4 sitz kupke za liječenje hemoroida

Sadržaj

• 1. Sitz kupka sa vještičjim lješnjakom
• 2. Sitz kupka od kamilice
• 3. Sitz kupka sa arnikom
• 4. Sitz kupka s hrastovom korom
• Važne mjere predostrožnosti

Sitz kupka pripremljena s vrućom vodom izvrstan je kućni lijek protiv hemoroida jer pospješuje vazodilataciju i umiruje tkiva, doprinoseći ublažavanju bolova i nelagode.

Da bi se sitz kupka pravilno provodila, važno je da temperatura vode bude odgovarajuća. Voda treba biti topla da se zagrije, ali pazite da se ne opečete.

Sitz kupka ima velike zdravstvene prednosti i može biti indicirana u slučaju analnog bola, hemoroida ili analnih pukotina, što brzo ublažava simptome, ali samo po sebi nije dovoljno za izlječenje hemoroida, pa se stoga preporučuje i konzumiranje više hrane bogate vlakana i pijte puno vode da omekšate i mobilizirate stolicu. Provjerite sve korake liječenja hemoroida.

1. Sitz kupka sa vještičjim lješnjakom

Sastojci

• oko 3 litre tople vode
• 1 kašika hamamelisa
• 1 kašika čempresa
• 3 kapi esencijalnog ulja limuna
• 3 kapi esencijalnog ulja lavande

Način pripreme

Stavite sve sastojke u posudu i sjednite u nju, sjedeći otprilike 20 minuta ili dok se voda ne ohladi. Ovu sitz kupku treba raditi oko 3 do 4 puta dnevno kako bi se smanjili bol i nelagoda koju osjećaju hemoroidi.

2. Sitz kupka od kamilice

Kamilica djeluje umirujuće i ljekovito, a može se koristiti kao sjedeća kupka koja promovira vazodilataciju i ublažava bol i nelagodu za nekoliko minuta.

Sastojci

• oko 3 litre tople vode
• 3-5 vrećica čaja od kamilice

Način pripreme

Stavite čaj od kamilice u vodu i sjednite goli u posudu i ostanite 20-30 minuta.

3. Sitz kupka sa arnikom

Arnika je također indicirana u liječenju vanjskih hemoroida jer djeluje umirujuće i zacjeljujuće.

Sastojci

• oko 3 litre tople vode
• 20 g čaja od arnike

Način pripreme

Jednostavno stavite arniku u vruću vodu i sjedite na vrućoj vodi oko 15 minuta.

4. Sitz kupka s hrastovom korom

Hrastove kore su također vrlo pogodne za sjedenje.

Sastojci

• oko 3 litre tople vode
• 20 g hrastove kore

Način pripreme

Stavite čaj u vodu i sjednite goli u posudu i ostanite oko 20 minuta.

Važne mjere predostrožnosti

Neke važne mjere predostrožnosti nisu dodavanje sapuna u vodu, ne korištenje hladne vode, ako se tijekom kupanja voda ohladi, možete dodati još vruće vode bez potrebe za promjenom sve vode. Pored toga, nije potrebno dodavati veliku količinu vode, tek toliko da topla voda pokrije genitalni region.

Nakon sitz kupke, područje osušite mekanim peškirom ili fenom. Lavor mora biti pravilno očišćen i zato ga prije kupanja operite vodom i sapunom, a ako želite, možete dodati malo alkohola i osušiti papirnatim ubrusom. Veliki bazeni i dječje kupke pogodni su za ovu vrstu sitz kupki jer ne koriste nepotrebnu vodu, a ugodni su i lako se postavljaju pod tuš.

Dobar način za nadopunu tretmana je nanošenje domaće masti pripremljene od vještice nakon sjedeće kupke. Sastojke i način pripreme pogledajte u našem videu ispod: