Temper tantrums

Besni napadi su neugodna i ometajuća ponašanja ili emocionalni ispadi. Često se javljaju kao odgovor na nezadovoljene potrebe ili želje. Vjerojatnost bijesa pojavljuje se kod mlađe djece ili druge osobe koja ne može izraziti svoje potrebe ili kontrolirati svoje osjećaje kada je frustrirana.

Grozničavi napadi ili ponašanja koja se "ponašaju" prirodna su tokom ranog djetinjstva. Normalno je da djeca žele biti neovisna jer saznaju da su odvojeni ljudi od roditelja.

Ta se želja za kontrolom često pokaže kao da često kažu "ne" i ima bijes. Istrebljivost pogoršava činjenica da dijete možda nema rječnika da izrazi svoja osjećaja.

Tantrumi obično počinju kod djece od 12 do 18 mjeseci. Pogoršavaju se između 2. i 3. godine, a zatim se smanjuju do 4. godine. Nakon 4. godine rijetko se javljaju. Ako ste umorni, gladni ili bolesni, napadi bijesa mogu se pogoršati ili učestati.

KADA VAŠE DIJETE IMA TANTRUM

Kada vaše dijete ima bijes, važno je da ostanete mirni. Pomaže prisjetiti se da su bijesi normalno. Nisu ti krivi. Niste loš roditelj, a ni sin ni kći nisu loše dijete. Vikanje ili udaranje djeteta samo će pogoršati situaciju. Tihi, mirni odgovor i atmosfera, bez „popuštanja“ ili kršenja pravila koja ste postavili, smanjuju stres i čine da se oboje osjećate bolje.

Možete pokušati i s nježnom distrakcijom, prebacujući se na aktivnosti u kojima vaše dijete uživa ili praveći smiješno lice. Ako vaše dijete ima bijes izvan kuće, vodite ga na mirno mjesto, poput automobila ili sobe za odmor. Čuvajte dijete dok se bijes ne završi.

Besni napadi su ponašanje koje traži pažnju. Jedna od strategija za smanjivanje duljine i težine bijesa je ignoriranje ponašanja. Ako je vaše dijete na sigurnom i nije destruktivno, odlazak u drugu sobu u kući može skratiti epizodu jer sada drama nema publiku. Vaše dijete može pratiti i nastaviti tantrum. Ako je to slučaj, nemojte razgovarati ili reagirati dok ponašanje ne prestane. Zatim, mirno razgovarajte o problemu i ponudite alternative bez da popuštate djetetovim zahtjevima.

SPRJEČAVANJE TEMPER TANTRUMA

Pazite da vaše dijete jede i spava u uobičajeno vrijeme. Ako vaše dijete više ne drijema, pobrinite se da još uvijek provodi mirno vrijeme. Ležanje 15 do 20 minuta ili odmaranje dok čitate priče zajedno u redovno doba dana može vam pomoći u sprečavanju bijesa.

Ostale metode za sprečavanje bijesa uključuju:

• Koristite optimističan ton kada tražite od djeteta da nešto učini. Neka zvuči kao poziv, a ne kao naredba. Na primjer, "Ako stavite rukavice i šešir, moći ćemo otići u vašu igraću grupu."
• NEMOJTE se boriti oko nevažnih stvari poput cipela koje vaše dijete nosi ili sjedi li na stolici za sjedenje ili na dodatnom sjedalu. Važna je sigurnost, kao što je ne dodirivanje vruće peći, držanje zategnutog autosjedalice i neigranje na ulici.
• Ponudite izbore kada je to moguće. Na primjer, dopustite djetetu da odabere koju odjeću će nositi i koje će priče čitati. Dijete koje se osjeća neovisno u mnogim područjima vjerovatnije će slijediti pravila kada je to neophodno. NE nudite izbor ako zaista ne postoji.

KADA TRAŽITI POMOĆ

Ako se gnjevi pogoršaju i ako ne mislite da možete upravljati njima, potražite savjet svog liječnika. Zatražite pomoć i ako niste u stanju kontrolirati bijes i viku ili ako ste zabrinuti da na ponašanje svog djeteta možete reagirati fizičkom kaznom.

Američka akademija za pedijatriju preporučuje da pozovete svog pedijatra ili porodičnog ljekara ako:

• Istrebljivost se pogoršava nakon 4. godine
• Vaše dijete ozljeđuje sebe ili sebe ili druge ili uništava imovinu tokom bijesa
• Vaše dijete zadržava dah za vrijeme napada bijesa, posebno ako padne u nesvijest
• Vaše dijete takođe ima noćne more, poništavanje treninga u toaletu, glavobolje, bolove u stomaku, anksioznost, odbija jesti ili ide u krevet ili prianja uz vas

Ponašanje u ponašanju

Web stranica Američke akademije za pedijatriju. Najbolji savjeti za preživljavanje bijesa. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Ažurirano 22. oktobra 2018. Pristupljeno 31. maja 2019.

Walter HJ, DeMaso DR. Ometajući poremećaji, kontrola impulsa i ponašanje. U: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 42.