Pitanja koja trebate postaviti liječniku kada se sužavaju opioidni lijekovi

Sadržaj

• 1. Koliko vremena je potrebno za sužavanje ovih lijekova?
• 2. Koliko će mi trebati da se potpuno oslobodim opioida?
• 3. Šta da radim ako imam simptome ustezanja?
• 4. Koliko često bih vas trebao vidjeti?
• 5. Šta ako i dalje imam bolove?
• 6. Gdje mogu pronaći pomoć dok odvikavam od droge?
• Oduzmi

Opioidi su skupina vrlo jakih lijekova za ublažavanje boli. Oni mogu biti od pomoći kratkim periodima, poput oporavka od operacije ili ozljede. Ali predugo zadržavanje na njima može vas dovesti u rizik od nuspojava, ovisnosti i predoziranja.

Razmislite o prestanku upotrebe opioida kada bol bol bude pod kontrolom. Ostali razlozi za prestanak uzimanja opioida uključuju:

• Više ne pomaže kod bolova.
• Uzrokuje nuspojave poput pospanosti, zatvora ili problema s disanjem.
• Morate uzeti više lijeka da biste dobili isto olakšanje kao i prije.
• Postali ste ovisni o drogi.

Ako ste bili na opioidu dvije sedmice ili manje, trebali biste moći dovršiti dozu i prestati. Ali ako ste ga uzimali duže od dvije sedmice ili ste u velikoj dozi (preko 60 miligrama dnevno), trebat će vam pomoć liječnika da biste se polako suzili s lijekom.

Prebrzo zaustavljanje opioida može dovesti do simptoma ustezanja poput bolova u mišićima, mučnine, hladnoće, znojenja i anksioznosti. Liječnik će vam pomoći da polako smanjujete lijekove kako biste izbjegli povlačenje.

Evo šest pitanja koja trebate postaviti liječniku dok se spremate za sužavanje opioidnih lijekova.

1. Koliko vremena je potrebno za sužavanje ovih lijekova?

Prebrzo sužavanje opioida dovest će do simptoma ustezanja. Ako želite izaći iz lijeka u roku od nekoliko dana, najsigurniji način da to učinite je u nadziranom centru.

Smanjivanje doze za oko 10 do 20 posto svake jedne do tri sedmice može biti sigurna strategija koju možete sami učiniti. Postepeno snižavanje doze s vremenom pomoći će vam da izbjegnete simptome odvikavanja i pružiti tijelu priliku da se navikne na svaku novu dozu.

Neki ljudi preferiraju još sporije smanjivanje, smanjujući dozu za oko 10 posto mjesečno. Liječnik će vam pomoći da odaberete raspored koji ćete najlakše pratiti.

Kad se spustite na najmanju moguću dozu, možete početi povećavati vrijeme između tableta. Kad dođete do točke kada pijete samo jednu tabletu dnevno, trebali biste moći prestati.

2. Koliko će mi trebati da se potpuno oslobodim opioida?

To ovisi o dozi koju ste uzimali i o tome koliko polako smanjujete dozu. Očekujte da ćete potrošiti nekoliko tjedana ili mjeseci na sužavanje lijeka.

3. Šta da radim ako imam simptome ustezanja?

Postepeni raspored sužavanja trebao bi vam pomoći da izbjegnete simptome odvikavanja. Ako imate simptome poput proljeva, mučnine, anksioznosti ili problema sa spavanjem, liječnik vam može preporučiti lijekove, promjene načina života ili savjetovanje o mentalnom zdravlju.

Ostali načini za ublažavanje simptoma odvikavanja uključuju:

• hodanje ili izvođenje drugih vježbi
• vježbanje tehnika opuštanja poput dubokog disanja ili meditacije
• pijte dodatnu vodu kako biste ostali hidratizirani
• jesti hranjive obroke tokom dana
• ostati optimističan i pozitivan
• koristeći tehnike ometanja poput čitanja ili slušanja muzike

Ne vraćajte se svojoj bivšoj dozi opioida kako biste spriječili simptome. Ako imate poteškoća s bolom ili povlačenjem, potražite savjet svog liječnika.

4. Koliko često bih vas trebao vidjeti?

Posjećivat ćete svog liječnika redovnim rasporedom dok sužavate opioid. Tijekom ovih sastanaka liječnik će nadgledati vaš krvni pritisak i druge vitalne znakove i provjeriti vaš napredak. Možda ćete imati testove urina ili krvi kako biste provjerili razinu droge u vašem sistemu.

5. Šta ako i dalje imam bolove?

Vaš bol može se rasplamsati nakon što prestanete uzimati opioide, ali samo privremeno. Trebali biste se početi osjećati i bolje funkcionirati nakon što prestanete uzimati drogu.

Bilo kojom boli koju imate nakon sužavanja opioida može se riješiti na druge načine. Možete uzimati ne-narkotična sredstva za ublažavanje bolova, poput acetaminophena (Tylenol) ili ibuprofena (Advil, Motrin). Ili možete isprobati pristupe bez lijekova, poput leda ili masaže.

6. Gdje mogu pronaći pomoć dok odvikavam od droge?

Opioide je teško prekinuti. Svakako imajte podršku dok se sužavate, posebno ako ste dugo uzimali ove lijekove i postali ovisni o njima.

Možda će vam trebati pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje za pomoć pri uklanjanju opioida. Ili se možete pridružiti grupi za podršku poput Narcotics Anonymous (NA).

Oduzmi

Opioidi mogu biti vrlo korisni za ublažavanje kratkotrajnih bolova, ali mogu stvoriti probleme ako ih predugo zadržite. Kad se počnete osjećati bolje, razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnijim mogućnostima bolova i pitajte kako smanjiti opioide.

Očekujte da ćete nekoliko tjedana ili mjeseci provesti polako odvikavajući se od ovih lijekova. U to vrijeme redovito posjećujte svog liječnika kako biste bili sigurni da se sužavanje odvija glatko i da su vaši bolovi i dalje dobro kontrolirani.