Liječenje i oporavak smrskanog prsta

Sadržaj

• Trenutno olakšanje
• Odmor
• Led
• Uzdići
• Koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta (OTC)
• Očistiti i prekriti otvorene rane
• Obavezno pomaknite prst
• Koristite kreme za ublažavanje bolova i biljne lijekove
• Dugotrajno liječenje i oporavak
• Tretiranje modrice na noktu
• Šta treba izbjegavati
• Kada potražiti pomoć
• Za poneti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled i simptomi

Ako ste ikada ulovili prst u vrata ili udarali čekićem, vjerojatno ste doživjeli uobičajene simptome smrskanog prsta. Svaka trauma ili povreda prsta može dovesti do:

• jaki bolovi u prstima, posebno bolni i pulsirajući
• upala (bol, crvenilo i otok)
• poteškoće s vrhom prsta
• gubitak osjeta u vrhu prsta
• modrice i promjena boje kože i noktiju
• ukočenost prsta

Nokat na slomljenom prstu takođe može otpasti u roku od nedelju ili dve od povrede.

Čitajte dalje da biste saznali više o liječenju slomljenog prsta i kada trebate potražiti pomoć.

Trenutno olakšanje

Najbolji način za trenutno olakšanje slomljenog prsta je liječenje upale. Upala je primarni uzrok boli, otoka i crvenila.

Uobičajeni savjeti za liječenje razbijenog prsta uključuju:

Odmor

Kad se ozlijedite, zaustavite sve što radite kako biste spriječili daljnje ozljede. Koliko god bolno bilo, pokušajte mirno procijeniti štetu i hoće li vam trebati liječnička pomoć.

Led

Vrlo povremeno nanesite povređeni prst na pakete leda ili oblog umotan ručnikom ili krpom u intervalima od 10 minuta sa 20-minutnim pauzama, nekoliko puta dnevno.

Nikada ne izlažite kožu direktno ledu ili dulje od 10 do 15 minuta istovremeno, kako biste izbjegli rizik od ozeblina ili dalje upale.

Da biste izbjegli stavljanje težine na ozljedu, naslonite prst na pokriveni oblog od leda ili paket.

Uzdići

Podizanje ozlijeđenog prsta iznad nivoa vašeg srca usporava poplavu krvi na mjestu, ograničavajući upalu i pritisak. To je izuzetno važno i to treba raditi kontinuirano, a ne samo povremeno.

Koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta (OTC)

OTC protivupalni lijekovi i lijekovi protiv bolova poput ibuprofena (Advil, Motrin), acetaminophena (Tylenol) i aspirina mogu pomoći u smanjenju upale i pridruženih bolova.

Očistiti i prekriti otvorene rane

Ako je nokat ili koža slomljen, pažljivo očistite to područje vodom i sapunom ili antibakterijskim ispiranjem. Zatim pokrijte ranu sterilnom gazom ili zavojima.

OTC antibiotske masti ili kreme se takođe mogu nanijeti na rane nakon sesija čišćenja kako bi se spriječila infekcija.

Rane treba očistiti i stavljati nove obloge najmanje dva puta dnevno.

Obavezno pomaknite prst

Nikada kod kuće nemojte umotati, udlagati ili zatezati ozlijeđeni prst. Također je važno pokušati nastaviti lagano pokretati prst što je više moguće bez povećanja boli.

Ako ne možete pomaknuti prst, potražite liječničku pomoć.

Koristite kreme za ublažavanje bolova i biljne lijekove

Lekovite kreme za ublažavanje bola i biljne formule mogu pomoći u smanjenju upale i bolova. Arnika može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju vremena zarastanja modrica.

Dugotrajno liječenje i oporavak

Tokom prvih 48 sati nakon ozljede, odmor, zaleđivanje, podizanje i uzimanje OTC lijekova protiv bolova preporučuju se tijekom liječenja. Bolovi bi se trebali početi uvelike poboljšavati nakon dan-dva osnovne njege.

Bolna modrica može se razviti na mjestu ozljede nakon što početno oticanje opadne. Ovisno o mjestu ozljede i ozbiljnosti, modrica može uzrokovati pulsiranje, bol ili utrnulost.

Jednom kada se početni bol i otok poprave, trebali biste sve više pokušavati istezati i micati povrijeđeni prst. Izbjegavajte pokrete ili radnje zbog kojih bi se bol znatno povećao.

Nežno masiranje mjesta ozljede i okoline može pomoći u poboljšanju vremena oporavka potičući protok krvi na mjestu. Ovo takođe može pomoći u razbijanju mrtvih krvnih zrnaca i tkiva.

Vrijeme oporavka slomljenog prsta u velikoj mjeri ovisi o težini ozljede i lokaciji. Većina slomljenih prstiju počinje se osjećati puno bolje u roku od tri do četiri dana. Kompliciranijim ili ozbiljnijim slučajevima može trebati nekoliko tjedana ili više da se potpuno izliječe.

Tretiranje modrice na noktu

Kada se modrica razvije ispod nokta, pritisak se može nakupiti i nanijeti bol.

Ako ovaj pritisak postane jak, nokat može otpasti. U većini slučajeva nokat će ostati na mjestu, ali možete primijetiti promjenu boje oko mjesta ozljede.

Modrica će ostati vidljiva nekoliko mjeseci dok zahvaćeni dio nokta ne izraste.

Ako sumnjate da vam može otpasti nokat ili je modrica vidljiva na 50 ili više posto nokta, nazovite svog liječnika. Ublažavanjem pritiska vaš liječnik može vam pomoći spriječiti otpadanje nokta.

Šta treba izbjegavati

Dok prst zacjeljuje, dobro je kloniti se bilo kojih aktivnosti koje pojačavaju bol ili uključuju veliko naprezanje prsta. Može proći nekoliko tjedana prije nego što se sigurno vratite aktivnostima poput fizičkih ili kontaktnih sportova.

Također ne biste trebali pokušati sami ukloniti ozlijeđeni nokat, niti omotati, udlagati ili podupirati ozlijeđeni prst.

Kada potražiti pomoć

Razgovarajte s doktorom ili medicinskom sestrom ako vam slomljeni prst izaziva ekstremne bolove ili ako uključuje više od vrha prsta. Takođe biste trebali potražiti medicinsku pomoć ako:

• ne možete ispraviti prst
• prst je primjetno savijen ili iskrivljen
• prst vam se utrne odmah nakon povrede i prije upotrebe leda
• ozlijeđen je i vaš nokat, zglobovi prstiju, zglob ruke, dlan ili zglob
• simptomi se pogoršavaju nakon 24 do 48 sati osnovne kućne njege
• prisutne su duboke rane
• mislite da će nokat otpasti ili će vam modrica zauzeti više od polovine nokta
• na mjestu rane dolazi do krvarenja ili gnoja
• čujete neobičan zvuk poput pucanja ili pucanja u trenutku povrede
• mjesto ozljede ostaje izuzetno otečeno više od 48 sati

Za poneti

Slomljeni prst česta je ozljeda koja uključuje traumu prsta. Iako mogu biti vrlo bolni, većina slomljenih prstiju zacjeljuje nakon nekoliko dana kućne njege.

Odmor, led, nadmorska visina i upotreba OTC bolova i protuupalnih lijekova uglavnom su najbolji način za trenutno i dugoročno olakšanje ove ozljede.

Zatražite medicinsku pomoć zbog ozljeda koje zahvaćaju zglobove, imaju uočljive abnormalnosti ili pauze, uzrokuju jake bolove ili ne reagiraju na osnovni tretman.