Autor: Marcus Baldwin
Datum Stvaranja: 20 Juni 2021
Datum Ažuriranja: 16 Novembar 2024
Anonim
Korekcija spuštenih stopala i posture
Video: Korekcija spuštenih stopala i posture

Pad stopala je kada imate poteškoća s podizanjem prednjeg dijela stopala. To može dovesti do povlačenja stopala dok hodate. Pad stopala, koji se naziva i pad stopala, može biti uzrokovan problemom mišića, živaca ili anatomije stopala ili noge.

Pad stopala sam po sebi nije stanje. To je simptom drugog poremećaja. Pad stopala može biti uzrokovan brojnim zdravstvenim stanjima.

Najčešći uzrok pada stopala je povreda peronealnog živca. Peronealni živac je grana išijasnog živca. Opskrbljuje pokret i osjet potkoljenice, stopala i prstiju.

Stanja koja utječu na živce i mišiće u tijelu mogu dovesti do pada stopala. Sadrže:

  • Periferna neuropatija. Dijabetes je najčešći uzrok periferne neuropatije
  • Mišićna distrofija, grupa poremećaja koji uzrokuju mišićnu slabost i gubitak mišićnog tkiva.
  • Charcot-Marie-Tooth bolest je nasljedni poremećaj koji pogađa periferne živce
  • Dječju paralizu uzrokuje virus, a može prouzročiti slabost i paralizu mišića

Poremećaji mozga i kičmene moždine mogu uzrokovati slabost i paralizu mišića i uključuju:


  • Moždani udar
  • Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)
  • Multipla skleroza

Pad stopala može uzrokovati probleme u hodanju. Budući da ne možete podići prednji dio stopala, nogu morate podići više od normalnog da biste napravili korak kako biste izbjegli povlačenje nožnih prstiju ili spoticanje. Noga može stvoriti šamar kada udari o tlo. To se naziva koračni hod.

Ovisno o uzroku pada stopala, možete osjetiti utrnulost ili trnce na vrhu stopala ili potkoljenice. Pad stopala može se desiti na jednoj ili obje noge, ovisno o uzroku.

Vaš zdravstveni radnik obavit će fizički pregled koji može pokazati:

  • Gubitak kontrole mišića u potkoljenicama i stopalima
  • Atrofija mišića stopala ili nogu
  • Poteškoće u podizanju stopala i nožnih prstiju

Vaš davatelj usluga može naručiti jedan ili više sljedećih testova za provjeru mišića i živaca i utvrđivanje uzroka:

  • Elektromiografija (EMG, test električne aktivnosti u mišićima)
  • Testovi provođenja živca kako bi se vidjelo kako se brzi električni signali kreću kroz periferni živac)
  • Slikovni testovi poput MRI, X-zraka, CT skeniranja
  • Ultrazvuk živaca
  • Testovi krvi

Liječenje pada stopala ovisi o tome što ga uzrokuje. U nekim slučajevima, liječenje uzroka također će izliječiti pad stopala. Ako je uzrok kronična ili tekuća bolest, pad stopala može biti trajan.


Određeni ljudi mogu imati koristi od fizikalne i radne terapije.

Mogući tretmani uključuju:

  • Zagrade, udlage ili umetci za cipele koji pomažu u podupiranju stopala i održavanju ga u normalnijem položaju.
  • Fizikalna terapija može vam pomoći da se mišići istegnu i ojačaju te vam pomognu da bolje hodate.
  • Stimulacija živaca može pomoći u prekvalifikaciji živaca i mišića stopala.

Možda će biti potrebna operacija za ublažavanje pritiska na živac ili za njegovo popravak. Za dugoročno padanje stopala, vaš pružatelj može predložiti spajanje kostiju gležnja ili stopala. Ili možda imate operaciju tetive. Pri tome se radna tetiva i pričvršćeni mišić prenose na drugi dio stopala.

Koliko se dobro oporavljate ovisi o tome što uzrokuje pad stopala. Pad stopala često će nestati u potpunosti. Ako je uzrok ozbiljniji, poput moždanog udara, možda se nećete potpuno oporaviti.

Nazovite svog zdravstvenog radnika ako imate problema sa hodanjem ili kontrolom stopala:

  • Nožni prsti se vuku po podu dok hodate.
  • Imate šamarački hod (obrazac hodanja u kojem svaki korak stvara šamaranje).
  • Ne možete držati prednji dio stopala.
  • Imate smanjeni osjećaj, utrnulost ili trnci u stopalu ili prstima.
  • Imate slabost skočnog zgloba ili stopala.

Ozljeda peronealnog živca - pad stopala; Paraliza stopala; Peronealna neuropatija; Spusti nogu


  • Uobičajena disfunkcija peronealnog živca

Del Toro DR, Šešlija D, kralj JC. Fibularna (peronealna) neuropatija. U: Frontera WR, Silve JK, Rizzo TD, ur. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: glava75.

Katirji B. Poremećaji perifernih živaca. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 107.

Thompson PD, Nutt JG. Poremećaji hoda. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 24.

Proizvodi Od Portala

Pritisak u želucu

Pritisak u želucu

O jećaj priti ka u trbuhu če to e lako ublaži dobrim pražnjenjem crijeva. Međutim, ponekad priti ak može biti znak po tojećeg tanja.Ako e o jećaj priti ka pojačavaju grčevi ili bol, možda imate tanje ...
8 Iznenađujuće blagodati i upotreba estragona

8 Iznenađujuće blagodati i upotreba estragona

E tragon, ili Artemi ia dracunculu L., višegodišnja je biljka koja dolazi iz porodice uncokreta. Široko e kori ti za arome, miri e i medicin ke vrhe (). uptilnog je uku a i izvr no e laže a jelima pop...