Šta očekivati: Vaša lična karta trudnoće
Sadržaj
Trudnoća je uzbudljivo doba vašeg života. To je također vrijeme kada vaše tijelo prolazi kroz puno promjena. Evo obrisa promjena koje možete očekivati tijekom trudnoće, kao i smjernice za zakazivanje pregleda i pregleda kod ljekara.
Vaše prvo tromjesečje
Vaša trudnoća (očekivani dan porođaja) izračunava se dodavanjem 280 dana (40 tjedana) prvom danu zadnje menstruacije.
I fetus se počinje razvijati u vrijeme začeća. Tada vaše tijelo počinje proizvoditi hormone trudnoće.
Čim saznate da ste trudni, vrijeme je da izbacite sve nezdrave navike i počnete uzimati prenatalne vitamine. Možda ćete htjeti uzimati i dodatke folne kiseline - oni su važni za fetalni razvoj mozga.
Prije kraja prvog tromjesečja trebali biste imati liječnika na mjestu kojeg ćete planirati posjetiti tijekom trudnoće.
Evo slova onoga čemu se morate radovati!
| Sedmica | Šta očekivati |
|---|---|
| 1 | Trenutno se vaše tijelo priprema za začeće. |
| 2 | Vrijeme je da počnete jesti zdravu prehranu, uzimati prenatalne vitamine i zaustaviti sve nezdrave navike. |
| 3 | Otprilike u to vrijeme jajna stanica je oplođena i ugrađuje se u maternicu, a mogli biste osjetiti blage grčeve i ekstra vaginalni iscjedak. |
| 4 | Vjerovatno ste primijetili da ste trudni! Možete napraviti kućni test trudnoće da biste to sa sigurnošću saznali. |
| 5 | Mogli biste početi osjećati simptome poput osjetljivosti dojki, umora i mučnine. |
| 6 | Pozdrav jutarnje mučnine! Šesti tjedan mnoge žene trče u kupaonicu s uznemirenim stomakom. |
| 7 | Jutarnja mučnina može biti u punom jeku, a sluz u vašem vratu maternice stvorio se da zaštiti maternicu. |
| 8 | Vrijeme je za vašu prvu prenatalnu posjetu liječniku - obično tijekom 8. do 12. tjedna. |
| 9 | Maternica vam raste, grudi su joj osjetljive, a tijelo proizvodi više krvi. |
| 10 | Pri prvoj posjeti liječnik će napraviti nekoliko testova, poput pregleda krvi i urina. Također će razgovarati s vama o životnim navikama i genetskom testiranju. |
| 11 | Počet ćete udebljati nekoliko kilograma. Ako već niste imali prvu posjetu liječniku, možda ćete obaviti prvi ultrazvuk i krvne pretrage tokom ove sedmice. |
| 12 | Tamne mrlje na vašem licu i vratu, zvane hloazma ili maska trudnoće, također bi se mogle početi pojavljivati. |
| 13 | Ovo je zadnja sedmica vašeg prvog tromjesečja! Vaše dojke postaju sve veće kako ih prve faze majčinog mlijeka, nazvane kolostrum, počinju puniti. |
Vaše drugo tromjesečje
Vaše se tijelo puno mijenja tijekom drugog tromjesečja. Prelazak iz osjećaja uzbuđenja u preplavljenost nije neobično. Liječnik će vas posjetiti jednom u četiri tjedna kako bi izmjerio rast djeteta, provjerio otkucaje srca i izvršio pretrage krvi ili urina kako bi bio siguran da ste vi i dijete zdravi.
Na kraju drugog tromjesečja trbuh vam je znatno porastao i ljudi su počeli primjećivati da ste trudni!
| Sedmica | Šta očekivati |
|---|---|
| 14 | Stigli ste do drugog tromjesečja! Vrijeme je da izbacite tu trudničku odjeću (ako već niste). |
| 15 | Vaš liječnik može predložiti krvni test za genetske poremećaje, koji se naziva majčinski serum ili četverostruki zaslon. |
| 16 | Ako u porodičnoj anamnezi imate genetske nedostatke, poput Downovog sindroma, cistične fibroze ili spina bifide, ovo je vrijeme da sa liječnikom razgovarate o testu amniocenteze. |
| 17 | U ovo ste vrijeme već povećali veličinu grudnjaka ili dvije. |
| 18 | Ljudi će zaista početi primjećivati da ste trudni! |
| 19 | Možda ćete početi osjećati da se vaše alergije pojačavaju tokom ovih tjedana. |
| 20 | Uspjeli ste do pola! Ultrazvuk tokom ove prenatalne posjete može vam reći djetetov spol. |
| 21 | Za većinu žena ove su sedmice ugodne, uz samo male nelagode. Možda ćete primijetiti neke akne, ali to se može riješiti redovnim pranjem. |
| 22 | Sada je dobro vrijeme za početak nastave rađanja ako ih planirate pohađati. |
| 23 | Možda ćete početi imati problema sa spavanjem noću zbog normalnih trudnoćnih tegoba poput čestog mokrenja, žgaravice i grčeva u nogama. |
| 24 | Vaš liječnik će možda htjeti da zakažete test šećera u krvi između 24. i 28. tjedna kako biste provjerili imate li gestacijski dijabetes. |
| 25 | Vaša beba sada može biti dugačka oko 13 centimetara i 2 kilograma. |
| 26 | U posljednjim sedmicama drugog tromjesečja vjerovatno ste dobili 16 do 22 kilograma. |
Treće tromjesečje
Skoro ste stigli! Počet ćete dobivati značajnu težinu tijekom svog trećeg tromjesečja dok vaša beba nastavlja rasti.
Kako se počinjete približavati trudovima, vaš liječnik ili babica mogu također obaviti fizički pregled kako bi vidjeli da li vam se vrat maternice stanjiva ili se počinje otvarati.
Vaš liječnik može preporučiti test bez stresa kako bi provjerio bebu ako ne počnete truditi do termina. Ako ste vi ili beba u opasnosti, porod se može izazvati upotrebom lijekova ili u hitnim situacijama liječnici mogu izvršiti carski rez.
| Sedmica | Šta očekivati |
|---|---|
| 27 | Dobrodošli u treće tromjesečje! Sada osjećate da se beba puno kreće i možda će vas liječnik zatražiti da pratite nivo aktivnosti vaše bebe. |
| 28 | Posete lekarima postaju češće sada - oko dva puta mesečno. Vaš liječnik može vam preporučiti i test bez stresa za provjeru djetetovog zdravlja. |
| 29 | Možda ćete početi primjećivati neugodnosti poput zatvora i hemoroida. |
| 30 | Hormoni koje vaše tijelo stvara u ovoj fazi uzrokuju popuštanje zglobova. Kod nekih žena to znači da vam stopala mogu narasti za cijelu veličinu cipela! |
| 31 | U ovoj fazi možete osjetiti curenje. Kako se vaše tijelo priprema za porod, mogli biste početi imati Braxton-Hicks-ove (lažne) kontrakcije. |
| 32 | U ovo vrijeme najvjerojatnije dobivate kilogram tjedno. |
| 33 | Sada vaše tijelo ima oko 40 do 50 posto više krvi! |
| 34 | U ovom trenutku možete se osjećati vrlo umorno zbog problema sa spavanjem i drugih normalnih trudnoćnih bolova. |
| 35 | Pupak vam može biti nježan ili se pretvorio u „omatu“. Mogli biste osjetiti i dašak zraka dok vas maternica pritišće uz vaš reber. |
| 36 | Ovo je dio kuće! Prenatalne posjete sada su svake sedmice dok ne isporučite. To uključuje vaginalni bris za ispitivanje bakterija streptokoka grupe B. |
| 37 | Ove sedmice možete propustiti čep za sluz koji je blokirao vaš vrat maternice da ne bi došlo do neželjenih bakterija. Gubitak čepa znači da ste na korak do porođaja. |
| 38 | Možete primijetiti oticanje. Obavijestite svog liječnika ako primijetite ekstremne otekline na rukama, stopalima ili gležnjevima, jer bi to mogao biti znak visokog krvnog pritiska izazvanog trudnoćom. |
| 39 | Do tada bi se vaš vrat maternice trebao pripremiti za rođenje stanjivanjem i otvaranjem. Braxton-Hicksove kontrakcije mogu se intenzivirati kako se porod približava. |
| 40 | Čestitamo! Uspio si! Ako još niste imali svoju bebu, vjerojatno će stići svakog dana. |
Savjeti za zdravu i sretnu trudnoću
Popularne Postove
Šta je nizak seksualni nagon kod žena? Mitovi vs činjenice
