5 faktora koji određuju tip grudi

Sadržaj

• Genetika
• Vaša težina
• Tvoje godine
• Dojenje
• Vježba
• Recenzija za

Bili ste u dovoljno svlačionica da znate da grudi svake žene izgledaju drugačije. "Skoro niko nema savršeno simetrične grudi", kaže Mary Jane Minkin, MD, profesorica akušerstva i ginekologije na Yale School of Medicine. "Ako izgledaju potpuno jedna drugoj, vjerojatno je to zahvaljujući plastičnoj operaciji", dodaje ona.

Ipak, vjerovatno ste se pitali zašto su vam grudi takve kakve jesu. Pozvali smo stručnjake kako bismo stekli bolje razumijevanje onog što određuje oblik, veličinu i osjećaj vašeg dinamičnog dvojca.

Genetika

Daleko i daleko, genetika igra najveću ulogu u veličini i obliku vaših grudi. "Vaši geni takođe utiču na nivo vaših hormona, koji utiču na tkivo dojke", kaže dr Richard Bleicher, hirurški onkolog i direktor Programa za dojke u Fox Chase Cancer Centru u Philadelphiji. "Geni određuju koliko su vaše grudi guste, kao i kakva je vaša koža, što utiče na izgled vaših grudi." Studija u časopisu BMC medicinska genetika analizirali podatke više od 16.000 žena i otkrili da je ukupno sedam genetskih faktora značajno povezano s veličinom dojke. "Karakteristike vaših grudi mogu doći s obje strane vaše porodice, pa geni sa tatine strane mogu utjecati na to kako i vaše grudi izgledaju", kaže Minkin.

Vaša težina

Bez obzira na to koliko su vaše grudi velike ili male, veliki dio tkiva sastoji se od masti. Dakle, nije slučajno da vam se grudi šire kada to učinite. Slično tome, kako gubite na težini, veličina vaših grudi se također može promijeniti. Koliko ćete masti izgubiti u grudima kada smršate može djelomično ovisiti o sastavu vaših grudi. Žene sa gustim tkivom dojke imaju tendenciju da imaju više tkiva i manje masnog tkiva. Ako ste to vi, kada smršavite, možda nećete primijetiti tako značajno smanjenje grudi kao žena koja ima veći udio masnog tkiva u grudima za početak. Ne možete osjetiti imate li guste ili masne grudi (to bi pokazalo samo mamografsko snimanje ili druga slika), pa možda ne znate u koju kategoriju spadaju vaše grudi. A što se tiče onih sićušnih žena s velikim grudima? Hvala genetici!

Tvoje godine

Uživajte u svojim živahnim djevojkama dok možete! "Kao i sve ostalo, gravitacija uzima danak na grudima", kaže Bleicher. Ispod površine, vaši Cooperovi ligamenti, nježne trake tkiva pomažu vam da sve držite. "Oni nisu pravi ligamenti poput onih koji drže mišiće uz kosti, to su vlaknaste strukture u dojkama", kaže Bleicher. Vremenom se mogu istrošiti kao prenategnute gumene trake i postati manje potporne - što na kraju uzrokuje opuštanje i spuštanje. Dobre vijesti: Možete se boriti redovitim nošenjem dobro opremljenih podržavajućih grudnjaka kako biste smanjili gravitacijsko povlačenje vaših Cooper ligamenata. (Ovdje pronađite najbolji grudnjak za svoj tip grudi.)

Dojenje

To je blagoslov i prokletstvo trudnoće: Vaše grudi nabreknu do veličine porno zvijezde tijekom trudnoće i dojenja, ali se ispuštaju poput balona nakon rođendana kada odvikavate od dojenja. Nije potpuno razumljivo zašto se tako dramatično mijenjaju, ali to može biti posljedica fluktuacija hormona i činjenice da se koža rasteže kako se grudi nakupljaju i da se nakon dojenja možda neće u potpunosti suziti na čvrstoću prije bebe, kaže Bleicher.

Vježba

Možete raditi sve grudne pritiske i muhe koje volite, ali malo je vjerojatno da će imati značajan utjecaj na izgled vašeg dinamičnog dvojca. "Vaše grudi sjede na vrhu grudnih mišića, ali nisu dio njih pa možete razviti jače mišiće ispod grudi bez promjene njihove veličine ili oblika", kaže Melissa Crosby, dr. Med., Izvanredna profesorica plastične kirurgije na Univerzitetu u Texas MD Anderson Cancer Center. Međutim, postoji nekoliko izuzetaka. Bodibilderi i žene koji sudjeluju na natjecanjima u fitnesu često imaju toliko nisku tjelesnu masnoću da im grudi izgledaju čvršće, posebno dok sjede na hrpi grudnog mišića, kaže Crosby. "Postoje neki podaci koji pokazuju da se veličina i gustoća dojke također mijenjaju kod žena koje se bave značajnom aerobnom aktivnošću", kaže Bleicher. "To je vjerovatno zbog činjenice da gubite tjelesnu masnoću, ali komponente tkiva dojke se ne mijenjaju tako da razvijate gušće grudi kada više vježbate."

Recenzija za