oralnim putem koristeći vitamin B-12 (kada se proguta sam, hormon se uništava u želucu ili se ne može u potpunosti apsorbirati u crijevima) kao metode isporuke. Doyleov tim se nada da će formulirati žvaku ili tabletu sa "PPY-laced" žicom koju ćete moći uzeti nakon obroka kako biste smanjili apetit nekoliko sati kasnije (prije sljedećeg obroka), pomažući vam da jedete manje ukupno.

U međuvremenu, možete pomoći u poboljšanju djelotvornosti prirodnih mehanizama punoće vašeg tijela tako što ćete jesti uravnoteženu ishranu punu hranljivih sastojaka, prirodno niskokalorične hrane bogate vlaknima i redovno vježbati. Neobrađena, cjelovita hrana može djelovati kao prirodni supresant apetita. Neka istraživanja pokazuju da kombinacija zdrave prehrane i redovne tjelovježbe-ili vježbanja unutar sat vremena nakon jela-može pomoći vašem tijelu da samo oslobodi više „hormona gladi“ (uključujući PPY).

Šta ti misliš? Da li biste kupili (i koristili) ovakvu gumu za mršavljenje da je dostupna? Ostavite komentar i recite nam svoje mišljenje!

Izvor: Science Daily

Recenzija za