Alfa-lipoična kiselina (ALA) i dijabetička neuropatija

Sadržaj

• Simptomi dijabetičke neuropatije
• Periferna neuropatija
• Autonomna neuropatija
• Kako funkcionira ALA?
• Neželjeni efekti ALA
• Da li biste trebali uzimati ALA za dijabetes?

Pregled

Alfa-lipoična kiselina (ALA) je mogući alternativni lijek za liječenje bolova povezanih s dijabetičkom polineuropatijom. Neuropatija ili oštećenje živaca česta je i potencijalno ozbiljna komplikacija dijabetesa. Oštećenje živaca je trajno i njegove simptome može biti teško ublažiti. Polineuropatija uključuje periferne živce tijela. To je najčešći oblik neuropatije kod ljudi koji imaju dijabetes i uzrokuje bolove u stopalima i nogama.

ALA se naziva i lipoična kiselina. To je antioksidans koji se nalazi u tragovima u nekim namirnicama, uključujući:

• jetra
• crveno meso
• brokula
• pivski kvasac
• spanać

Tijelo ga također stvara u malim količinama. Stručnjaci misle da antioksidanti štite od oštećenja ćelija. ALA pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, koji su supstance koje uzrokuju oštećenje stanica. ALA takođe može pomoći tijelu da bude osjetljivije na inzulin.

Osobe s dijabetesom mogu koristiti ALA u dodatnom obliku za pomoć neuropatiji. Ovaj dodatak obećava, ali ipak biste trebali riješiti rizike i određena pitanja prije nego što počnete uzimati ALA.

Simptomi dijabetičke neuropatije

Neuropatija se može razviti kod osoba s dijabetesom kao rezultat visokog nivoa glukoze u krvi ili hiperglikemije. Ljudi s dijabetesom imaju visok rizik od oštećenja živaca kada se razina glukoze u krvi loše kontrolira dugi niz godina.

Vaši simptomi mogu se razlikovati ovisno o vrsti neuropatije koju imate i na to koji su živci pogođeni. Dijabetes može dovesti do nekoliko različitih vrsta neuropatija, svaka sa različitim simptomima. ALA može pomoći u ublažavanju simptoma periferne i autonomne neuropatije.

Periferna neuropatija

Simptomi oštećenja živaca kod osoba s dijabetesom najčešće se javljaju u stopalima i nogama, ali mogu se javiti i u rukama i rukama. Periferna neuropatija može uzrokovati bol u tim područjima. Takođe može izazvati:

• utrnulost ili nesposobnost da osjete promjene temperature
• trnci ili peckanje
• mišićna slabost
• gubitak ravnoteže
• problemi sa stopalima, uključujući čireve ili infekcije, zbog nemogućnosti da se osjeti oštećenje stopala
• oštar bol ili grčevi
• osetljivost na dodir

Autonomna neuropatija

Dijabetes također može utjecati na živce vašeg autonomnog nervnog sistema. Vaš autonomni nervni sistem kontrolira vaš

• srce
• bešike
• pluća
• želudac
• crijeva
• polni organi
• oči

Simptomi autonomne neuropatije mogu uključivati:

• otežano gutanje
• zatvor ili nekontrolisani proljev
• problemi sa bešikom, uključujući zadržavanje mokraće ili inkontinenciju
• erektilna disfunkcija kod muškaraca i suhoća rodnice kod žena
• povećano ili smanjeno znojenje
• oštri padovi krvnog pritiska
• pojačani puls u mirovanju
• promjene u načinu na koji se vaše oči prilagođavaju sa svijetlog na tamno

Rano istraživanje o ALA sugerira da bi moglo pomoći u liječenju krvnih pritisaka ili srčanih problema povezanih s autonomnom neuropatijom. Potrebna su dalja proučavanja kako bi se potvrdio ovaj nalaz.

Kako funkcionira ALA?

ALA nije lijek za dijabetes. To je dodatak dostupan u drogerijama i zdravstvenim radnjama. Ovaj antioksidans je topiv i u vodi i u mastima. Sva područja vašeg tijela mogu ga apsorbirati. ALA je potencijalna prirodna metoda za ublažavanje bolova u nervima koji se javljaju zbog dijabetesa. ALA potencijalno smanjuje glukozu u krvi, što može zaštititi od oštećenja živaca.

Ako imate neuropatiju, ALA vam može pružiti olakšanje od:

• bol
• utrnulost
• svrbež
• gori

ALA je dostupan u različitim oblicima za osobe sa dijabetesom. Neki su uključivali upotrebu intravenskih (IV) verzija ALA. Zdravstveni radnik pomaže u primjeni IV ALA. Prekomjerne visoke doze IV ALA mogu naštetiti vašoj jetri. Neki doktori ga mogu koristiti u injekcijama. ALA je takođe dostupan u oralnim dodacima.

Istraživači su proučavali utjecaj ALA na zamagljen vid kod osoba s dijabetesom, ali rezultati nisu bili konačni. Prema Nacionalnom centru za komplementarnu i alternativnu medicinu, studija iz 2011. godine pokazala je da dodatak ne sprečava makularni edem od dijabetesa. Makularni edem nastaje kada se tečnost nakuplja u makuli, koja je područje u središtu mrežnice vašeg oka. Vaš se vid može narušiti ako vam se makula zadeblja zbog nakupljanja tekućine.

Neželjeni efekti ALA

ALA je prirodni antioksidans koji se nalazi u hrani i koje tijelo isporučuje u malim količinama. Ali to ne znači da ALA suplementi nemaju nuspojave.

Najčešći neželjeni efekti ALA su:

• bolovi u trbuhu
• dijareja
• zatvor
• mučnina
• povraćanje
• osip na koži

Da li biste trebali uzimati ALA za dijabetes?

Kontrola šećera u krvi najbolji je način za sprečavanje dijabetičke neuropatije. Malo je tretmana dostupnih nakon što oštetite živce. Lijekovi protiv bolova na recept mogu pružiti neko ublažavanje bolova, ali neke vrste mogu biti i opasne i izazivaju ovisnost. Najbolja opcija je prevencija s dobrom kontrolom glukoze.

Možda vrijedi isprobati ALA dodatke ako vam druge metode liječenja dijabetesa ne odgovaraju. Pitajte svog liječnika o najsigurnijoj i najefikasnijoj dozi za vaše stanje. Možda ćete otkriti da unosite dovoljno ALA iz vaše trenutne prehrane. Dodaci su najkorisniji ako ih nemate dovoljno iz prirodnih izvora ili ako ih vaš liječnik smatra korisnima.

ALA pokazuje neka obećanja kao liječenje dijabetičke neuropatije, ali nije zajamčeno da djeluje. Sigurnost i efikasnost ALA mogu se razlikovati među osobama s dijabetesom.

Kao i sa bilo kojim dodatkom prehrani, i prije nego što počnete uzimati, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom. Prestanite uzimati ALA odmah ako primijetite bilo kakve neobične nuspojave ili ako se simptomi pogoršaju.

Ne možete preokrenuti oštećenje živaca. Jednom kada imate dijabetičku neuropatiju, cilj je smanjiti bol i druge simptome. To vam može poboljšati kvalitetu života. Također je važno spriječiti daljnje oštećenje živaca.