Nadimanje trbuha

Nadimanje trbuha je stanje u kojem se trbuh (trbuh) osjeća pun i zategnut. Trbuh vam može izgledati natečen (rastegnut).

Uobičajeni uzroci uključuju:

• Gutanje vazduha
• Zatvor
• Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Netolerancija na laktozu i problemi sa probavom druge hrane
• Prejedanje
• Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu
• Debljanje

Možda ćete imati nadutost ako uzimate oralni lijek za dijabetes akarbozu. Neki drugi lijekovi ili hrana koja sadrži laktulozu ili sorbitol mogu izazvati nadutost.

Ozbiljniji poremećaji koji mogu izazvati nadutost su:

• Ascites i tumori
• Celijakija
• Damping sindrom
• Rak jajnika
• Problemi s gušteračom koja ne proizvodi dovoljno probavnih enzima (insuficijencija gušterače)

Možete poduzeti sljedeće korake:

• Izbjegavajte žvakaće gume ili gazirana pića. Klonite se hrane sa visokom razinom fruktoze ili sorbitola.
• Izbjegavajte hranu koja može stvoriti plin, kao što su kelj pupčar, repa, kupus, grah i leća.
• Ne jedite prebrzo.
• Prestani pušiti.

Potražite liječenje zatvora ako ga imate. Međutim, dodaci vlaknima poput psylliuma ili 100% mekinja mogu vam pogoršati simptome.

Možete probati simetikon i druge lijekove koje kupujete u drogeriji za pomoć u benzinu. Čepići od ugljena takođe mogu pomoći.

Pripazite na hranu koja pokreće vaše nadimanje kako biste mogli početi izbjegavati tu hranu. To može uključivati:

• Mlijeko i drugi mliječni proizvodi koji sadrže laktozu
• Određeni ugljeni hidrati koji sadrže fruktozu, poznati kao FODMAP

Nazovite svog zdravstvenog radnika ako imate:

• Bolovi u trbuhu
• Krv u stolici ili tamna stolica odloženog izgleda
• Dijareja
• Žgaravica koja se pogoršava
• Povraćanje
• Gubitak težine

Nadimanje; Meteorizam

Azpiroz F. Crijevni plinovi. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest. 11. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 17.

McQuaid KR. Pristup pacijentu sa gastrointestinalnim bolestima. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 123.