Rizici od duhana

Poznavanje ozbiljnih zdravstvenih rizika od upotrebe duhana može vas motivirati da prestanete. Korištenje duhana duže vrijeme može povećati rizik od mnogih zdravstvenih problema.

Duvan je biljka. Njegovo lišće se puši, žvače ili njuši zbog različitih učinaka.

• Duvan sadrži hemikaliju nikotin, koja stvara zavisnost.
• Duvanski dim sadrži više od 7000 hemikalija, od kojih je poznato da najmanje 70 izaziva rak.
• Duhan koji nije izgoreo naziva se bezdimni duhan. Uključujući nikotin, u bezdimnom duhanu postoji najmanje 30 hemikalija za koje se zna da uzrokuju rak.

RIZICI OD ZDRAVLJA OD PUŠENJA ILI KORIŠTENJA DUHA BEZ DIMA

Pušenje i upotreba duhana ima mnogo zdravstvenih rizika. Oni ozbiljniji navedeni su u nastavku.

Problemi sa srcem i krvnim žilama:

• Krvni ugrušci i slabost u zidovima krvnih žila u mozgu, što može dovesti do moždanog udara
• Krvni ugrušci u nogama koji mogu putovati u pluća
• Bolest koronarnih arterija, uključujući anginu i srčani udar
• Privremeno povišen krvni pritisak nakon pušenja
• Loš dotok krvi u noge
• Problemi s erekcijom zbog smanjenog protoka krvi u penis

Ostali zdravstveni rizici ili problemi:

• Rak (vjerojatnije u plućima, ustima, grkljanu, nosu i sinusima, grlu, jednjaku, želucu, mjehuru, bubrezima, gušterači, cerviksu, debelom crijevu i rektumu)
• Loše zarastanje rana nakon operacije
• Problemi s plućima, poput HOBP, ili astme koju je teže kontrolirati
• Problemi tijekom trudnoće, poput beba rođenih s malom porođajnom težinom, ranih porođaja, gubitka djeteta i rascjepa usne
• Smanjena sposobnost okusa i mirisa
• Šteta za spermu, što može dovesti do neplodnosti
• Gubitak vida zbog povećanog rizika od degeneracije makule
• Bolesti zuba i desni
• Naboranje kože

Pušači koji pređu na duhan bez dima, umjesto da ostave duhan, i dalje imaju zdravstvene rizike:

• Povećani rizik od raka usta, jezika, jednjaka i gušterače
• Problemi sa desnima, trošenje zuba i šupljine
• Pogoršanje visokog krvnog pritiska i angine

RIZICI OD ZDRAVLJA OD DRUGOG DIMA

Oni koji su često u blizini dima drugih (pasivni dim) imaju veći rizik za:

• Srčani udar i bolesti srca
• Rak pluća
• Iznenadne i ozbiljne reakcije, uključujući oko, nos, grlo i donji respiratorni trakt

Dojenčad i djeca koja su često izložena pasivnom pušenju izloženi su:

• Napadi astme (djeca s astmom koja žive s pušačem mnogo su vjerojatnija da posjete hitnu pomoć)
• Infekcije usta, grla, sinusa, ušiju i pluća
• Oštećenje pluća (loša funkcija pluća)
• Sindrom iznenadne smrti novorođenčadi (SIDS)

Kao i svaka ovisnost, i odvikavanje od duhana je teško, pogotovo ako to radite sami.

• Tražite podršku od članova porodice, prijatelja i kolega.
• Razgovarajte sa svojim ljekarom o zamjenskoj terapiji nikotinom i lijekovima za odvikavanje od pušenja.
• Pridružite se programu za odvikavanje od pušenja i imat ćete mnogo veće šanse za uspjeh. Takve programe nude bolnice, zdravstveni odjeli, društveni centri i radilišta.

Rabljeni dim - rizici; Pušenje cigareta - rizici; Pušenje i bezdimni duhan - rizici; Nikotin - rizici

• Popravak aneurizme abdominalne aorte - otvoreno - iscjedak
• Angioplastika i postavljanje stenta - karotidna arterija - iscjedak
• Angioplastika i postavljanje stenta - periferne arterije - iscjedak
• Popravak aneurizme aorte - endovaskularni - iscjedak
• Operacija karotidne arterije - iscjedak

• Duvan i vaskularne bolesti
• Duhan i hemikalije
• Duvan i rak
• Rizik po zdravlje duhana
• Rabljeni dim i rak pluća
• Respiratorne cilije

Benowitz NL, Brunetta PG. Opasnost od pušenja i prestanak pušenja. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, ur. Murray i Nadelov udžbenik respiratorne medicine. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 46.

George TP. Nikotin i duvan. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 29.

Rakel RE, Houston T. Ovisnost o nikotinu. U: Rakel RE, Rakel DP, ur. Udžbenik porodične medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 49.

Siu AL; Američka radna grupa za preventivne usluge. Intervencije u ponašanju i farmakoterapiji za prestanak pušenja duhana kod odraslih, uključujući trudnice: Izjava preporuke Radne grupe za preventivne usluge SAD-a. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.