Ljekovita svojstva Alpinije
![Health Benefits of Rasna (Alpinia Galanga) - Ayurvedic Medicinal Plant](https://i.ytimg.com/vi/ZlLkdb5AR-M/hqdefault.jpg)
Sadržaj
- Čemu služi Alpinia?
- Alpinia Properties
- Kako koristiti
- Čaj od alpinije za probavne smetnje
- Alpinia sirup s medom
- Kada se ne koristi
Alpinia, poznata i kao Galanga-menor, porculanski korijen ili Alpínia minor, ljekovita je biljka za koju je poznato da pomaže u liječenju probavnih poremećaja poput nedovoljne proizvodnje žuči ili želučanog soka i teške probave.
Njegov naučni naziv je Alpinia officinarum, a može se kupiti u trgovinama zdrave hrane, drogerijama ili slobodnim pijacama. Ovo je ljekovita biljka slična đumbiru, jer se samo korijen ove biljke koristi za pripremu čajeva ili sirupa.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/propriedades-medicinais-da-alpinia.webp)
Čemu služi Alpinia?
Ova ljekovita biljka može se koristiti za liječenje nekoliko problema, kao što su:
- Pomaže u povećanju proizvodnje žuči ili želučanog soka;
- Pomaže u liječenju gubitka apetita;
- Poboljšava probavu, posebno u slučajevima probave masnih ili teških obroka;
- Izaziva menstruaciju u slučaju da nema menstruacije;
- Ublažava upalu i zubobolju;
- Pomaže u liječenju iritacija i infekcija kože i vlasišta;
- Ublažava bolove u trbuhu i grčeve, uključujući grčeve u žuči.
Uz to, alpinia se također može koristiti za poboljšanje apetita, što je opcija za pacijente koji žele udebljati.
Alpinia Properties
Osobine alpinije uključuju spazmodično, protuupalno, antibakterijsko i antiseptičko djelovanje. Pored toga, svojstva ove ljekovite biljke pomažu i u regulaciji stvaranja sekreta.
Kako koristiti
Kao i kod đumbira, svježi ili sušeni korijen ove ljekovite biljke uglavnom se koristi u pripremi čajeva, sirupa ili tinktura. Osim toga, njegov suvi prah u korijenu može se koristiti i kao začin u hrani, arome slične đumbiru.
Čaj od alpinije za probavne smetnje
Čaj od ove biljke može se lako pripremiti pomoću suvog ili svježeg korijena biljke, kako slijedi:
Sastojci
- 1 kašičica sušenog korijena alpinije u komadima ili u prahu;
Način pripreme
Stavite korijen u šolju kipuće vode i pustite da odstoji 5 do 10 minuta. Procijedite prije pijenja.
Ovaj čaj treba piti 2 do 3 puta dnevno.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/propriedades-medicinais-da-alpinia-1.webp)
Alpinia sirup s medom
Sastojci
- 1 kašičica prašinog ili svježeg korijena alpinije. Ako se koristi svježi korijen, mora se dobro usitniti;
- 1 kašičica majorana u prahu;
- 1 kašičica praškastih sjemenki celera;
- 225 g meda.
Način pripreme
Započnite zagrijavanjem meda u vodenoj kupelji i kada je vrlo vruće dodajte preostale sastojke. Dobro promiješajte, sklonite s vatre i odložite u staklenu posudu s poklopcem.
Preporučuje se uzimanje pola kašičice sirupa 3 puta dnevno tokom 4 do 6 nedelja tretmana.
Pored toga, mogu se kupiti i kapsule ili tinkture ove biljke, koje se moraju koristiti u skladu sa smjernicama za pakiranje. Generalno se preporučuje uzimanje 3 do 6 kapsula dnevno tokom obroka ili 30 do 50 kapi tinkture razrijeđene u tečnosti, 2 do 3 puta dnevno.
Kada se ne koristi
Alpinia ne smiju koristiti trudnice ili dojilje, jer može izazvati pobačaj.