Autor: Eric Farmer
Datum Stvaranja: 3 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Authors, Lawyers, Politicians, Statesmen, U.S. Representatives from Congress (1950s Interviews)
Video: Authors, Lawyers, Politicians, Statesmen, U.S. Representatives from Congress (1950s Interviews)

Sadržaj

Zaboravite "dohvati" i "igraj mrtvog;" jedan pas u San Joseu može se održati u teretani. Svojim sljedbenicima na Instagramu od 46 hiljada ljudi poznata kao Tesla Mini Aussie, redovno sudjeluje u vježbama sa svojim vlasnikom - vani, kod kuće, pa čak i u CrossFit boksu. (Povezano: Ovaj engleski buldog koji vježba sa svojim vlasnikom je sva kondicijska motivacija koja vam je potrebna)

Teslina mama Timi Kosztin pronašla je kutiju koja se složila da pusti Teslu da se pridruži zagrijavanju, a razred je VOLIO imati je kao gostujuću zvijezdu. "Smijali su se tako jako" ovo su neke od najboljih burpea koje smo ikada radili ", prisjeća se Kosztin. "Bili su na podu." Umjesto sklekova, Tesla izvodi kotrljanje na dnu svakog burpeea, što se razred mučio da kopira, kaže Kosztin: "Ispostavilo se da ljudi nisu dobri u učenju prevrtanja."

U nekim drugim Teslinim postovima gnječila se poput skokova u kutiju, zidnih rukohvata i "parkoura" gdje skače na osobu i silazi s nje. Ponekad je samo koristan partner za vježbanje, sjedi na leđima svoje majke kako bi joj dodao otpor. (Povezano: Puppy Pilates bi mogao biti najslađi trend vježbanja koji ste ikada vidjeli)


Tesla je talentovana, ali je i naporno radila da bi došla dovde. Njeno školovanje nije tajna BTS -a - Kosztin stvara "#teslatutorial" postove s uputama kako bi pomogao svima koji se pitaju kako se nadograditi na trikove. Ona koristi trening klikera, koji uključuje uparivanje zvuka klikera s nagradom. "Samo je pitanje naučiti kako trik razbiti na male korake", kaže ona. "Kad ljudi vide slomljene korake, zapravo su šokirani koliko je lako dresirati vašeg psa."

Na primer, kada je Tesla prvi put počeo da uči stoj na rukama, Kosztin bi je nagradio za korak unazad. Tada bi bila nagrađena za korak unatrag prema knjizi, zatim dvije knjige i tako dalje. Na kraju, hrpa knjiga postaje previsoka da bi se mogla zakoračiti unatrag, pa je počela podizati bokove prema gore i stajati na postolju za ruke. (Vezano: Nauka kaže da maženje vaše mačke ili psa može ublažiti stres u samo nekoliko minuta)

U ovom trenutku, Tesla radi na samostojećem stolu za ruke, što je mnogo teže od podržane verzije zbog potrebne snage jezgre (podjednako za ljude i pse). Moram voljeti glupu IG zvijezdu koja je spremna za izazov.


Recenzija za

Advertisement

Obavezno Pročitajte

Zašto volimo mečeve Federera i Đokovića na Otvorenom prvenstvu Francuske

Zašto volimo mečeve Federera i Đokovića na Otvorenom prvenstvu Francuske

U onome što mnogi očekuju kao jedan od najboljih teni kih mečeva godine, Rodžer Federer i Novak Đoković dana će e među obno a tati u polufinalu Roland Garro French Opena. Iako će to za igurno biti jak...
Ljepota i kupka

Ljepota i kupka

mahnitim petominutnim tuširanjem koje je većina na ovih dana norma, lako je zaboraviti da u loženi rituali kupanja važni i a tavni dio ljepote, zdravlja i pokoja milenijumima. Dakle, čak i ako te nav...