10 najboljih pjesama za trčanje iz Spotifyja pomoći će vam da postanete dulji, brži
![10 najboljih pjesama za trčanje iz Spotifyja pomoći će vam da postanete dulji, brži - Životni Stil 10 najboljih pjesama za trčanje iz Spotifyja pomoći će vam da postanete dulji, brži - Životni Stil](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Sadržaj
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-top-10-running-songs-from-spotify-will-help-you-go-longer-faster.webp)
Danas je najveći dan vježbanja u godini. Zaista više ljudi prenosi Spotify plejliste za vježbanje 7. januara nego bilo kojeg drugog dana. Imajući to u vidu, zvanično smo za nedelju dana u novoj godini i, budimo realni, možda već gubite snagu u rešavanju problema. Ako je vaš cilj u 2016. trčati brže, dalje ili češće, trebat će vam nešto da zadržite vatru.
Cue: Spotifyjeva lista za reprodukciju najpopularnijih pjesama na svijetu. Preko 60 posto trkača kaže da im muzika pomaže da trče brže i duže, prema Spotify studiji od 1.500 trkača u SAD-u i Velikoj Britaniji, a nebrojene studije dokazuju da je to istina. Ovih 10 pjesama bile su najposjećenije pjesme na svijetu u 2015; pomogli su korisnicima Spotify Running-a da pređu više od 34,5 miliona milja u proteklih sedam mjeseci. Najbolji dio? Većina njih su žestoke umjetnice.
Slušajte Beyoncéove pjesme "Run the World (Girls)" i "7/11", kao i hitove Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia i Rihanna. Tri muška umjetnika su se ušunjala među prvih 10: Calvin Harris, Wiz Khalifa i Mark Ronson. I iako bismo voljeli da bude prvih 10 u potpunosti u kojoj dominiraju umjetnice, Harrisova "Feel So Close" ima previše savršen tempo da bi mu odoljela.
Slušajte u nastavku ili kliknite i dodajte ga na svoj Spotify da biste slušali u pokretu. Nakon što prođete kroz ovu, isprobajte aplikaciju Spotify Running; ima senzor koji izračunava vaš tempo i ispunjava vaš trening mješavinom pjesama koje odgovaraju vašem tempu i muzičkom ukusu (postoji čak i mix koji je kustosila Ellie Goulding!). Smatrajte da je vaša dosada zvanično srušena (kao i rješenje za skraćivanje vašeg 5K vremena).