Niski testosteron u muškaraca

Sadržaj

• Seksualna funkcija
• Fizičke promjene
• Poremećaji spavanja
• Emocionalne promjene
• Ostali uzroci
• Liječenje
• Terapija testosteronom
• Gubitak kilograma i fizička aktivnost
• Lijekovi za erektilnu disfunkciju
• Pomagala za spavanje
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Testosteron je hormon koji se nalazi kod ljudi. Muškarci imaju mnogo veći nivo testosterona od žena. Proizvodnja se povećava tokom puberteta i počinje smanjivati ​​nakon 30. godine.

Za svaku godinu stariju od 30 godina, nivo testosterona kod muškaraca počinje polako padati brzinom od oko 1 posto godišnje. Smanjenje nivoa testosterona prirodni je rezultat starenja.

Testosteron pomaže u održavanju brojnih važnih tjelesnih funkcija kod muškaraca, uključujući:

• seksualni nagon
• proizvodnja sperme
• mišićna masa / snaga
• raspodjela masti
• gustina kostiju
• proizvodnja crvenih krvnih zrnaca

Budući da testosteron utječe na toliko funkcija, njegovo smanjenje može dovesti do značajnih fizičkih i emocionalnih promjena.

Seksualna funkcija

Testosteron je hormon koji je najodgovorniji za seksualne nagone i povišeni libido kod muškaraca. Smanjenje testosterona može značiti smanjenje libida. Jedna od najvećih briga s kojom se susreću muškarci sa smanjenim nivoom testosterona je vjerojatnost da će to utjecati na njihovu seksualnu želju i performanse.

Kako muškarci stare, mogu iskusiti brojne simptome povezane sa seksualnom funkcijom koji mogu biti rezultat smanjenih nivoa ovog hormona.

Oni uključuju:

• smanjena želja za seksom
• manje erekcija koje se događaju spontano, poput spavanja
• neplodnost

Erektilna disfunkcija (ED) nije obično uzrokovana niskom proizvodnjom testosterona. U slučajevima kada ED prati nižu proizvodnju testosterona, nadomjesna hormonska terapija može pomoći vašem ED.

Ovi se nuspojave obično ne događaju iznenada. Ako se to dogodi, niži nivo testosterona možda nije jedini uzrok.

Fizičke promjene

Brojne fizičke promjene mogu se dogoditi na vašem tijelu ako imate nizak nivo testosterona.Testosteron se ponekad naziva i "muškim" hormonom. Pomaže u povećanju mišićne mase, dovodi do dlaka na tijelu i doprinosi ukupnom muškom obliku.

Smanjenje testosterona može dovesti do fizičkih promjena, uključujući sljedeće:

• povećana tjelesna masnoća
• smanjena snaga / masa mišića
• krhke kosti
• smanjena dlakavost na tijelu
• oticanje / osjetljivost u tkivu dojke
• valunzi
• povećan umor
• efekti na metabolizam holesterola

Poremećaji spavanja

Nizak testosteron može uzrokovati niži nivo energije, nesanicu i druge promjene u načinu spavanja.

Terapija nadomjesnim testosteronom može pridonijeti ili uzrokovati apneju u spavanju. Apneja u snu ozbiljno je zdravstveno stanje zbog kojeg se vaše disanje zaustavlja i započinje više puta dok spavate. To vam može poremetiti način spavanja i povećati rizik od drugih komplikacija, poput moždanog udara.

S druge strane, promjene u tijelu koje se javljaju kao posljedica apneje u snu mogu.

Čak i ako nemate apneju za vrijeme spavanja, nizak testosteron i dalje može doprinijeti smanjenju broja sati spavanja. Istraživači još nisu sigurni zašto se to događa.

Emocionalne promjene

Osim što uzrokuje fizičke promjene, nizak nivo testosterona može utjecati i na vas na emocionalnom nivou. To stanje može dovesti do osjećaja tuge ili depresije. Neki ljudi imaju problema sa pamćenjem i koncentracijom te imaju smanjenu motivaciju i samopouzdanje.

Testosteron je hormon koji utječe na emocionalnu regulaciju. Depresija je povezana sa muškarcima s niskim testosteronom. To može biti rezultat kombinacije razdražljivosti, smanjenog seksualnog nagona i umora koji mogu nastati s niskim testosteronom.

Ostali uzroci

Iako su svi gore navedeni simptomi možda rezultat smanjenog nivoa testosterona, oni mogu biti i normalni neželjeni efekti starenja. Ostali razlozi zbog kojih biste mogli osjetiti neke od ovih simptoma su:

• stanje štitnjače
• ozljeda testisa
• rak testisa
• infekcija
• HIV
• dijabetes tipa 2
• nuspojave lijekova
• upotreba alkohola
• genetske abnormalnosti koje pogađaju testise
• problemi sa hipofizom

Da biste utvrdili šta vam uzrokuje ove simptome, zakažite sastanak sa svojim liječnikom

Prema studiji objavljenoj u Kliničkoj endokrinologiji, cilj nivoa testosterona za muškarce starije od 65 godina iznosi približno 350-450 ng / dL (nanogrami po decilitru). Ovo je sredina normalnog raspona za dobnu skupinu.

Liječenje

Bez obzira na razlog zbog kojeg imate niski testosteron, dostupne su mogućnosti liječenja za povećanje testosterona ili smanjenje neželjenih nuspojava.

Terapija testosteronom

Testosteronska terapija može se sprovesti na nekoliko načina:

• injekcije u mišić svakih nekoliko tjedana
• flasteri ili gelovi naneseni na kožu
• flaster koji se stavlja unutar usta
• kuglice koje se ubacuju ispod kože zadnjice

Terapija testosteronom se ne preporučuje onima koji su imali ili su u visokom riziku od raka prostate.

Gubitak kilograma i fizička aktivnost

Više vježbanja i gubljenje kilograma može pomoći usporiti smanjenje testosterona u vašem tijelu.

Lijekovi za erektilnu disfunkciju

Ako je vaš simptom nižeg nivoa testosterona najvažnija erektilna disfunkcija, lijekovi za erektilnu disfunkciju mogu vam pomoći.

Pronađite rimske ED lijekove na mreži.

Pomagala za spavanje

Ako se ne možete osloboditi nesanice koristeći opuštanje i prirodne lijekove, lijekovi za spavanje mogu vam pomoći.

Oduzmi

Ako imate bilo kakve simptome niskog testosterona, zamolite svog liječnika da testira vašu razinu. Dijagnoza se može postaviti jednostavnim testom krvi, a postoji niz mogućnosti liječenja za smanjenje neželjenih nuspojava niskog T.

Vaš liječnik vam također može pomoći da utvrdite postoji li osnovni uzrok koji pokreće vaš nizak testosteron.