Visok šećer u krvi - briga o sebi

Visok šećer u krvi naziva se i visok nivo glukoze u krvi ili hiperglikemija.

Visok šećer u krvi gotovo se uvijek događa kod ljudi koji imaju dijabetes. Visok šećer u krvi se javlja kada:

• Vaše tijelo stvara premalo inzulina.
• Vaše tijelo ne reagira na signal koji šalje insulin.

Insulin je hormon koji pomaže tijelu da glukozu (šećer) premjesti iz krvi u mišiće ili masti, gdje se skladišti za kasniju upotrebu kada je potrebna energija.

Ponekad se povišeni šećer u krvi javlja zbog stresa zbog operacije, infekcije, traume ili lijekova. Nakon što stres prestane, šećer u krvi se normalizira.

Simptomi visokog šećera u krvi mogu biti:

• Jako žeđ ili suha usta
• Ima zamućen vid
• Imati suvu kožu
• Osjećaj slabosti ili umora
• Trebate puno mokriti ili trebate ustajati češće noću da biste mokrili

Možda ćete imati i druge, ozbiljnije simptome ako šećer u krvi postane vrlo visok ili dugo ostaje visok. Vremenom povišeni šećer u krvi slabi vaš imunološki sistem i čini vjerovatnijom infekciju.

Visok šećer u krvi može vam naštetiti. Ako vam je šećer visok, morate znati kako ga spustiti. Ako imate dijabetes, evo nekoliko pitanja koja ćete si postaviti kada vam je šećer povišen:

• Jeste li dobro?
• Jedete li previše?
• Jeste li slijedili plan obroka za dijabetes?
• Jeste li jeli ili prezalogajili puno ugljikohidrata, škroba ili jednostavnih šećera?

Uzimate li ispravno lijekove za dijabetes?

• Da li vam je ljekar promijenio lijekove?
• Ako uzimate inzulin, jeste li uzimali ispravnu dozu? Je li insulinu istekao rok trajanja? Ili je čuvano na toplom ili hladnom mjestu?
• Da li se bojite niskog nivoa šećera u krvi? Da li zbog toga jedete previše ili uzimate premalo insulina ili drugih lijekova za dijabetes?
• Jeste li ubrizgali insulin u ožiljak ili prekomjerno područje? Jeste li rotirali stranice? Je li injekcija u kvržicu ili utrnulo mjesto pod kožom?

Šta se još promijenilo?

• Jeste li bili manje aktivni nego inače?
• Imate li temperaturu, prehladu, gripu ili neku drugu bolest?
• Jeste li dehidrirani?
• Jeste li imali stres?
• Jeste li redovno provjeravali šećer u krvi?
• Da li ste se ugojili?
• Jeste li počeli uzimati nove lijekove poput visokog krvnog pritiska ili drugih medicinskih problema?
• Jeste li imali injekciju u zglob ili neko drugo područje sa glukokortikoidnim lijekom?

Da biste spriječili povišeni šećer u krvi, morat ćete:

• Slijedite plan obroka
• Ostanite fizički aktivni
• Uzmite lijekove za dijabetes prema uputama

Vi i vaš liječnik ćete:

• Postavite ciljni cilj za nivo šećera u krvi za različito doba dana. Ovo vam pomaže u upravljanju šećerom u krvi.
• Odlučite koliko često trebate provjeravati šećer u krvi kod kuće.

Ako je šećer u krvi veći od vaših ciljeva tijekom 3 dana, a ne znate zašto, provjerite ima li u urinu ketona. Zatim nazovite svog zdravstvenog radnika.

Hiperglikemija - briga o sebi; Visoka glukoza u krvi - briga o sebi; Dijabetes - visok šećer u krvi

Američko udruženje za dijabetes. 5. Olakšavanje promjene ponašanja i blagostanja radi poboljšanja zdravstvenih rezultata: Standardi medicinske njege kod dijabetesa-2020. Briga o dijabetesu. 2020; 43 (Suppl 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Američko udruženje za dijabetes. 6. Glikemijski ciljevi: Standardi medicinske njege kod dijabetesa-2020. Briga o dijabetesu. 2020; 43 (Suppl 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Dijabetes tipa 1. U: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 36.

Riddle MC, Ahmann AJ. Terapija dijabetesa tipa 2. U: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 35.

• Dijabetes
• Dijabetes tip 2
• Dijabetes kod djece i tinejdžera
• Hiperglikemija