Znaci i simptomi visokih triglicerida

Sadržaj

• Simptomi visokih triglicerida
• Šta učiniti u slučaju visokih triglicerida

Visoki trigliceridi obično ne uzrokuju simptome i na taj način na nečujan način nanose štetu tijelu, a nerijetko se identificiraju samo u rutinskim testovima i manifestiraju se ozbiljnijim komplikacijama.

Trigliceridi su čestice masti prisutne u krvi, pa je ona često povišena zajedno s nivoom holesterola. Ove promjene treba identificirati što je prije moguće, uz konsultacije s liječnikom, a njihovo liječenje treba obaviti što je prije moguće kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije, kao što su ateroskleroza, pankreatitis ili steatoza jetre, na primjer.

Ksantelazma u oku

Simptomi visokih triglicerida

Povećanje količine triglicerida u krvi obično ne dovodi do pojave simptoma, što se uočava tek u rutinskom pregledu. Međutim, kada se porast triglicerida dogodi zbog genetskih faktora, mogu se pojaviti neki simptomi, kao što su:

• Male bijele vrećice na koži, posebno blizu očiju, laktova ili prstiju, znanstveno nazvana ksantelazma;
• Akumulacija masti u regiji trbuh i drugi dijelovi tijela;
• Pojava bijelih mrlja na mrežnici, što je uočljivo pregledom oka.

Normalna vrijednost za trigliceride je do 150 mg / dL. Vrijednosti iznad 200 mg / dL obično se smatraju opasnima, a preporučuje se nadzor od strane kardiologa i nutricionista kako bi se mogle poduzeti mjere za poboljšanje načina života, kao i za poboljšanje prehrane, na primjer. Saznajte više o referentnim vrijednostima triglicerida i holesterola.

Šta učiniti u slučaju visokih triglicerida

U slučaju visokih triglicerida preporučuje se redovna fizička aktivnost, poput hodanja, trčanja ili plivanja, najmanje 3 do 4 puta nedeljno po 30 minuta.

Međutim, u najtežim slučajevima, u kojima nije moguće smanjiti razinu triglicerida u krvi samo fizičkim vježbanjem i hranom, liječnik može propisati neke lijekove poput Genfibrozila ili Fenofibrata, na primjer. Pored toga, ovaj spoj takođe može prouzrokovati povećanje nivoa VLDL holesterola, koji je odgovoran za povećanje šansi za razvoj ateroskleroze.

Također je važno konzultirati se sa nutricionistom kako biste započeli uravnoteženu prehranu s malo masnoća, alkohola i šećera. Evo što treba učiniti za snižavanje visokih triglicerida.

U videu ispod pogledajte šta jesti da biste smanjili količinu triglicerida u krvi: