Intersticijska bolest pluća - odrasli - iscjedak

Bili ste u bolnici kako biste liječili probleme s disanjem koji su uzrokovani intersticijalnom bolešću pluća. Ova bolest ožiljava vaša pluća, što otežava vašem tijelu da dobije dovoljno kisika.

U bolnici ste se liječili kiseonikom. Nakon što se vratite kući, možda ćete morati nastaviti koristiti kisik. Vaš zdravstveni radnik vam je možda dao novi lijek za liječenje pluća.

Nakon što se vratite kući, slijedite upute za brigu o sebi. Koristite donje informacije kao podsjetnik.

Da biste izgradili snagu:

• Pokušajte hodati i polako povećavati koliko hodate. Pitajte svog zdravstvenog radnika dokle biste trebali hodati.
• Pokušajte ne pričati dok hodate.
• Vozite sobni bicikl. Pitajte svog dobavljača koliko dugo i koliko teško voziti.

Gradite snagu čak i dok sjedite.

• Upotrijebite male utege ili traku za vježbanje da ojačate ruke i ramena.
• Ustanite i sjednite nekoliko puta.
• Noge držite ravno ispred sebe, a zatim ih spustite. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta.

Pitajte svog dobavljača da li trebate koristiti kiseonik tokom svojih aktivnosti i ako da, koliko. Možda će vam se reći da kiseonik držite iznad 90%. To možete izmjeriti oksimetrom. Ovo je mali uređaj koji mjeri nivo kisika u vašem tijelu.

Razgovarajte sa svojim pružateljem usluga da li biste trebali raditi program vježbanja i kondicioniranja, poput plućne rehabilitacije.

Jedite manje obroke češće. Možda će biti lakše disati kad vam trbuh nije pun. Pokušajte jesti 6 malih obroka dnevno. NEMOJTE piti puno tečnosti pre jela ili tokom obroka.

Pitajte svog dobavljača koju hranu jesti da biste dobili više energije.

Čuvajte da vam pluća ne postanu oštećenija.

• Ako pušite, sada je vrijeme da prestanete.
• Klonite se pušača kad ste vani.
• NEMOJTE dopustiti pušenje u svojoj kući (i eventualno zatražite od pušača u vašem domaćinstvu da prestanu pušiti).
• Klonite se jakih mirisa i isparenja.
• Radite vježbe disanja.

Uzmite sve lijekove koje vam je liječnik propisao.

Razgovarajte sa svojim pružateljem usluga ako se osjećate depresivno ili tjeskobno.

Svake godine napravite injekciju protiv gripa. Pitajte svog davatelja usluga da li biste trebali dobiti vakcinu protiv pneumokoka (pneumonije).

Često perite ruke. Uvijek se operite nakon što odete u toalet i kada ste u blizini ljudi koji su bolesni.

Kloni se gužve. Zamolite posjetitelje koji imaju prehladu da nose maske ili da ih posjete nakon što im bude bolje.

Predmete koje često koristite stavljajte na mjesta gdje ih ne morate posegnuti ili sagnuti da biste ih uzeli.

Koristite kolica sa točkovima za kretanje stvari po kući i kuhinji. Koristite električni otvarač za konzerve, perilicu posuđa i druge stvari koje će vam olakšati obavljanje poslova. Koristite alate za kuhanje (noževe, gulilice i šerpe) koji nisu teški.

Da biste uštedeli energiju:

• Koristite polagane, mirne pokrete kada radite nešto.
• Sjednite ako možete dok kuhate, jedete, oblačite se i kupate.
• Zatražite pomoć za teže zadatke.
• Ne pokušavajte učiniti previše u jednom danu.
• Držite telefon kod sebe ili u vašoj blizini.
• Nakon kupanja, zamotajte se ručnikom, umjesto da se osušite.
• Pokušajte smanjiti stres u svom životu.

Nikada ne mijenjajte količinu kisika u vašem uređaju za kisik, a da to ne zatražite od dobavljača.

Uvijek imajte rezervne zalihe kisika u kući ili kod sebe kad izlazite. Telefonski broj dobavljača kiseonika uvijek imajte kod sebe. Naučite kako sigurno koristiti kisik kod kuće.

Vaš pružatelj usluga u bolnici može tražiti od vas da posjetite:

• Vaš ljekar primarne zdravstvene zaštite
• Respiratorni terapeut koji vas može naučiti vježbama disanja i kako koristiti kisik
• Vaš plućni liječnik (pulmolog)
• Neko ko vam može pomoći da prestanete pušiti ako pušite
• Fizički terapeut, ako se pridružite programu plućne rehabilitacije

Nazovite svog davatelja usluga ako dišete:

• Sve teže
• Brže nego prije
• Plitko i ne možete duboko udahnuti

Pozovite svog dobavljača i ako:

• Trebate se nagnuti prema naprijed dok sjedite kako biste lakše disali
• Koristite mišiće oko rebara kako biste lakše disali
• Češće vas boli glava
• Osjećate se pospano ili zbunjeno
• Imate groznicu
• Iskašljavate tamnu sluz
• Vrhovi prstiju ili koža oko noktiju su plave boje

Difuzna parenhimska bolest pluća - iscjedak; Alveolitis - iscjedak; Idiopatski plućni pneumonitis - iscjedak; IPP - pražnjenje; Kronična intersticijska pluća - iscjedak; Kronična respiratorna intersticijska pluća - iscjedak; Hipoksija - intersticijska pluća - iscjedak

Bartels MN, Bach JR. Rehabilitacija pacijenta sa respiratornom disfunkcijom. U: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD, ur. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 150.

Frew AJ, Doffman SR, Hurt K, Buxton-Thomas R. Respiratorna bolest. U: Kumar P, Clark M, ur. Kumar i Clarke's Clinical Medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 24.

Raghu G, Martinez FJ. Intersticijska bolest pluća. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 86.

Ryu JH, Selman M, Colby TV, King TE. Idiopatske intersticijske pneumonije. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, ur. Murray i Nadelov udžbenik respiratorne medicine. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 63.

• Azbestoza
• Otežano disanje
• Pneumokonioza radnika uglja
• Plućna bolest izazvana lijekovima
• Preosjetljivi pneumonitis
• Intersticijska bolest pluća
• Plućna alveolarna proteinoza
• Reumatoidna bolest pluća
• Sarkoidoza

• Jedenje dodatnih kalorija kad su bolesni - odrasli
• Kako disati kad nemate daha
• Sigurnost kiseonika
• Korištenje kisika kod kuće
• Korištenje kisika kod kuće - što pitati svog liječnika

• Intersticijske bolesti pluća
• Sarkoidoza