Apple Fitness+ vam pomaže da proslavite mjesec crnačke povijesti novom kolekcijom vježbi

Sadržaj

• Recenzija za

Apple Fitness+ je možda novajlija u igrici za vježbanje kod kuće, ali platforma kontinuirano donosi uzbudljive nove fitness časove i aktivnosti na vaše kućne sesije znojenja. Sada, Apple započinje Mjesec crnačke povijesti s nizom uzbudljivih dodataka – uključujući nove treninge koji slave crnačku kulturu, novi Apple Watch ograničenog izdanja koji je dizajniran imajući na umu povijest crnaca i još mnogo toga.

ICYMI, Apple je nedavno pokrenuo svoju užurbanu uslugu pretplate na fitnes na zahtjev, Fitness+, koja povezuje vaš Apple Watch s vašim iPhoneom, Apple TV-om ili iPadom, omogućavajući vam da prenosite videozapise o vježbanju dok vaš sat prati koliko naporno radite. Naslagana biblioteka časova uključuje biciklizam, traku za trčanje, veslanje, HIIT, snagu, jogu, ples, jezgro i sesije svjesnog hlađenja, a novi časovi u svakoj kategoriji se dodaju sedmično. (Pročitajte našu recenziju Fitness+ ovdje.)

Tokom mjeseca februara, Apple Fitness+ će lansirati kolekciju tematskih vježbi kako bi proslavio Mjesec crnačke istorije. Fitness+ trenerica Sherica Holmon, na primjer, vodi 45-minutni biciklistički trening s plejlistom crnih disko, funk i soul umjetnika. "Slavimo izvrsnost Black -a u Fitness+ studiju !!" Holmon je napisao u objavi na Instagramu. "Ova posebna vožnja mi je jako prirasla srcu."

Ako nemate kućni bicikl za vježbanje, trener Fitness+ Bakari Williams vodit će 20-minutnu HIIT vježbu s popisom za reprodukciju sa svim crnim muškarcima. A ako se više bavite plesom, možete pogledati 20-minutnu hip-hop plesnu vježbu LaShawn Jonesa, koja će uključivati ​​posebnu slavljeničku plejlistu na temu Mjeseca crne povijesti. (Povezano: Kako je Apple stvorio savršen tim trenera za svoju novu Apple Fitness+ platformu)

Bez obzira na vježbu koju odaberete, svakako sudjelujte u novom Unity Activity Challenge-u u kojem možete zaraditi nagradu u ograničenom izdanju zatvaranjem Move ringova sedam dana zaredom u bilo kojem trenutku u mjesecu veljači.

Nakon što završite sesiju znojenja, pomoću Apple Maps možete pronaći u svojoj blizini ukusan obrok nakon treninga i istovremeno podržavaju poslovanje u vlasništvu crnaca. Kao dio ponude Mjeseca crne povijesti, brend je najavio novu kolekciju vodiča za Apple Maps u partnerstvu s EatOkrom, aplikacijom koja vam pomaže u lociranju restorana u vlasništvu crnaca u vašem području. Prilično slatko, zar ne?

Uz ove tematske vježbe i vodiče za karte, Apple je predstavio i svoju Black Unity kolekciju, koja uključuje ograničeno izdanje Apple Watch Series 6 (Buy It, 399 USD, apple.com), Black Unity Sport Band (Kupi to, 49 USD, apple .com) i Unity sat. Boje trake i stražnjice-crvena, crna i zelena-odaju počast bojama pan-afričke zastave, koja predstavlja ljude afričke dijaspore i simbolizira oslobođenje crnaca u SAD-u. Dizajnirao tim crnih kreativaca i saveznici, Black Unity Sport Band također sadrži riječi “Istina. Snaga. Solidarnost.” laserski ugravirano na unutrašnjost pričvrsne igle od nehrđajućeg čelika. Dok će Apple Watch Series 6 Black Unity biti dostupan samo u mjesecu februaru, Black Unity Sport Band sada možete nabaviti do kraja godine. (Povezano: 13 najboljih poklona za fitnes i wellness koje ćete sami htjeti ukrasti)

Ove nove ponude predstavljaju samo nekoliko aspekata Appleove veće predanosti rasnoj jednakosti i pravdi. Brend je nedavno pokrenuo dugoročnu inicijativu sa 100 miliona dolara posvećenih obrazovanju, reformi krivičnog pravosuđa i ekonomskoj jednakosti za crnu zajednicu. I, posebno u sklopu svojih napora u okviru Mjeseca crnačke povijesti, Apple podržava nekoliko globalnih organizacija koje rade na promoviranju i postizanju rasne jednakosti, uključujući Fond za podršku životima crnaca preko Tides Foundation; Evropska mreža protiv rasizma; Međunarodni institut za rasu, jednakost i ljudska prava; i NAACP Fond za pravnu odbranu i obrazovanje, da spomenemo samo neke.

Tražite više načina da podržite crnačku zajednicu tokom sljedećeg treninga? Evo nekih od naših omiljenih crnih trenera i fitnes profesionalaca koje možete pratiti na društvenim mrežama.

Recenzija za