Autor: Marcus Baldwin
Datum Stvaranja: 13 Juni 2021
Datum Ažuriranja: 15 Novembar 2024
Anonim
Hrkanje, Sleep apnea i Nesanica zbog nedostatka VITAMINA/dr Bojana Mandić
Video: Hrkanje, Sleep apnea i Nesanica zbog nedostatka VITAMINA/dr Bojana Mandić

Sadržaj

Liječenje apneje tijekom spavanja obično započinje s manjim promjenama načina života u skladu s mogućim uzrokom problema. Stoga, kada je apneja uzrokovana prekomjernom težinom, na primjer, preporuča se konzultirati nutricionista da napravi nutricionistički plan koji omogućava gubitak kilograma, kako bi se poboljšalo disanje.

Kada je apneja u snu uzrokovana ili pogoršana cigaretama, poželjno je prestati pušiti ili smanjiti broj popušenih cigareta dnevno, kako bi se izbjegla upala respiratornog trakta i olakšao prolaz zraka.

Međutim, u najtežim slučajevima, kao što je kada nije moguće liječiti apneju tokom samo ovih malih promjena, mogu se preporučiti drugi oblici liječenja, koji su obično upotreba CPAP-a ili operacija.

1. Upotreba CPAP-a

CPAP je uređaj, sličan maski s kisikom, ali koji potiskuje zrak u pluća kroz otečena tkiva grla, omogućavajući normalno disanje koje ne prekida spavanje i, prema tome, omogućuje vam mirniji san. Saznajte više o tome kako ovaj uređaj radi.


Obično je ovaj uređaj indiciran samo kada postoji potpuna opstrukcija disajnih puteva tokom spavanja ili kada nije moguće poboljšati simptome promjenama u rutini.

Međutim, CPAP može biti neugodan za upotrebu, pa mnogi ljudi odluče isprobati druge uređaje slične CPAP-u ili izvesti operaciju kako bi riješili problem.

2. Hirurgija

Obično je hirurško liječenje apneje u snu indicirano samo kada drugi oblici liječenja ne daju rezultate, preporučuje se isprobavanje ovih tretmana najmanje 3 mjeseca. Međutim, u nekim slučajevima treba promijeniti strukture lica kako bi se problem ispravio, pa se stoga operacija može smatrati prvim oblikom liječenja.

Glavne vrste operacija urađenih za liječenje ovog problema uključuju:


  • Uklanjanje tkiva: koristi se kada na stražnjem dijelu grla ima viška tkiva za uklanjanje krajnika i adenoida, sprječavajući ove strukture da blokiraju prolaz zraka ili vibriraju, što uzrokuje hrkanje;
  • Premještanje brade: preporučuje se kada je brada jako uvučena i smanjuje prostor između jezika i stražnjeg dijela grla. Stoga je moguće pravilno postaviti bradu i olakšati prolaz zraka;
  • Ugradnja implantata: oni su opcija za uklanjanje tkiva i pomažu u sprečavanju mekih dijelova usta i grla da spriječe prolazak zraka;
  • Stvaranje novog prolaza za vazduh: koristi se samo u slučajevima kada postoji rizik za život, a drugi oblici liječenja nisu uspjeli. U ovoj operaciji u kanalu je napravljen kanal koji omogućava prolaz zraka do pluća.

Pored toga, sve operacije mogu se prilagoditi za liječenje specifičnog problema svake osobe, pa je stoga vrlo važno razgovarati s liječnikom o svim mogućnostima liječenja.


Znakovi poboljšanja

Znakovi poboljšanja mogu potrajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana, ovisno o vrsti liječenja, a uključuju smanjeno ili odsutno hrkanje tijekom spavanja, smanjeni osjećaj umora tijekom dana, oslobađanje od glavobolje i sposobnost spavanja bez buđenja gore tokom noći.

Znakovi pogoršanja

Znakovi pogoršanja događaju se kada liječenje nije započeto i uključuju povećani umor tokom dana, buđenje nekoliko puta tokom dana s jakim otežanim disanjem i jako hrkanje, na primjer.

Zanimljivo Danas

U gore? Kako hormonska nadomjesna terapija (HRT) utječe na vaš spol i libido?

U gore? Kako hormonska nadomjesna terapija (HRT) utječe na vaš spol i libido?

U gore? nova je Healthlineova kolumna a avjetima koja čitateljima pomaže u i traživanju ek a i ek ualno ti."Može li e zai ta izgubiti razum od napaljeno ti?" Ovo je pitanje koje am po tavio ...
Kako se dobiva drozd?

Kako se dobiva drozd?

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Oralna drozd (ili jedno tavno "dr...