Komplet za prvu pomoć

Trebali biste biti sigurni da ste vi i vaša porodica spremni za liječenje uobičajenih simptoma, povreda i hitnih slučajeva. Planirajući unaprijed, možete stvoriti dobro opskrbljeni kućni pribor za prvu pomoć. Držite sve zalihe na jednom mjestu kako biste tačno znali gdje se nalaze kad vam zatrebaju.

Sljedeći predmeti su osnovni materijal. Većinu ih možete dobiti u apoteci ili supermarketu.

Zavoji i zavoji:

• Ljepljivi zavoji (flaster ili slična marka); razne veličine
• Aluminijske udlage za prste
• Elastični (ACE) zavoj za omotavanje ozljeda zgloba, zgloba, koljena i lakta
• Štitnik za oči, jastučići i zavoji
• Lateks ili ne-lateks rukavice za smanjenje rizika od kontaminacije
• Sterilne jastučiće od gaze, neprianjajuće (adaptivni tip, petrolat ili druge) gaze i ljepljive trake
• Trokutasti zavoj za umotavanje povreda i izradu remena na ruci

Oprema za kućno zdravlje:

• Plava dječja sijalica ili usisivač za puretinu
• Vrećice za led za jednokratnu upotrebu
• Maska za lice za smanjenje rizika od kontaminacije rane
  
• Priručnik za prvu pomoć
• Sredstvo za dezinfekciju ruku
• Lateks ili ne-lateks rukavice za smanjenje rizika od kontaminacije
• Uređaj za spremanje Save-A-Tooth u slučaju da je zub slomljen ili izbijen; sadrži putnu torbu i otopinu soli
• Sterilne kuglice od pamuka
• Sterilni štapići s pamučnim vrhom
• Špric, čašica za lijek ili kašika za lijek za davanje određenih doza lijeka
• Termometar
• Pinceta za uklanjanje krpelja i sitnih iverja

Lijek za posjekotine i ozljede:

• Antiseptična otopina ili maramice, kao što su vodonik-peroksid, povidon-jod ili klorheksidin
• Antibiotska mast, poput bacitracina, polisporina ili mupirocina
• Sterilno ispiranje očiju, kao što je fiziološka otopina kontaktnih sočiva
• Kalamin losion za ubode ili otrovni bršljan
• Hidrokortizonska krema, mast ili losion za svrbež

Obavezno redovito provjeravajte svoj komplet. Zamijenite zalihe koje su na izmaku ili su istekle.

Ostale potrepštine mogu biti uključene u komplet prve pomoći. To ovisi o području u kojem planirate provesti vrijeme.

• Komplet za prvu pomoć

Web stranica Američke akademije porodičnih liječnika. Šta trebam u svom priboru za prvu pomoć? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Ažurirano 7. juna 2017. Pristupljeno 14. februara 2019.

Auerbach PS. Pribor za prvu pomoć. U: Auerbach PS, ur. Lijek na otvorenom: Osnovni vodič za prvu pomoć i medicinske hitne slučajeve. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Web stranica Američkog koledža hitnih liječnika. Kućni pribor za prvu pomoć. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Pristupljeno 14. februara 2019.