Gledajte "Djevojka bez posla" i "Dječak bez posla" pokušajte vježbati trampolin

Sadržaj

• Recenzija za

U širokom svijetu fitness sati postoji mnogo toga za izabrati: od plesa na šipki i kardio-igre do boksa i HIIT-a, zasigurno ćete pronaći nešto što volite-i nešto što mrzite. Zato prisiljavamo poznate Instagrammere @girlwithnojob (Claudia Oshry) i @boywithnojob (Ben Soffer) da isprobaju najnovije, najveće i najluđe trendove u svijetu koji odgovara našoj video seriji "Funemployment".

Već smo ih tjerali da isprobaju vježbu za lice (da, to je prava stvar), koja je uključivala mnogo lukavstava i neke neprikladne zvukove, ali ne i puno znojenja. Ovaj put smo ih natjerali da se spuste i isprljaju - ili da kažemo da se znojne? - na satu fitnesa na trampolinu. Claudia i Ben su se upustili u JumpLife Fitness, gdje su krenuli punom snagom na zagrijavanje 2 na 1 i 45-minutnu klasu skakačkog ludila.

Suština: skačete gore -dolje na mini trampolinu radeći različite pokrete kako biste ubrzali rad srca. JumpLife ističe svoje prednosti sa niskim utjecajem, visokokalorične opekotine-a tu je i dio u kojem se ponovno osjećate kao dijete. Bonus: pumpajuća muzika i stroboskopi daju vježbi klupsku atmosferu, tako da nema mjesta za osjećaj samopouzdanja u vezi vašeg poskakivanja. (Što slučajno čini i savršeno mjesto za puštanje Bena i Claudije. Recimo samo da je u pitanju puno pjevanja.)

Samo naprijed i sami se uvjerite da slijedi urnebes. (Želite da sami isprobate čas trampolina, ali nemate studio u blizini? Uključite mini trampolin u svojoj teretani i isprobajte ovaj kardio barre trampolin kružni trening.)

Recenzija za