4 medicinska testa koji bi vam mogli spasiti život

Sadržaj

• Recenzija za

Ne biste ni sanjali da ćete preskočiti godišnji Papa ili čak čišćenje dvaput godišnje. No postoji nekoliko testova koji vam možda nedostaju koji mogu uočiti rane znakove srčanih bolesti, glaukoma i još mnogo toga. "Ljekari provjeravaju uobičajene probleme, ali možda ćete morati zatražiti određeni pregled ako ste u opasnosti od određene bolesti", kaže dr Nieca Goldberg, medicinska direktorica Programa za žensko srce u Medicinskom centru Univerziteta u New Yorku. Upoznajte se sa ovim testovima i vaše tijelo će vam biti zahvalno.

TEST C-reaktivni protein visoke osjetljivosti

Ovaj jednostavan test mjeri količinu upale u vašem tijelu ispitivanjem nivoa visoko osjetljivog C-reaktivnog proteina (CRP) u vašem krvotoku. Tijelo prirodno proizvodi upalni odgovor za borbu protiv infekcija i zacjeljivanje rana. "Ali hronično visoke razine mogu uzrokovati otvrdnjavanje krvnih žila ili nakupljanje masti u vašim arterijama", kaže Goldberg. U stvari, CRP može biti čak i snažniji prediktor srčanih bolesti od kolesterola: prema jednoj studiji u New England Journal of Medicine, žene s povišenim nivoom CRP -a češće su patile od kardiovaskularnih bolesti od onih s visokim kolesterolom.

Višak CRP-a je takođe povezan sa razvojem drugih problema, uključujući dijabetes, visok krvni pritisak i Alchajmerovu bolest. "Test je kao sistem ranog upozorenja za celo telo", kaže Goldberg. Ako je vaš nivo visok (od 3 miligrama po litru ili više), vaš ljekar vam može preporučiti da vježbate 30 minuta dnevno i povećate unos proizvoda, integralnih žitarica i nemasnih proteina. Sheal također može predložiti uzimanje lijekova, kao što je statin za snižavanje kolesterola ili aspirin, za borbu protiv upale.

Kome je to potrebno

Žene sa nekoliko faktora rizika za srčane bolesti, znači one sa visokim holesterolom (200 ili više miligrama po decilitru) i krvnim pritiskom (140/90 milimetara ili više žive) i porodičnom istorijom ranih srčanih oboljenja. Tražite visoko osjetljivi CRP test, a ne standardon, koji se koristi za dijagnosticiranje stanja poput upalne bolesti crijeva. Ekran košta oko 60 USD i pokriven je većinom planova osiguranja.

TEST Audiogram

Rok koncerti, bučni saobraćaj, pa čak i samo nošenje ekstra glasnih slušalica mogu s vremenom razbiti ćelije unutrašnjeg uha koje kontroliraju sluh. Ako ste zabrinuti, razmislite o ovom testu koji provodi audiolog.

Tokom ispita, od vas će se tražiti da reagujete na različite zvukove ponavljanjem riječi i odgovaranjem na različite tonove. Ako imate gubitak sluha, bit ćete upućeni specijalistu za uho, nos i grlo na pregled kako biste utvrdili tačan uzrok: benigni tumori, infekcije uha, ili perforirana bubna opna mogu biti krivci. Ako je vaš gubitak trajan, možete biti opremljeni za slušne aparate.

Kome je to potrebno

"Svi odrasli trebali bi imati osnovnu audiogramatiku u dobi od 40 godina", kaže TeriWilson-Bridges, direktorica Centra za sluh i govor u Washingtonu, DC, ali stručnjaci savjetuju da imate slušni kamenac ranije ako ste imali problema s karakterističnim zvukovima, imate vrtoglavicu ili zujanje u ušima ili imate bilo kakve faktore rizika, kao što je porodična istorija gubitka sluha ili posao koji zahteva rad u veoma glasnom okruženju.

TESTIRANJE Glaukoma

"Polovica ljudi koji imaju glaukom to čak i ne znaju", kaže Louis Cantor, dr. Med., Direktor službe za glaukom na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Indiani. Svake godine najmanje 5.000 ljudi izgubi vid od ove bolesti, što se događa kada pritisak tekućine u oku poraste i oštećuje teoptički nerv. "Dok neko primijeti da nešto nije u redu s njenim vidom, gotovo 80 do 90 posto optičkog živca je već moglo biti oštećeno."

Zaštitite svoj vid godišnjim pregledom glaukoma. Uključuje dva testa koja se često daju na godišnjim pregledima oka: tonometrija i oftalmoskopija. Tokom tonometrije, vaš liječnik mjeri unutarnji pritisak vašeg oka sa mlazom zraka ili sondom. Oftalmoskopija se koristi za pregled unutrašnjosti oka. Doktor će koristiti osvijetljeni instrument da pregleda optički nerv.

Kome je to potrebno

Iako se glaukom često smatra bolešću koja pogađa samo starije osobe, oko 25 posto oboljelih je mlađe od 50 godina. Prema Fondaciji za istraživanje glaukoma, odrasli bi trebali prvi pregled na glaukom u dobi od 35 i 40 godina, ali Afroamerikanke i Hispanoamerikanke - ili bilo tko s porodičnom anamnezom bolesti-treba ih testirati svake godine nakon 35. godine starosti jer su u većem riziku.

Iako nema lijeka, dobra vijest je da se glaukom jako liječi, kaže Cantor. "Kada se stanje dijagnostikuje, možemo propisati kapi za oči koje će spriječiti pogoršanje oštećenja."

TESTIRAJTE vitamin B12

Ako vam se čini da nikada nemate dovoljno energije, ovaj jednostavan ekran bi mogao biti u redu. Mjeri količinu vitamina B12 u krvi, koji pomaže u održavanju zdravih živčanih stanica i crvenih krvnih zrnaca u tijelu. "Osim umora, niske razine ove hranjive tvari mogu uzrokovati utrnulost ili trnce u rukama i nogama, slabost, gubitak ravnoteže i anemiju", kaže dr Lloyd Van Winkle, klinički suradnik sa Zdravstvenog centra Univerziteta u Teksasu u San Antoniju .

Dugoročno gledano, nedostatak vitamina B12 može povećati rizik od depresije i demencije. Ako ste dijagnosticirali ovo stanje, vaš liječnik može propisati dodatke u visokim dozama u obliku tableta, injekcija ili spreja za nos. Takođe vas može testirati na opasnu anemiju, bolest u kojoj tijelo nije u stanju pravilno apsorbirati vitamin B12.

Kome to treba

Razmislite o ovom testu ako ste vegetarijanac, jer jedini prehrambeni izvori vitamina B12 dolaze od životinja. Jedno njemačko istraživanje pokazalo je da je 26 posto vegetarijanaca i 52 posto vegana imalo nizak nivo B12. Također biste trebali pitati svog doktora o testu, koji košta 5 do 30 dolara i pokriven je planovima osiguranja, ako imate bilo koji od gore navedenih simptoma.

Recenzija za