Želite stalno urinirati: što to može biti i što raditi

Sadržaj

• 1. Pijte puno vode, kafe ili alkoholnih pića
• 2. Upotreba lijekova
• 3. Infekcija mokraće
• 4. Prekomjerni šećer u krvi
• 5. Urinarna inkontinencija
• 6. Povećana prostata

Često odlazak u toalet da bi se popiškivao često se smatra normalnim, pogotovo ako je osoba tokom dana konzumirala puno tečnosti. Međutim, kada se, pored povećanja učestalosti mokrenja, uoče i drugi znakovi ili simptomi, poput bola i peckanja prilikom mokrenja i poteškoća s držanjem mokraće dok ne stigne do kupaonice, to može ukazivati ​​na zdravstveni problem, a važno je posavjetujte se sa urologom kako bi to bilo moguće. dijagnoza i liječenje započeli.

Poliurija je termin koji se koristi da označi da osoba eliminira više od 3 litre mokraće za samo 24 sata. Da bi provjerio je li povećanje učestalosti mokrenja normalno ili ukazuje na bolest, liječnik opće prakse ili urolog treba zatražiti normalan test urina, EAS i 24-satni test urina, jer je na taj način moguće procijeniti količinu urina i karakteristike.

Najčešći uzroci zbog kojih osoba češće mokri su:

1. Pijte puno vode, kafe ili alkoholnih pića

Kada se pije puno vode, očekuje se da će se sva voda eliminirati mokraćom, pa se očekuje da će se njezin volumen i učestalost povećati, što je samo normalan odgovor tijela, što se može dogoditi i nakon jedenja hrane bogata vodom, poput pomorandže ili lubenice.

Uz to, pijenje previše kafe ili druge hrane koja sadrži kofein, poput crnog čaja, čokolade i mat čaja, također može povećati učestalost mokrenja, jer osim što ima vodu, kofein je i prirodni diuretik. Drugi izvor diuretika je alkoholno piće, koje nije dobra opcija uzimati kad ste žedni, jer ne hidratizira i još uvijek može imati zdravstvene posljedice.

Šta raditi: Da biste smanjili učestalost mokrenja, jedna je mogućnost baviti se fizičkim aktivnostima, jer vježbe pomažu u uklanjanju viška tekućine nakupljene u tijelu. Pored toga, preporučuje se smanjiti konzumaciju pića s kofeinom i bezalkoholnih pića, posebno.

2. Upotreba lijekova

Upotreba nekih lijekova za liječenje srčanih poremećaja, poput diuretika Furosemid ili Aldactone, na primjer, također može povećati učestalost mokrenja.

Šta raditi: Važno je da se povećanje učestalosti mokrenja zbog upotrebe lijekova priopći liječniku, jer je tako moguće procijeniti mogućnost zamjene lijeka ili promjene doze.

3. Infekcija mokraće

Povećanu učestalost mokrenja može uzrokovati i infekcija urinarnog trakta, posebno kada se primijete drugi simptomi, poput bola ili peckanja prilikom mokrenja, uz smanjenje količine ispuštenog urina, iako je nagon i dalje vrlo jak. Pogledajte kako treba raditi liječenje infekcije urinarnog trakta.

Šta raditi: Preporučuje se da se osoba posavjetuje sa urologom ili liječnikom opće prakse kako bi se mogli obaviti testovi za potvrđivanje urinarne infekcije i, na taj način, može se naznačiti najbolji tretman, koji obično uključuje upotrebu antibiotika.

Pogledajte više savjeta za sprečavanje pojave infekcije mokraćnog sustava u sljedećem videu:

4. Prekomjerni šećer u krvi

Potreba za mokrenjem cijelo vrijeme može se javiti i zbog viška šećera u krvi, što je slučaj kod nekontroliranog dijabetesa. Dakle, kako se provjerava prisutnost velike količine glukoze koja cirkulira u krvi, tijelo pokušava eliminirati taj višak u urinu.

Dijagnoza dijabetesa se postavlja ne samo putem testa urina, u kojem se može uočiti velika količina urina proizvedena tokom dana, u slučaju insipidusa dijabetesa ili prisustva glukoze u mokraći, već i kroz analizu krvi , u kojem se provjerava količina glukoze u cirkulaciji.

Šta raditi: Ako se dokaže da je povećani nagon za mokrenjem posljedica dijabetesa, važno je slijediti liječenje koje je naznačio liječnik, a koje može ukazivati ​​na upotrebu lijekova koji pomažu u regulaciji nivoa glukoze u krvi, injekcija inzulina ili promjena u prehrambenim navikama i Lifestyle. Evo nekoliko domaćih opcija za kontrolu dijabetesa.

5. Urinarna inkontinencija

Inkontinencija mokraće se dešava kada ne možete zadržati urin, pa, pored toga što ćete nekoliko puta tokom dana mokriti, ne možete kontrolirati ni nagon dok ne dođete do kupaonice, kvašeći donji veš. Iako se to može dogoditi i kod muškaraca, inkontinencija je češća kod žena, posebno tijekom trudnoće ili nakon menopauze.

Šta raditi: Liječenje urinarne inkontinencije može se provesti kroz Kegelove vježbe kojima je cilj ojačati karlično dno, međutim u nekim slučajevima može biti potrebno izvršiti operaciju. Shvatite kako se vrši liječenje urinarne inkontinencije.

6. Povećana prostata

Povećana prostata takođe dovodi do povećanog nagona za mokrenjem i česta je kod muškaraca starijih od 45 godina. Jedan od znakova sumnje je da se morate buditi svake noći, najmanje 2 puta, pogotovo ako to ranije nije bila navika. Poznavati ostale znakove i simptome promjena u prostati.

Šta raditi: Važno je da se muškarac posavjetuje s urologom kako bi se utvrdila promjena i započelo najprikladnije liječenje, te upotreba lijekova koji pomažu u ublažavanju simptoma i smanjenju veličine prostate, antibiotici ili operacija u najtežim slučajevima slučajevi mogu biti naznačeni.

Više informacija o najčešćim promjenama prostate pogledajte u sljedećem videu: