3 zdravstvena problema o kojima bi biseksualne žene trebale znati

Sadržaj

• Recenzija za

Sve više dama govori o svojoj biseksualnosti, prema nacionalnom istraživanju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti objavljenom prošlog mjeseca. Više od 5 posto žena reklo je da su ovog puta biseksualne, u poređenju sa 3,9 posto kada je istraživanje posljednji put sprovedeno 2011. Ali biti biseksualne i dalje može biti borba. "Kad se netko identificira kao strejt ili homoseksualac, lako je pronaći zajednicu koja prihvaća, ali s biseksualcima je manje mogućnosti", kaže Aron C. Janssen, dr. Med., Klinički docent na Medicinskom centru NYU Langone, specijaliziran za rod i seksualnost. "Biseksualci često nalaze stigmu i pristrasnost u obje grupe."

Štaviše, istraživači sa Londonske škole za higijenu i tropsku medicinu ispitali su gotovo 1.000 biseksualnih žena i više od 4.500 lezbejki u Velikoj Britaniji i otkrile neke velike demografske razlike između dvije grupe-naime da su biseksualne žene bile mlađe i finansijski slabije od lezbejki. Pojavile su se i ozbiljnije razlike u mentalnom zdravlju. U poređenju sa lezbejkama, biseksualci su imali 64 posto veću vjerovatnoću da prijavljuju probleme u ishrani, 26 posto više da će se osjećati tužno ili depresivno, a 37 posto je vjerojatnije da će nanijeti samopovređivanje u protekloj godini. (Jeste li znali da kombinacija vježbanja i meditacije može smanjiti depresiju?)

Teško je napraviti sveobuhvatnu generalizaciju zašto ovi problemi pogađaju biseksualce više nego lezbejke ili heteroseksualce budući da je mnogo biseksualaca savršeno srećno. No, dvostruka diskriminacija koja dolazi iz obične i homoseksualne zajednice igra veliku ulogu. "Postoji koncept koji se naziva manjinski stres u kojem manjina u nepovoljnom položaju dovodi do povećanog stresa, a to može dovesti do loših ishoda u mentalnom zdravlju i medicinskoj sferi", kaže Janssen.

U mnogim slučajevima, ovaj stres se može pratiti još od adolescencije. Biseksualnost, čak i više od homoseksualnosti, može dovesti do zlostavljanja u školi. "Često traume u ranom djetinjstvu mogu predvidjeti traumatska iskustva u odrasloj dobi", kaže Janssen. "Ako ste zlostavljani u djetinjstvu, veća je vjerovatnoća da ćete nastaviti taj ciklus u odrasloj dobi i naći ćete se u vezi u kojoj ste žrtva zlostavljanja." Preko 46 posto biseksualnih žena doživi silovanje tokom svog života, prema najnovijoj nacionalnoj anketi o intimnim partnerima i seksualnom nasilju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. To je značajno povećanje u odnosu na 13,1 posto lezbejki i 17,4 posto heteroseksualnih žena koje to čine.

Povrh svega, gotovo četvrtina biseksualaca nema zdravstveno osiguranje, u usporedbi s 20 posto heteroseksualaca i 17 posto lezbijki ili homoseksualaca, nalazi se u izvještaju Fondacije porodice Kaiser. To može biti posljedica razlika u prihodima ili jednostavno nesvjesnosti postojećih mogućnosti osiguranja, kaže dr. Alina Salganicoff, potpredsjednica i direktorica zdravstvene politike žena u Zakladi porodice Kaiser.

Srećom, biseksualne žene mogu poduzeti nekoliko mjera opreza kako bi zaštitile sebe - i svoje zdravlje - od ovih rizika.

Osigurajte se

Dobra vijest je da je čin osiguranja postao lakši zahvaljujući Zakonu o pristupačnoj njezi i ukidanju Zakona o odbrani braka, kaže Salganicoff. Sada je protivzakonito uskraćivanje osiguranja na osnovu prethodnog stanja – kao što je mentalna bolest ili HIV infekcija. A biseksualci sada imaju povećanu pokrivenost među istospolnim partnerima kod poslodavaca; poništavanje Zakona o odbrani braka znači da istopolni parovi koji su u braku mogu imati koristi od zdravstvenog osiguranja svog partnera. A izgledi neosiguranih možda nisu tako sumorni kao što se čini. Podaci koje imamo potiču prije nego što je Zakon o pristupačnoj skrbi i odbacivanje Zakona o odbrani braka zaista imali efekta, kaže Salganicoff. Ovih dana lakše se osigurati, pa je vjerovatno manje neosiguranih biseksualnih žena nego 2013.

Zaštitite svoje mentalno zdravlje

Napravite korak dalje i zaštitite se i psihički. "Cilj svakog individualnog plana liječenja je da bude individualiziran", kaže Janssen. To znači da se liječenju zbog mentalnog zdravlja, bilo da ste biseksualac, strejt ili homoseksualac, treba pristupiti s istom personaliziranom njegom. Postoje i načini da poboljšate svoje mentalno zdravlje izvan ljekarske ordinacije. Manje je vjerovatno da će biseksualci izaći svojim prijateljima i porodici jer osjećaju više stigmu, prema britanskim istraživačima. Dolazak prijateljima i porodici mogao bi biti pozitivan potez-i pomoći biseksualnoj zajednici na širem nivou. „Iskoračiti naprijed i reći, 'Ovo je moj identitet', pomoći će da se razbiju te barijere," kaže Janssen. "Izgradnja zajednice biseksualnih pojedinaca je zaista važna stvar, i važno je biti otvoren i iskren u vezi s tim ko ste." (Zdravstveni problemi? Najbolji sistemi podrške na mreži.)

Čuvaj nasilje u porodici

Biseksualne žene koje su bile zlostavljane u prošlosti trebale bi tretirati svoj povećani rizik od nasilja u porodici na način na koji to rade žene s lozom raka dojke: prepoznavanjem rizika i poduzimanjem dodatnih mjera opreza kako bi ostale bezbedne, kaže Salganicoff. Ako nasilna veza već postoji, ravnopravne, lezbijske i biseksualne žene trebale bi nazvati hitnu liniju za nasilje u porodici na 800-787-3224 kako bi pokrenule sigurnosni plan.

Recenzija za