Mogućnosti liječenja primarne i sekundarne dismenoreje
![Masterclass: Policistični jajnici (PCOS), Dr. Ulla Marton, Zoom 22.10.2020.](https://i.ytimg.com/vi/sbKEKRr9lmY/hqdefault.jpg)
Sadržaj
- Lijekovi protiv dismenoreje
- Fizioterapija za dismenoreju
- Prirodni tretman dismenoreje
- Alternativni tretman za dismenoreju
- Da li je moguće zatrudnjeti s dismenorejom?
Liječenje primarne dismenoreje može se provesti i lijekovima protiv bolova, uz kontracepcijske pilule, ali u slučaju sekundarne dismenoreje može biti potrebna operacija.
U svakom slučaju, postoje prirodne, domaće i alternativne strategije koje pomažu u kontroli bolova i nelagode, olakšavajući život ženama, poput vježbanja, korištenja vrećice tople vode na maternici i preferiranja ili izbjegavanja određene hrane.
Ispod je nekoliko mogućih načina liječenja ovog intenzivnog menstrualnog grčenja.
Lijekovi protiv dismenoreje
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/opçes-de-tratamento-para-dismenorreia-primria-e-secundria.webp)
Lijekovi koje će ginekolog moći naznačiti u borbi protiv jakih menstrualnih kolika, nakon dijagnoze ove promjene, mogu biti:
- Analgetski lijekovi, poput paracetamola i nesteroidni protuupalni lijekovi, poput mefenaminske kiseline, ketoprofena, piroksikama, ibuprofena, naproksena, koji djeluju blokirajući proizvodnju prostaglandina s učinkom protiv bolova i upala;
- Antispazmodični lijekovi, poput Atroverana ili Buscopana, na primjer, za smanjenje menstrualnih grčeva;
- Lijekovi koji smanjuju menstrualni protok, kao što su Meloksikam, Celekoksib, Rofekoksib
- Oralna kontracepcijska pilula.
Oba tableta protiv bolova, protuupalna sredstva ili spazmolitična sredstva treba uzimati nekoliko sati prije ili na samom početku menstrualnih grčeva kako bi se postigao očekivani učinak. U slučaju pilule, treba je uzimati prema uputama na etiketi, jer variraju između 21 i 24 dana, s pauzom od 4 ili 7 dana između svakog pakiranja.
Kada je dismenoreja sekundarna, a dogodi se zato što postoji neka bolest u karličnoj regiji, ginekolog može preporučiti druge prikladnije lijekove. U slučaju endometrioze, možda će biti potrebna operacija uklanjanja viška tkiva endometrija izvan maternice, a ako se koristi spirala, treba je ukloniti što je prije moguće.
Fizioterapija za dismenoreju
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/opçes-de-tratamento-para-dismenorreia-primria-e-secundria-1.webp)
Fizioterapija takođe može biti dobra opcija za kontrolu intenzivnih menstrualnih grčeva uzrokovanih primarnom dismenorejom, sa karakteristikama kao što su:
- Korištenje topline koja će potaknuti opskrbu krvlju, opustiti mišiće i ublažiti utjecaj kontrakcija maternice;
- Masaža na trbuhu i leđima, tehnikama gnječenja ili trenja koja smiruju, poboljšavaju cirkulaciju i opuštaju mišiće;
- Vježbe za zdjelice koje istežu mišiće, potičući opuštanje i ublažavajući bol;
- Transkutana stimulacija živaca, TENS, kod koje se postavljanjem elektroda u lumbalni i karlični region emituje električna struja koja ne uzrokuje bol i koja stimuliše nervne završetke, ublažavajući bol i kolike.
Ova vrsta liječenja može biti korisna za smanjenje ili čak zaustavljanje bolova od primarne dismenoreje, a ujedno je i dobar način za dopunu liječenja koje je naznačio liječnik u slučaju sekundarne dismenoreje. Da biste saznali razlike između ove dvije vrste bolesti, pogledajte: Što je dismenoreja i kako je zaustaviti.
Prirodni tretman dismenoreje
Prirodni tretman može se obaviti domaćim mjerama kao što su:
- Stavite vreću s toplom vodom na trbuh;
- Odmorite se, stavljajući trbuh dolje naslonjen na jastuk kako biste ga stisnuli;
- Smanjite konzumaciju soli bogate natrijem, poput kobasica i konzervirane hrane;
- Jedite više mliječnih proizvoda, tamnog povrća, soje, banana, repe, zobi, kelja, tikvica, lososa ili tune;
- Izbjegavajte pića s kofeinom, poput kafe, čokolade, crnog čaja i bezalkoholnih pića, poput koka-kole;
- Izbjegavajte alkoholna pića.
Odličan kućni lijek za dismenoreju je pijenje čaja od origana, stavljanje 2 kašičice origana u 1 šalicu kipuće vode, zatvaranje i puštanje da odstoji 5 minuta, pijući ga otprilike 2 do 3 puta dnevno.
Alternativni tretman za dismenoreju
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/opçes-de-tratamento-para-dismenorreia-primria-e-secundria-2.webp)
Kao alternativni tretman za ublažavanje teških menstrualnih grčeva mogu se koristiti refleksna masaža, ayurvedska masaža ili shiatsu. Ali akupunktura, koja se sastoji od postavljanja igala u ključne tačke na tijelu, takođe može smanjiti menstrualni bol i regulirati menstrualni ciklus, olakšavajući svakodnevni život žene.
Ove alternativne strategije liječenja mogu se izvoditi u bilo kojoj fazi menstrualnog ciklusa, ali ujedno ublažavaju bol tijekom menstruacije, ali nisu uvijek dovoljne da zamijene uzimanje lijekova koje je naznačio ginekolog.
Da li je moguće zatrudnjeti s dismenorejom?
Primarna dismenoreja, nema definitivan uzrok i ne ometa trudnoću, pa je zato žena sposobna prirodno zatrudnjeti ako ima spolne odnose, ali u slučaju sekundarne dismenoreje, jer mogu postojati važne promjene u zdjelici, pa zbog toga može biti teže žene prirodno zatrudne. U svakom slučaju, menstrualni bolovi popuštaju dugo nakon trudnoće, ali zašto se to događa još uvijek nije dobro definirano.