Zatvor u trudnoći: znajte šta treba učiniti

Sadržaj

• Šta da se radi
• Znakovi zatvora u trudnoći

Crijevni zatvor u trudnoći, poznat i kao zatvor, vrlo je čest, ali neugodan, jer može uzrokovati bolove u trbuhu, oticanje i hemoroide, osim što ometa rad, otežavajući prolazak bebe.

Žene koje su prije trudnoće već patile od zatvora mogu imati otežano stanje tijekom trudnoće, jer progesteron, koji je hormon prisutan u visokim koncentracijama tijekom trudnoće, uzrokuje trom probavni sustav, što uzrokuje da hrana duže ostaje u crijevima, pogoršavajući situaciju . Uz to, rast bebe smanjuje prostor za pravilno funkcioniranje crijeva.

Šta da se radi

Za ublažavanje simptoma zatvora tijekom trudnoće preporučuje se:

• Povećati konzumaciju hrane bogate vlaknima, poput papaje, zelene salate, zobi i pšeničnih klica;
• Pijte najmanje 2 litre vode dnevno i konzumirajte hranu takođe bogatu vodom, poput lubenice i mrkve, na primjer. Znajte koja je hrana bogata vodom;
• Vježbajte lagane, ali redovite fizičke vježbe, kao što je, na primjer, svakodnevna šetnja od 30 minuta;
• Idite u kupaonicu kad god vam se prohtije i pokušajte otići u kupaonicu nakon obroka, kako biste stvorili rutinu.

Lijek može preporučiti dodatak željeza ili upotrebu laksativa ili lijekova koji omekšavaju stolicu za ublažavanje simptoma zatvora.

Znakovi zatvora u trudnoći

Osim što se ne osjećate ili ne možemo ići u toalet idealnom učestalošću, zatvor u trudnoći možemo primijetiti na primjer kroz bolove u trbuhu, grčeve i nadutost. Ako trudnica primijeti prisustvo krvi u stolici ili ako joj se stolica ne dešava stoljećima, važno je obratiti se liječniku kako bi se utvrdio najbolji oblik liječenja.

Pogledajte i šta treba učiniti kada imate bolove u trbuhu tokom trudnoće.