Šta je štucanje i zašto štucamo

Sadržaj

• Kada to može biti zabrinjavajuće

Štucanje je nehotični refleks koji uzrokuje brze i nagle inspiracije i obično se događa nakon što jedete previše ili prebrzo, jer širenje želuca iritira dijafragmu, koja se nalazi neposredno iznad nje, zbog čega se više puta kontrahira.

Budući da je dijafragma jedan od glavnih mišića koji se koriste u disanju, kad god se osoba kontrahira, uzima nehotičnu i iznenadnu inspiraciju, uzrokujući štucanje.

Međutim, štucanje može nastati i zbog neravnoteže u prenošenju živčanih signala iz mozga, zbog čega se to može dogoditi u situacijama velikog emocionalnog stresa ili na primjer pri naglim promjenama temperature.

Znajte glavne uzroke štucanja.

Kada to može biti zabrinjavajuće

Iako je štucanje gotovo uvijek bezopasno i prolazi samo od sebe, postoje situacije u kojima mogu ukazati na zdravstveni problem. Stoga je važno obratiti se liječniku ako štucanje:

• Potrebno je više od 2 dana da nestane;
• Oni uzrokuju poteškoće da zaspe;
• Oni otežavaju govor ili uzrokuju pretjerani umor.

U tim slučajevima štucanje može biti uzrokovano promjenama u funkcioniranju mozga ili nekog organa u torakalnoj regiji, poput jetre ili želuca, pa je stoga važno imati testove kako bi se otkrilo porijeklo i započeo odgovarajući tretman.

Da biste pokušali zaustaviti štucanje, možete popiti čašu ledene vode, zadržati dah i čak se uplašiti. Međutim, jedan od najboljih načina je disanje u papirnatu vrećicu. Pogledajte druge prirodne i brze načine kako zaustaviti nelagodu.