Signos de resistencia a la insulina

Sadržaj

• Repaso general
• Los efectos de la resistencia a la insulina
• Prueba A1C
• Prueba de glukoza i la sangre en ayunas
• Prueba de tolerancija a la glukoza
• Extracciones aleatorias de sangre
• Cuándo deberías hacerte la prueba
• Prevencija problema otpornosti na insulinu

Repaso general

La resistencia a la insulina aumenta tu riesgo de llegar tener diabetes. Podrías tener años de ser resistente a la insulina y no saberlo. Esta afección, por lo general, ne primjećuje se desencadena ningún síntoma. Por lo tanto, je važno da se kontroliše redovna kontrola glukoze u krvi.

Američka udruga za dijabetes (ADA, na engleskom) procjenjuje da ima 50% personas-a koji rezultiraju rezistencijom na inzulin i prediabetes-desarrolarán-dijabetes tip 2 i nisu realizovani cambios en su estilo de vida.

La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de tener:

• sobrepeso
• triglicéridos altos
• presión arterial elevada

Algunas personas con resistencia a la insulina tamed pueden desarrollar una afección cutánea conocida como acantosis nigricans. Esta aparece como parches oscuros y aterciopelados, por lo general, en la parte posterior del cuello, la ingle y las axilas.

Algunos Expertos creen que una acumulación de insulina dentro de las celulas de la piel podría causar acantosis nigricans. Nema sijena cura para esta afección. Pero si la causa debe a otra afección, el tratamiento puede ayudar a que regrese el color natural de la piel.

Los efectos de la resistencia a la insulina

Si tienes prediabetes, es importante que trabajes con tu médico. Él o ella controlará rutinariamente tu azúcar en la sangre o HgbA1c para que puedas Reconocer ako ima desarrollado dijabetes.

Los síntomas clásicos de la diabetes, uključujući:

• sed o hambre ekstremima
• sentirte con hambre incluso después de comer
• gradonačelnik micción o con más frecuencia
• sensación de hormigueo en manos o pita
• sentirte más cansado de lo uobičajeno
• infecciones repeatrentes
• evidencia en análisis de sangre

Nisu tienes síntomas obvios, tu je medicina za generalni puede detektor rezistencije na la inzulin, prediabetes ili dijabetes sa ekstra ekstrakcijom.

Prueba A1C

Dijagnostička bolest dijabetesa za dijabetes i dijabetes je u skladu sa A1C. Esta prueba mide tu nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses.

• Un A1C za 5,7% smatra se normalno.
• Un A1C iznosi 5,7% i 6,4% odgovara dijagnostičkom prediabetesu.
• Un A1C igual sa superiornih 6,5% odgovara dijagnozi dijabetesa.

Moguć je que tu médico quiera volver a confirmmar los resultados de la prueba más tarde. Embargo zbog grijeha, zavisnost od laboratorije do ekstra giganata, koja je različita od 0,1% do 0,2%.

Prueba de glukoza i la sangre en ayunas

Una prueba de glucosa en la sangre en ayunas mostrará tu nivel de azúcar en la sangre cuando no has comido. Esta prueba debes hacerla sin haber comido o bebido durante al menos ocho horas.

Univel alto puede requerir una segunda prueba unos días después para confirmmar la lectura. Si ambasada pruebas muestran niveles elevados de glukoze en la sangre, tu medicinu puede dijagnostike prediabetesa o dijabetesu.

• Los niveles de azúcar en la sangre en ayunas por debajo de 100 miligrama / decilitra (mg / dL) smatraju se normalnim.
• Los niveles unosi 100 mg / dl i 125 mg / dL indikanskog predijabetesa.
• Niveles iguales o superiores od 126 mg / dL odgovara dijagnostičkom dijabetesu.

Dependiendo del laboratorio, estos números podrían variar hasta 3 mg / dL en los números límite.

Prueba de tolerancija a la glukoza

Según la ADA, una prueba de tolerancia a la glukoza de dos horas puede ser otra forma za dijagnostiku prediabetesa ili dijabetesa. Tu nivel de glukoza i la sangre se određuju ante de que comiences esta prueba. Luego, recibirás una bebida azucarada dosificada y tu nivel de glukoza en la sangre je volverá a revizor en dos horas.

• Jedinstveni azukar u sangre después de horas de menos od 140 mg / dl je normalno.
• Rezultat je 140 mg / dl i 199 mg / dl, što smatra prediabetesom.
• Jedinstveni azukar sa 200 mg / dl uzima se u obzir kod dijabetesa.

Extracciones aleatorias de sangre

Las pruebas aleatorias de azúcar en la sangre son útiles, si Experiments síntomas importantes de diabetes. Sin embargo, la ADA no recomienda pruebas aleatorias de glucosa en la sangre para la detección systemática de diabetes on para identificar la prediabetes.

Cuándo deberías hacerte la prueba

Las pruebas debetes deben comenzar aproximadamente a los 40 años de edad, junto con los exámenes habituales de colesterol i otros marcadores de salud. Idealno je za medicinsku provjeru i provjeru godišnjeg pregleda prevencije.

El especialista podría recomendarte una prueba a una edad más temprana si:

• llevas un estilo de vida sedentario
• tienes un nivel bajo de colesterol bueno (HDL) o niveles altos de triglicéridos
• tienes un padre o hermanu protiv dijabetesa
• eres nativo americano, afroamericano, latino, azijski ostrvo Islas del Pacífico
• tienes presión arterial alta (140/90 mm Hg o superior)
• tienes síntomas de resistencia a la insulina
• dijagnostika dijabetesa sa gestacionalnim dijabetesom (una afección temporal que causa diabetes solo durante el embarazo)
• lute i bebé que pesaba od 9 vaga
• sufriste un nezgoda cerebrovaskularni

Los niños i adolescenti od 10 do 18 godina tambien pueden beneficiar de las pruebas de detección de diabetes si tienen sobrepeso y tienen dos o mas de los factores de riesgo para la diabetes que se mencionaron awaba.

Prevencija problema otpornosti na insulinu

Si tienes prediabetes, puedes prevenir diabetes al hacer ejercicio durante 30 minuta al menos cinco d la la semana y seguir una dieta equilibrada. Perzo peso, uključujući pojedinačno 7% de peso tjelesnog puedea, smanjuje desarrolarni dijabetes.

Tomar buenas Odluke sobre el estilo de vida es mejor manera de que tus niveles de glukoza en la sangre se mantengan en el rango deseado.

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