Istraživanje snažne veze između ADHD-a i ovisnosti

Sadržaj

• "Želio sam usporiti, suočiti se s nepodnošljivom dosadom i pokušati skinuti prednost sa svojih reaktivnih i napetih emocija", kaže on.
• "Ponašanje tragača za drogom može se koristiti kao sredstvo za samo-liječenje kako bi se nadoknadio ovaj nedostatak ravnoteže i izbjegao osjećaj neugodnosti", objašnjava ona.
• Najbolji tretmani za ljude koji imaju i ADHD i ovisnost liječit će oba istovremeno.
• Najbolji način za prevenciju ovisnosti za osobe s ADHD-om je ranije liječenje.
• Sam želi da su njegovi roditelji znali ono što Rachel zna - {textend} i da je ranije mogao dijagnosticirati i pravilno liječiti ADHD.

Tinejdžeri i odrasli sa ADHD-om često se okreću drogama i alkoholu. Stručnjaci vagaju zašto - {textend} i što trebate znati.

„Moj ADHD mi je stvorio visceralnu nelagodu u vlastitom tijelu, očajnički dosadno i toliko impulzivno da je to izluđivalo. Često sam se osjećao kao da puzim iz kože ”, kaže Sam Dylan Finch, zagovornik i bloger iz organizacije Let's Queer Things Up, koja se fokusira na mentalno zdravlje u LGBTQ + zajednici.

Kao i mnogi ljudi s poremećajem pažnje i hiperaktivnošću (ADHD) - {textend}, procjenjuje se da adolescenti s problemima upotrebe supstanci odgovaraju dijagnostičkim kriterijima za ADHD - {textend} Sam se trenutno oporavlja od ovisnosti.

Također je dio pukih 20 posto odraslih s ADHD-om kojima je pravilno dijagnosticirana ili liječena otkako mu je dijagnosticirana ADHD sa 26 godina.

Iako je počeo koristiti supstance tek kad je napunio 21 godinu, Sam je brzo otkrio da ih koristi - {textend} posebno alkohol i marihuanu - {textend} na nezdrave načine.

"Želio sam usporiti, suočiti se s nepodnošljivom dosadom i pokušati skinuti prednost sa svojih reaktivnih i napetih emocija", kaže on.

Osobe s ADHD-om imaju iznad tipične razine hiperaktivnog i impulsivnog ponašanja i mogu imati problema sa fokusiranjem pažnje na zadatak ili dugo mirovanje.

Simptomi ADHD uključuju:

• imate problema sa fokusiranjem ili koncentracijom na zadatke
• biti zaboravan pri izvršavanju zadataka
• biti lako omesti
• imaju poteškoće da mirno sjede
• ometati ljude dok razgovaraju

Tinejdžeri i odrasli s ADHD-om često se okreću supstancama, poput Sama.

Iako nema jasnog odgovora zašto, dr. Sarah Johnson, dr. Med., Medicinska direktorica u Landmark Recovery, centru za liječenje ovisnosti o drogama i alkoholu, kaže da ljudi s ADHD-om imaju problema s regulacijom neurotransmitera poput dopamina i noradrenalina.

"Ponašanje tragača za drogom može se koristiti kao sredstvo za samo-liječenje kako bi se nadoknadio ovaj nedostatak ravnoteže i izbjegao osjećaj neugodnosti", objašnjava ona.

Posebno je izazovno za odrasle s neliječenim ili potpuno nedijagnosticiranim ADHD-om.

"To je kao da se igrate vatrom koju ne vidite i pitate se zašto vam gore ruke", objašnjava Sam.

Sam se sada oporavlja zbog upotrebe supstanci i nalazi se na liječenju ADHD-a i osjeća da su njih dvije neraskidivo povezane. Sada je na Adderall-u kako bi upravljao svojim ADHD-om i kaže da je kao dan i dan - {textend} smireniji je, sretniji i nema preplavljujući osjećaj straha kad mora biti miran ili sjediti sam sa sobom.

„Za mene nema oporavka od zloupotrebe supstanci bez liječenja ADHD-a“, kaže Sam.

On i njegov terapeut također su primijetili da je dosada jedan od njegovih čestih okidača za upotrebu supstanci. Njegovo liječenje trebalo je usredotočiti se na pomaganje i upravljanje i usmjeravanje tog unutarnjeg nemira, bez izazivanja drogom ili alkoholom.

Najbolji tretmani za ljude koji imaju i ADHD i ovisnost liječit će oba istovremeno.

„U slučaju problema sa zloupotrebom supstanci, pacijenti moraju biti prisebni prije nego što započnu liječenje ADHD-a“, objašnjava dr. Johnson.

Doktor Johnson kaže da pravilno uzimanje propisanih lijekova pomaže u smanjenju rizika od upotrebe droga. Neki opći koraci koje ljudi s ADHD-om mogu poduzeti kako bi smanjili rizik od ovisnosti uključuju uzimanje lijekova za ADHD prema propisima, redovito vježbanje i neprekidne zdravstvene preglede u ponašanju tijekom liječenja.

Ona također kaže da prepisivači i kliničari mogu pomoći svojim pacijentima da smanje rizik od zlouporabe stimulansa ili da postanu ovisni o njima propisivanjem lijekova dugotrajnog djelovanja, a ne lijekova kraćeg djelovanja.

Za odrasle s ADHD-om ključno je dijagnosticiranje i pravilno liječenje stanja. Ali također je moguće smanjiti rizik da će se tinejdžeri i odrasli prije svega okrenuti upotrebi supstanci.

"Jedan od najjačih prediktora poremećaja upotrebe supstanci u odrasloj dobi je rana upotreba supstanci, a djeca i tinejdžeri s ADHD-om imaju povećanu vjerojatnost upotrebe supstanci u ranoj dobi", kaže dr. Jeff Temple, licencirani psiholog i direktor bihevioralno zdravlje i istraživanje na odjelu OB-GYN Medicinske podružnice Univerziteta u Teksasu.

Najbolji način za prevenciju ovisnosti za osobe s ADHD-om je ranije liječenje.

To znači da kliničari i roditelji moraju surađivati ​​nakon što se djetetu ili tinejdžeru dijagnosticira ADHD kako bi shvatili koji je najbolji plan liječenja - {textend} jesu li to terapija, lijekovi, intervencije u ponašanju ili kombinacija.

Rachel Fink, majka sedmero djece i urednica u Parenting Podu, ima troje djece kojima je dijagnosticiran ADHD. Liječenje njezine djece kombinacija je lijekova, smještaja u školi i redovnog vježbanja.

Prvobitno nije bila voljna liječiti svoju djecu, ali kaže da je to bilo vrlo korisno. Dvoje od troje njezine djece s ADHD-om trenutno je na lijekovima.

"Oboje djece koja su uzimala lijekove prolazilo je od svakodnevnog slanja kući i gotovo izbacivanja iz škole, do postizanja visokih ocjena i uspješnih učenika", kaže ona.

Sam želi da su njegovi roditelji znali ono što Rachel zna - {textend} i da je ranije mogao dijagnosticirati i pravilno liječiti ADHD.

Mnogi roditelji nerado liječe svoju djecu, kao što je u početku bila Rachel, ali izuzetno je važno što prije pronaći učinkovit plan liječenja ADHD-a.

Liječenje se kod pojedinaca može razlikovati, ali može spriječiti djecu i tinejdžere da rano eksperimentiraju s drogama i alkoholom u pokušaju samoliječenja.

„To bih zaista volio da sam razumio - {textend} da ADHD shvatim ozbiljno“, kaže Sam. „Pažljivo odvažite rizike. Intervenisati rano. To može promijeniti tok cijelog vašeg života. "

Alaina Leary je urednica, menadžerica društvenih mreža i spisateljica iz Bostona u Massachusettsu. Trenutno je pomoćnica urednika časopisa Equally Wed Magazine i urednica društvenih medija za neprofitnu organizaciju We Need Diverse Books.