Kada razgovarati o gubitku težine tokom sastanka

Sadržaj

• Recenzija za

Theodora Blanchfield (31), menadžer društvenih medija s Manhattana, ponosna je na činjenicu da je prije pet godina smršavjela 50 kilograma. Zapravo, to je putovanje koje je javno objavila na svom blogu Gubitak kilograma u gradu. Ipak, postoje određeni ljudi kojima odbija da kaže: njeni romantični sastanci.

"To se kosi sa svime u što vjerujem, ali činjenica da sam nekad bio težak čini da se osjećam ranjivim, pa čak i neugodno", kaže Blanchfield. "Brinem se da će misliti da ću to vratiti. Ili da sam na dijeti i da mi neće biti zabavno-kao da sve što radim je da jedem salate i vježbam." (Uživajte u sastancima, sretnim satima, i više sa ovim savjetima za mršavljenje za svaku aktivnost tokom vikenda.) Nažalost, taj strah je potvrđen za Blanchfield na nedavnom prvom sastanku. Poznanica je povikala preko šanka: "Obožavam tvoj blog!" potaknuvši njenog partnera da pita Blanchfielda o čemu se radi na blogu. Rekla mu je-i nikad ga više nije čula.

Blanchfield nikada neće saznati zašto joj je sastanak nestao, ali stručnjaci se slažu da je pametno pričekati da uđete nekoliko puta prije nego podijelite lične podatke poput gubitka kilograma. "Ako je jedan od prvih utisaka vašeg partnera saznanje da ste upravo izgubili značajnu količinu kilograma, on ili ona će to vidjeti kao jednu od vaših glavnih karakteristika", objašnjava Mimi Tanner, autorica knjige Obrnuti ultimatum: Preuzmite obavezu bez sukoba. Pa kako tačno uradi pričaš o svojoj prošlosti?

Uokvirite to u poruku o osnaživanju - ne sramoti

"Umjesto da kažete" Nekada sam bila debela ", pokušajte reći:" Počela sam trenirati za maraton prije godinu dana i dosta sam smršavjela. Bilo je sjajno ", dodaje Sara Eckel, autorica To nisi ti: 27 (pogrešnih) razloga što si samac. "Većina ljudi želi da nauči kako ste to uradili. Preuzeli ste kontrolu nad nečim u svom životu." Radite temu nonšalantno u razgovoru, a ne bacajte bombu. (Uostalom, samo kažete da ste nekada bili drugačije veličine – a ne da ste opljačkali kuću svog komšije.) Blančfild – koja je nedavno promenila ime svog bloga u The Preppy Runner – usvojila je ovaj novi pristup. "Namjerno minimiziram gubitak težine i naglašavam kondiciju", kaže ona.

Tajming je važan

U iskušenju je htjeti pokazati kvalitete koje su vam pomogle da postignete tako impresivan cilj. Ko ne bi želeo da izlazi sa nekim ko ima dokazanu hrabrost, posvećenost i samodisciplinu? Ako morate smisliti broj, peti datum je najbolje vrijeme za veliko otkriće, kaže Tanner. "Do tada će vas već poznavati i moći će ugraditi ove nove informacije, a da im to ne naškodi prvim utiscima o tenderu", kaže ona. (Za više savjeta o vremenu, pročitajte Pravo vrijeme za razgovor o svemu u vezi.)

Možda je ipak bolji pokazatelj pravog vremena za reći kada ste vi osjećati spreman. "Niste dužni svima pričati cijelu svoju životnu priču", naglašava Eckel. "Bolje je doći s mjesta samopoštovanja. Umjesto razmišljanja: 'Hoće li mi suditi?' pomislite: 'Da li se osjećam ugodno dati ovoj osobi ovu informaciju?' Daješ sebi moć."

Ilyssa Israel (39), izvršna pomoćnica iz Springfielda, NJ, osjećala se tako ugodno s jednim muškarcem da mu je na drugom sastanku rekla da je smršavjela gotovo 100 kilograma nakon operacije želučane premosnice-te da je operirana kako bi uklonila višak kože . Njegov odgovor: "Odlično! Dobro za vas!" Zatim je priznao svoju borbu s težinom i likom tijela. „Mislim da nas je to što sam mu rekao na početku zbližilo“, kaže Izrael. "Mogli bismo jedno drugom ispričati naše najdublje najmračnije tajne i biti potpuno prihvatljivi." Vjenčali su se dvije godine kasnije.

Kontrolirajte kontrole

Bez obzira na to koliko vješto govorite o svojoj prošlosti, ne možete kontrolirati kako je drugi čuju. Budite spremni da neki budu plitki ili površni, dodaje Eckel. Ali znajte da vas ponekad ljudi iznenade. Blančfild je bio dirnut kada joj je jedan momak sa kojim je izlazila rekao da ga je inspirisala i kasnije je znatno smršavio. "Bilo mi je lijepo znati da je promjena mog života i njegovo objavljivanje pozitivno utjecalo na nekog drugog", kaže ona. (Dodajte to na 6 ne baš očiglednih znakova da je on čuvar.)

Recenzija za