Tinejdžerke napuštaju sport iz ovog depresivnog razloga

Sadržaj

• Recenzija za

Kao neko ko je munjevitom brzinom prošao kroz pubertet-govorim od šolje veličine do šolje D ljeto nakon prve godine srednje škole-mogu razumjeti i svakako saosjećati s tinejdžerkama koje se bore s promjenama u tijelu. Uprkos svom naizgled razvoju preko noći, još uvek sam mogao da nastavim sa svojom ljubavlju prema atletizmu, postajući sportista u dva sporta u srednjoj školi: napadač fudbalskog tima na jesen, (ne brzi) trkač na proleće.

Međutim, novo istraživanje objavljeno u Journal of Adolescent Health pokazuje da djevojčice imaju tendenciju da napuštaju sport i preskaču časove teretane oko početka puberteta iz previše uobičajenog razloga: razvijanja grudi i stavova djevojčica o njima. (Jedna žena dijeli: "Kako sam naučila voljeti vježbati kao prsata djevojka."

U istraživanju su istraživači sa Univerziteta Portsmouth u Engleskoj ispitali 2.089 engleskih učenica u dobi od 11 do 18 godina. Ono što su otkrili za mene je bilo manje nego šokantno, ali možda i više za sve ostale: Otprilike 75 posto ispitanika navelo je barem jednu zabrinutost u vezi s grudima u vezi s vježbanjem i sportom. Razmislite: mislile su da su im grudi prevelike ili premale, previše poskakivane ili suviše čvrsto vezane u neprikladan grudnjak, bile su samosvjesne da se skinu u svlačionici, a isto tako bile su samosvjesne da vježbaju uz odustajanje. (To nisu samo tinejdžeri; strah od osude je prvi razlog zašto žene preskaču teretanu.)

Jasno je da postoji potreba za obrazovanjem kada su u pitanju sise, pubertet i sport. Nevjerojatnih 90 posto djevojaka u istraživanju reklo je da želi znati više o grudima općenito, a gotovo polovica ih želi znati o sportskim grudnjacima i grudima posebno s obzirom na fizičku aktivnost. Samo 10 posto izjavilo je da ima sportski grudnjak koji se uklapa - neprihvatljivo u bilo koju svakodnevnu sportsku knjigu.

Pa hajde da počnemo više da pričamo o našim sisama, dame. Djevojke ne bi trebale da se stide svojih grudi, velikih ili malih. I, naravno, trebali bi uvijek biti podržani - i grudi i devojke koje ih imaju.

Recenzija za