Sve što trebate znati o poliranju tijela

Sadržaj

• Šta je?
• Zašto se to radi?
• Po čemu se razlikuje od pilinga za tijelo?
• Možete li to učiniti kod kuće?
• Kako to radiš?
• Šta možete koristiti?
• Ako to radite sami
• Ako kupujete gotov proizvod
• Po čemu je drugačije u salonu?
• Šta biste trebali očekivati ​​tokom liječenja?
• Koliko dugo traju rezultati?
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je?

Poliranje tijela vrsta je pilinga cijelog tijela koja uklanja mrtve stanice kože, pospješuje regeneraciju stanica i vlaži kožu.

Obično se nalazi na spa jelovnicima kao način pripreme kože za druge tretmane, poput obloga.

Gledajte na to kao na lice za tijelo.

Zašto se to radi?

Poliranje tijela ima brojne prednosti za vašu kožu, uključujući:

• piling kože za uklanjanje mrtvih ćelija kože
• odčepljivanje pora radi pripreme za tretman tijela
• promocija regeneracije ćelija radi podsticanja zdrave kože
• hidratantna i hidratantna suha koža
• pospješivanje protoka krvi s okrepljujućim pilingom

Po čemu se razlikuje od pilinga za tijelo?

Lakovi za tijelo i pilingi za tijelo vrlo su slični. Oboje ljušte kožu kako bi uklonili mrtve stanice kože.

Međutim, pilingi za tijelo čiste kožu, dok lakovi za tijelo uklanjaju samo mrtve stanice kože i hidratiziraju.

Možete li to učiniti kod kuće?

Svakako možete! Možete zaobići visoku cijenu salonskih tretmana za lakiranje tijela tako što ćete stvoriti svoj vlastiti kod kuće.

Imajte na umu da će vam za optimalni DIY lak za tijelo trebati uljna baza i fizički piling.

Uljna baza pomaže u hidrataciji kože i zaštiti od pretjerano agresivnog pilinga.

Fizički piling, poput soli ili šećera, pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i povećanju protoka krvi.

Kako to radiš?

Prvo skočite pod topli tuš ili naparite tijelo kako biste pripremili kožu i otvorili pore.

Zatim masirajte ulje po cijeloj koži. Za više terapijske masaže, zagrijte ulje prije nanošenja.

Sada je vrijeme za piling. Nanesite mješavinu pilinga na kožu i kružnim pokretima utrljajte lufu ili morsku spužvu.

Za posebno gruba područja, poput laktova i koljena, možete koristiti plavac za čvrsto ribanje.

Nakon što ste sve ispolirali, uzmite još jedan topao tuš ili kupku da potpuno isperete smjesu. Izbjegavajte upotrebu sapuna dan poslije kako biste smanjili iritaciju kože.

Završite vlaženjem cijelog tijela kako bi vaša koža ostala meka i hidratizirana.

Šta možete koristiti?

Odabir pravog laka za tijelo ovisi o vašoj želji i načinu na koji vaša koža reagira na određene sastojke. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir.

Ako to radite sami

Započnite odabirom pilinga. To mogu biti stvari poput:

• sol
• šećer
• pirinčane mekinje
• talog kafe
• mljevene ljuske orašastih plodova i voća, izbjegavajući mljevene koštice koštunjavog voća, poput breskve ili kajsije, i ljuske orašastih plodova, poput mljevenih ljuski oraha

Zatim ćete htjeti odabrati bazu ulja. Lakovi za tijelo obično sadrže maslinovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe.

Za kraj možete dodati dodatke koji pružaju blagodati za kožu, kao što su:

• dušo
• aloe vera
• svježe voće
• esencijalna ulja
• bilje

Ako kupujete gotov proizvod

Niste sigurni da želite sami napraviti svoj lak? Srećom, postoji puno lakova koji vam pomažu na putu za poliranje tijela.

Popularni izbor za sve tipove kože je Herbivore Botanicals Coco Rose lak za tijelo - kupite ovdje - koji koristi kokosovo ulje za nježnu hidrataciju.

Za one koji imaju suhu kožu potražite lak za tijelo na bazi mlijeka i meda kao što je Kiehl’s Creme de Corps lak za tijelo od sojinog mlijeka i meda, koji možete pronaći na mreži.

Ako imate osjetljivu kožu koja se lako nadražuje, isprobajte lak za tijelo s manje agresivnim pilingom, kao što je First Aid Beauty Cleansing Body Polish s aktivnim ugljenom, koji možete pronaći na mreži.

Ovo je također popularan odabir za one s masnijim tipovima kože, zahvaljujući svojoj upijajućoj formuli aktivnog ugljena.

Po čemu je drugačije u salonu?

Iako slične rezultate možete postići kod kuće za lakiranje tijela, salonski tretmani mogu biti prilagođeniji vašim individualnim potrebama kože.

Većina salona nudi raznolik izbor, uključujući:

• anticelulitni lak koji koristi okrepljujuće sastojke koji pomažu u poboljšanju cirkulacije
• Lak za pojačavanje sjaja koji koristi određena ulja kako bi tijelo osjećalo mekoću i nahranjenost
• lak za optimizaciju preplanulosti, koji priprema kožu za optimalno nanošenje spreja u spreju

Šta biste trebali očekivati ​​tokom liječenja?

Evo šta možete očekivati ​​na sastanku u salonu.

Prvo će tehničar zatražiti da se svučete do donjeg rublja.

Većina vašeg tijela bit će prekrivena tijekom tretmana, zato ne brinite ako se osjećate stidljivo ili skromno.

Tada će vam dati da legnete licem prema dolje na masažni stol, pokrivajući tijelo čaršafom.

Tehničar će istovremeno otkriti male dijelove vašeg tijela, a ostatak vašeg tijela pokriti pokrivačem.

Početi:

1. Vaš tehničar će upotrijebiti parnicu kako bi vam otvorio pore i pripremio tijelo za nanošenje.
2. Zatim će masirati tijelo toplim uljem.
3. Zatim će nanijeti smjesu za piling na vašu kožu trljajući nježno, ali čvrsto kružnim pokretima.
4. Jednom kada se smjesa nanese na zadnju polovicu tijela, tražit će od vas da se okrenete i ponovit će je na prednjoj polovici tijela.
5. Jednom kada vam se cijelo tijelo pilingira, vaš će tehničar sve isprati. Ponekad se to radi na stolu sa kantom vode. Drugi put će vas zamoliti da se isperete u jednom od tuševa salona.
6. Za kraj vratit ćete se za masažni stol kako bi tehničar mogao nanijeti hidratantnu kremu po cijelom tijelu. Ovo će zatvoriti vlagu i produžiti rezultate pilinga.

Koliko dugo traju rezultati?

Lakovi za tijelo rigoroznije su prirode, pa se držite najviše jednom mjesečno.

Između tretmana možete koristiti piling tijela kod kuće kako biste lagano pilingirali mrtve stanice kože s površine kože.

Važno je ne pretjerivati ​​s poliranjem tijela. Prečesto korištenje laka za tijelo može prekomjerno oljuštiti kožu, što dovodi do iritacije ili crvenila.

Imajte na umu da biste trebali preskočiti poliranje ili piling ako imate otvorene rane, posjekotine ili opekotine. Možete nastaviti s uobičajenim rasporedom nakon što vam koža zaraste.

Zaključak

Poliranje tijela - bilo da to radite kod kuće ili u salonu - sjajan je način uklanjanja mrtvih ćelija kože i promicanja zdrave cirkulacije krvi.

Uzimate u obzir lak za tijelo u spa centru, ali ne znate koji tretman odabrati? Nazovite salon i zakažite (često besplatne!) Konsultacije.

Tamo ćete razgovarati s tehničarom koji može ponuditi personalizirane savjete o tome koji će „uradi sam“ ili „spa“ tretmani najbolje odgovarati vašoj koži.

Jen je suradnica u wellnessu u Healthlineu. Piše i uređuje za različite publikacije o životnom stilu i ljepoti, s tekstovima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kada ne tipkate, možete pronaći Jen kako vježba jogu, difundira esencijalna ulja, gleda mrežu hrane ili gužva šalicu kafe. Njene avanture u New Yorku možete pratiti na Twitteru i Instagramu.