Čemu služi kamilica i kako je koristiti

Sadržaj

• Čemu služi
• svojstva
• Kako koristiti kamilicu
• Neželjeni efekti i kontraindikacije

Kamilica je ljekovita biljka poznata i pod nazivom Margaça, česta kamilica, česta kamilica, macela-plemenita, macela-galega ili kamilica, koja se široko koristi u liječenju anksioznosti zbog svog smirujućeg djelovanja.

Njegov naučni naziv je Recutita matriaria i mogu se kupiti u prodavnicama zdrave hrane, složenim apotekama i na nekim tržištima u obliku kesica.

Čemu služi

Kamilica služi na primjer u liječenju iritacija kože, prehlade, upala nosa, sinusitisa, loše probave, proljeva, nesanice, anksioznosti, nervoze i poteškoća sa spavanjem.

svojstva

Osobine kamilice uključuju njeno stimulirajuće iscjeljivanje, antibakterijsko, protuupalno, antišpazmatično i umirujuće djelovanje.

Kako koristiti kamilicu

Dijelovi kamilice koji se koriste su njezini cvjetovi za izradu čajeva, inhalacija, sitz kupki ili obloga.

• Udisanje za sinusitis: dodajte 6 kašičica cvetova kamilice u šerpu sa 1,5 L kipuće vode. Zatim stavite lice preko posude i pokrijte glavu velikim peškirom. Udahnite paru 10 minuta, 2 do 3 puta dnevno.
• Čaj za umirenje: stavite 2 do 3 kašičice suhog cvijeta kamilice u šalicu kipuće vode, pustite da odstoji 5 minuta, procijedite i pijte nakon obroka. Pogledajte koje još čajeve možete pripremiti koristeći biljno suho cvijeće.
• Oblog za iritacije kože: dodajte 6 g suvog cvijeta kamilice u 100 ml kipuće vode i pustite da odstoji 5 minuta. Zatim procijedite, navlažite oblog ili krpu i nanesite na zahvaćeno područje.

Pogledajte drugu upotrebu čaja od kamilice.

Neželjeni efekti i kontraindikacije

Čaj od kamilice ne smije se uzimati tokom trudnoće, niti treba koristiti njegovo esencijalno ulje jer može prouzrokovati kontrakciju maternice. Stoga je kontraindicirana tokom trudnoće i ne smije se koristiti direktno u očima.