Sve što trebate znati o 69 seksualnoj poziciji

Sadržaj

• Šta je tačno pozicija 69?
• Kako 69 poziciju učiniti ugodnijom
• 1. Posjedujte svoje tijelo.
• 2. Lizati svuda.
• 3. Budite zgodni.
• 4. Uzmite igračke.
• 5. Ugradite svoj plijen.
• 6. Zamijenite ga sa drugih 69 varijacija položaja seksa.
• PSA: Ne zaboravite vježbati siguran oralni seks
• Recenzija za

Nemojmo se prevariti: 69-godišnjakinja može biti nevjerojatno ranjiva, neugodna i intimna seksualna pozicija.

Vaš nos je blizu i lično sa partnerovom zadnjicom, vi praktično praktikujete jogu sa penisom/dildoom/klitorisom u ustima ili oko njih, a ako vaš partner ima penis, treba uzeti u obzir i muda.

Ipak, neki stručnjaci kažu da se prednosti položaja oralnog seksa prečesto zanemaruju. "Ono što je jedinstveno i seksi u ovoj poziciji je da je potpuno zadovoljstvo jednako oportunist", kaže seksualna edukatorka Tara Struyk, suosnivačica Kinkly, internetskog izvora seksualnog zdravlja. "Ne radi se o tome da jedan partner udovolji drugom i čeka na red. To je potpuno obostrano." A obostrano zadovoljstvo? Neosporno H-O-T.

Mnogi ljudi sa vulvama teško se opuštaju kada primaju oralni seks, dodaje Lisa Finn, seksualna edukatorka u empirijumu seksualnih igračaka Babeland. Dakle, "69ing može biti odličan način da skinete dio pritiska kako biste se konačno mogli stopiti u užitku usmene igre."

Želite više informacija o položaju 69 spola? U nastavku tri vrhunska seksualna edukatora objašnjavaju šta je zapravo pozicija 69, kako je poboljšati i kako to učiniti bezbedno.

Šta je tačno pozicija 69?

"Pogledajte brojke i imate prilično pristojnu ilustraciju onoga što vaša tijela treba da rade u položajima", kaže Finn. Ne vidim? Zamislite krug svakog broja kao glavu. Dakle, u ovom dual-oralnom položaju, vaša tijela su okrenuta tako da su vam glave okrenute jedna drugoj prema genitalijama.

Kako ćete doći u ovaj položaj zavisi od visine, genitalija, fleksibilnosti, snage i oblika tijela svake osobe. "Najvažnije je pronaći položaj koji vam je ugodan za oboje", kaže dr Carol Queen, seksolog Good Vibrations i kustos Muzeja antiknih vibratora.

Međutim, klasična spolna pozicija 69 i dalje je najčešća iteracija, kaže Queen. Evo kako to izgleda kao IRL "Neka vaš partner legne ravno na leđa, a zatim puzite iznad njega u suprotnom smjeru, trbuhom dolje", kaže Finn. Oči i jezik trebaju biti poređani s njihovim genitalijama, a njihovi s vašim.

Ako je varijacija visine problem, Queen predlaže da se pobrinete da je veći ili viši partner na dnu radi najbolje udobnosti. Uključivanje seksualnog jastuka je još jedna mogućnost (više o tome u nastavku).

Kako 69 poziciju učiniti ugodnijom

1. Posjedujte svoje tijelo.

"69ing zahtijeva malo više samopouzdanja i koordinacije od nekih drugih položaja oralnog seksa, ali ako možete prigrliti svoje tijelo i konfiguraciju, vrijedi", kaže Finn.

Za početak, znajte ovo: vagine mirišu, imaju okus i izgledaju kao vagine, a ne cvijeće. Mnogi ljudi se osjećaju samosvjesni zbog ovoga, ali samo pustite to, kaže Finn. Naravno, postoji nekoliko razloga zbog kojih bi vaša vagina mogla mirisati, ali suočite se s tim, znate da vaša vagina nije uobičajena, pa su šanse da je vaša vagina savršeno normalna i da se može lizati.

Ako se zbog toga osjećate nesvjesno, evo savjeta: Prije nego što skočite u položaj za seks 69, istuširajte se ili obrišite vanjski dio (samo!) Dječjim maramicama prije vremena. Jer, naravno, "pristojno je očistiti prije oralne isplate - nosovi, i lica, i usta će biti sve gore", kaže Finn. Samo imajte na umu da je vagina zaista mašina za samočišćenje i da ne morate prati *unutrašnjost* vagine (zapravo, to može poremetiti mikrobiom vagine i povećati rizik od infekcije). Umjesto toga, koristite sapun bez mirisa i operite vanjsku stranu kutije. (Vezano: Prestani mi govoriti da moram kupiti stvari za svoju vaginu).

2. Lizati svuda.

Oralni seks je odličan u položaju 69 seksa jer je to prilika da vaš klitoris dobije pažnju i pohvale koje zaslužuje. Ali postoji toliko drugih blaga za dobar osjećaj između vaših nogu. Prema Finnu, usne i mons pubis mogu osjetiti zadovoljstvo uz određeni pritisak i stimulaciju.

Dakle, ako dajete oralno nekome s vulvom, ona kaže: "U redu je ako vam je nos pritisnut na komadiće - taj pritisak će se vjerojatno osjećati dobro." Ona također preporučuje "korištenje širih, manje preciznih poteza po usnama kao da ližete kornet sladoleda za početak prije nego što se usredotočite na klitoris."

Slično, ako vaš partner ima penis, "Ne morate ići pravo na penis, možete i milovati ili lizati perineum, loptice i unutrašnju stranu bedra", kaže Finn. (Vidi više: 8 muških erogenih zona koje vjerojatno zanemarujete tijekom seksa).

3. Budite zgodni.

U klasičnom položaju 69 spola partneru na vrhu možda će trebati obje ruke da podupiru svoje tijelo, ali ako su vam ruke na raspolaganju, upotrijebite ih. Ne samo da ćete ovo udahnuti (doslovno), već će se i osjećati dobro. „Probajte da im milujete unutrašnju stranu butina, zadnjice, bokove... gde god znate da vole da ih zadirkuju,“ predlaže Fin.

Za zabavnu varijaciju 69 spolnog položaja, možete pokušati prstima pokazati dok ližete svog partnera ako ima vaginu i uživa u penetraciji. Njen prijedlog? Pokušajte stimulirati njihovu G-tačku – spužvastu, teksturiranu mrlju duž prednjeg vaginalnog zida – pokretom naprijed dok ih radite ustima. (Povezano: Insajderov vodič za spavanje sa drugom ženom ili vulvom vulve po prvi put).

Ako vaš partner ima penis, zgrabite njegovu osnovu rukom da kontrolišete koliko duboko može da vam uđe u grlo. Ili, pokušajte ubrizgati malo maziva u dlan i pružiti im pri ruci dok ih ližete i sisate jaja. (BTW: Evo prosječne veličine penisa u slučaju da ste znatiželjni).

"Korištenje ruku također je dobra opcija ako ste blizu vrhunca i ne možete se usredotočiti na oralno izvođenje ili morate doći do daha", kaže Finn.

4. Uzmite igračke.

Vibratori, seksualni jastuci, metalni štapići, dildoi, kegel kuglice, analne perle i čepovi za stražnjicu, "nema ograničenja za 'dodatke' koje možete ugraditi u seksualni položaj 69 kako biste ga učinili još ugodnijim", kaže Queen. (Vidi više: Vaš vodič za 12 glavnih vrsta seks igračaka).

Ali ona posebno preporučuje dodavanje seksualnog jastuka poput Oslobodilačkog klina (Kupi ga, 75 USD, amazon.com) ili Srca oslobodioca (Kupi ga, 66 USD, amazon.com) u mješavinu 69 položaja za seks. "Ovo su specijalni jastuci i klinovi koji su napravljeni za seks i koji su prilično čvrsti i mogu se koristiti za podupiranje glave ili vrata donjeg partnera", objašnjava ona. Tokom položaja seksa 69 (i stvarno bilo kojeg položaja oralnog seksa) želite da obratite prilično veliku pažnju na to kako vam je glava postavljena i kolika je težina na njoj kako biste izbjegli ozljede, kaže ona.

5. Ugradite svoj plijen.

Čepovi, jezici i prsti su fer igra kada je 69-ing, sve dok vaš partner daje svoj pristanak. Ako dobijete zeleno svjetlo, a usklađivanje visine to dozvoljava, jezikom zadirkujte prsten gust nervima oko partnerovog anusa. Općenito, "ne preporučujem vraćanje iz stražnjice natrag u vulvu jer ne želite premjestiti bakterije iz stražnjice natrag u vulvu, što bi moglo povećati rizik od UTI i gljivičnih infekcija", kaže Finn. "Ali ako planirate izvođenje ili oralni prijem posvuda, samo provjerite da li je zadnjica prethodno dobro očišćena, kaže ona. (Imate li još uputstava za ispiranje? Pogledajte ovaj vodič za analni seks.)

Druga mogućnost: Upotrijebite prste ili analnu igračku tokom položaja 69 seksa. Prsti i analne perle najbolje su ako vaš partner uživa u osjećaju pokreta unutra-van. Masažeri prostate su najbolji ako je vaš partner zainteresiran i ima penis. Čepovi za stražnjicu su najbolji ako vaš partner uživa u potpunom osjećaju. "[Oni su] takođe dobra opcija za ljude koji su zabrinuti zbog toga što će im partner ući u zadnjicu", kaže Finn. Slatki mali utikač čini da to nije problem. (Vezano: Ovo su najbolje analne seksualne igračke, prema seksualnim osobama).

6. Zamijenite ga sa drugih 69 varijacija položaja seksa.

Ako vam klasičan položaj seksa 69 ne radi ili ga želite zamijeniti, provrtite ove tri varijacije položaja seksa.

Flipped Spoons

Ako ste ili isključeni ili izazvani polu-gušenjem bitova vašeg partnera, Struyk preporučuje ovu iteraciju. „Verzija ovog položaja sa strane u kojem su oba partnera na boku daje svima malo više kontrole nad intenzitetom onoga što daju i primaju, i mogućnost da se povuku ako se počnu osjećati gušeno“, kaže ona. . Osim toga, za razliku od položaja OG 69, nitko ne mora raditi trbušnjake oko vrata ili mačju kravu da bi se osjećao dobro.

Jezik T-Boner

Koliko će dobro funkcionirati ovaj stojeći 69 seksualni položaj ovisit će o visini kreveta i partneru koji radi stojeći, kaže Finn. Ova manje uobičajena, ali jednostavna varijacija spolnog položaja od 69 zahtijeva od jednog partnera da legne na leđa na krevet s glavom preko ruba madraca, dok drugi partner stoji na podu iznad njih, raširenih usta. "Ovo daje stalnom partneru puno kontrole nad ritmom, dubinom i pritiskom", kaže Finn. "Takođe otvara grlo lažljivog partnera što može smanjiti rizik od gušenja u penisu ili dildu partnera na tabeli."

Zbog ranjivosti položaja ležećeg partnera, provjerite jeste li uspostavili neverbalnu sigurnu riječ (poput dva dodira po vanjskoj strani bedra ili podizanja ruke), tako da ako donjem partneru treba predah, oni to mogu saopćiti, predlaže Queen.

PSA: Ne zaboravite vježbati siguran oralni seks

Naravno, možda nećete moći zatrudnjeti od 69 godina, ali se SPI mogu prenijeti oralnim seksom. „Oralne SPI se mogu proširiti na genitalije, a genitalne SPI se mogu proširiti na usta oralnim putem“, kaže Quen. Nažalost, oralno prenosive infekcije rijetko uzrokuju više od grlobolje i većina zdravstvenih djelatnika ne testira ih ako to izričito ne zatražite. (Vezano: Sve što biste trebali znati o oralnim spolno prenosivim bolestima, ali vjerovatno ne znate).

"Razgovarajte sa partnerom o istoriji seksualnog zdravlja da vidite kada su svi posljednji put testirani", kaže Struyk. Kada ste u nedoumici, zaštita je uvijek vaše sredstvo prevencije. To znači korištenje zubnih brana (kao što je Lixx od Trustex Dental Dams (Buy It, $16, amazon.com), koje dolaze u voćnim okusima, za kunilingus i anilingus, i kondoma za oralnu upotrebu na penisu, kaže Queen.

Recenzija za